胶原蛋白肽适用人群 胶原蛋白肽适用人群是什么

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相关胶原蛋白肽适用人群的扩展： 什么样的人需要补充胶原蛋白肽
大家在准备购买胶原蛋白之前，往往会有这样的疑问：我到底用不用补充胶原蛋白肽呢？同样的疑问是到底什么样的人该补充胶原蛋白呢？ 在这里关于胶原蛋白的重要性不做太多解释，具体的可以参考文章：《什么是胶原蛋白》《人体为什么要补充胶原蛋白》《人体缺少胶原蛋白的症状》等，那里有详细的说明，这里就说一说什么样的人群尤其应该注意补充胶原蛋白肽 如果你属于以下这几类人群，那么说明你属于胶原蛋白流失较为严重的群体，而你应该注意胶原蛋白肽的补充了。 1.皮肤出现细纹（干纹）、松弛、过早衰老的群体；2.患有骨质疏松、骨关节炎及经常需要补钙的群体；3.日常工作压力大、并且平时不注重对自己身体保养的人群；4.经常熬夜、生活无规律的人群；5.饮食无规律和喜食油炸食品者；6.户外活动多、并且不注意防晒者；7.抽烟、喝酒的人也应该补充。 以上人群只是说体内的胶原蛋白流失较为快速，最好及时补充来保养身体。事实上，从理论的角度来说凡是25岁以上的人都需要补充胶原蛋白。不过提醒大家，虽然胶原蛋白应该补充，但是不是说必须要买胶原蛋白肽产品，毕竟人们还是可以从食物中获得胶原蛋白的，希望大家不要被一些大品牌的销售人员忽悠了。

胶原蛋白厉害在于它的效果可以堪称万能的，不仅可以帮助我们的皮肤延缓皮肤的衰老，它本身还含有大量的氨基酸成分以及保湿因子，是可以帮助我们的皮肤补水保湿，也可以防止我们皮肤黑色素的形成，淡化黑色素，美白淡斑的作用。

在美容保养上面，可以说是万能的，长期使用，效果堪比微整形！最重要的是，它相比于护肤品更加安全，胶原蛋白本身就是我们身体皮肤所含有所需要的成分，所以补充了胶原蛋白，只会让我们的皮肤身体变得越来越好。

对于胶原蛋白，可能很多仙女不是很了解，自己适不适合喝，要不要喝，Seven开始也有这样的想法，所以也了解了一些胶原蛋白的优点和适合的人群。

Q：适合什么人群喝？

A：只要成年了都可以服用，这个时候胶原蛋白就开始流失了，男女皆可。

Q：孕期能喝吗？

A：据了解，是可以用的，孕期胶原蛋白的流失是正常的8~10倍，所以生完宝宝后皮肤才会变差，而且胶原蛋白也含有叶酸成分，是孕期必备的。

Q：适合什么皮肤呢？

A：可以说所有的皮肤都是适合服用，美白、祛斑、祛痘、抗敏、抗衰、补水、保湿，都有明显的改善效果。

Q：怎么服用呢？

A：早上和晚上服用，饭前服用，配着其他餐饮一起服用都是可以的。

Q：多久有效果呢？

A：胶原蛋白属于内调，效果一般都是一个月左右就可以看到明显，三个月为一个周期，服用时间越长，效果就越好，长期服用比同龄人年轻。

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