胶原蛋白肽粉喝了有什么好处 胶原蛋白肽粉喝了有什么好处吗

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相关胶原蛋白肽粉喝了有什么好处的扩展： 胶原蛋白肽营养粉的功效是什么？
1. 提高了骨强度，即达到了预防骨质疏松症的作用。2. 胶原蛋白肽还具有其它许多特殊的生理功能，如保护胃粘膜和抗溃疡作用，抗过敏作用等。3. 胶原蛋白在美容方面的功效，因为，皮肤中胶原蛋白占70%，真皮中80%是胶原蛋白，胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分,支撑着皮肤。4. 及时补充胶原蛋白，对于改善肌肤问题，延缓衰老，有非常好的功效，具体能改善皮肤组织萎缩、塌陷，肌肤就会显现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象。胶原蛋白肽是一种细胞外蛋白质。由二个或二个以上氨基酸组成－－蛋白肽。人体的吸收是以肽的方式进行，食用蛋白肽的吸收利用率可达100%。胶原蛋白是细胞外基质中最重要的组成部分。胶原蛋白肽是由胶原或明胶经蛋白酶降解处理后制成的一种胶原蛋白前体产品，分子量在3000道尔顿，比普通胶原蛋白分子量小，一般认为更易消化吸收。

原创： 伊的家小七老师 伊的家护肤老师小七 今天

今天为大家介绍美容方面的内容，随着人的年纪增大，体内的胶原蛋白会慢慢的流失，据说吃胶原蛋白肽粉可以补充，真的有效果吗?

1.保湿

胶原蛋白肽含有亲水的天然保湿因子，进入人体后直接形成胶原蛋白，时刻保持肌肤润泽柔嫩。

2.营养

胶原蛋白肽对皮肤有很强的通透性。通过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与并改善皮肤细胞的代谢，增强皮肤中的胶原活性。维持角质层水和纤维结构的完整性，改善皮肤细胞的生存环境，促进皮肤组织的新陈代谢，促进血液循环，达到滋润肌肤的目的。

3.肌肤亮泽

肌肤的光泽取决于含水量。胶原蛋白良好的保水性，令肌肤润泽透亮，散发健康光泽。

4.紧致

胶原肽被肌肤吸收后，填充于肌肤与真皮之间，增加肌肤紧致度，产生肌肤紧绷感，收缩毛孔，使肌肤紧致富有弹性。

5.抗皱

真皮内丰满的胶原蛋白层支撑皮肤细胞，结合保湿和抑制皱纹的功能，达到拉粗、淡化细纹的效果。

6.修复

胶原蛋白肽可直接穿透皮肤底层，与周围组织有良好的协调性。它可以帮助细胞产生胶原蛋白，促进皮肤细胞的正常生长。同时还具有抗炎、更新皮肤的作用。

胶原蛋白自己身体产生的才会有更好的效果，如果是通过外界补充，相对效果并没有很大哦，胶原蛋白肽粉哪个牌子好?可以通过美一下的美容创业栏目了解。

今天为大家介绍美容方面的内容，随着人的年纪增大，体内的胶原蛋白会慢慢的流失，据说吃胶原蛋白肽粉可以补充，真的有效果吗?

1.保湿

胶原蛋白肽含有亲水的天然保湿因子，进入人体后直接形成胶原蛋白，时刻保持肌肤润泽柔嫩。

2.营养

胶原蛋白肽对皮肤有很强的通透性。通过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与并改善皮肤细胞的代谢，增强皮肤中的胶原活性。维持角质层水和纤维结构的完整性，改善皮肤细胞的生存环境，促进皮肤组织的新陈代谢，促进血液循环，达到滋润肌肤的目的。

3.肌肤亮泽

肌肤的光泽取决于含水量。胶原蛋白良好的保水性，令肌肤润泽透亮，散发健康光泽。

4.紧致

胶原肽被肌肤吸收后，填充于肌肤与真皮之间，增加肌肤紧致度，产生肌肤紧绷感，收缩毛孔，使肌肤紧致富有弹性。

5.抗皱

真皮内丰满的胶原蛋白层支撑皮肤细胞，结合保湿和抑制皱纹的功能，达到拉粗、淡化细纹的效果。

6.修复

胶原蛋白肽可直接穿透皮肤底层，与周围组织有良好的协调性。它可以帮助细胞产生胶原蛋白，促进皮肤细胞的正常生长。同时还具有抗炎、更新皮肤的作用。

在总结一下胶原蛋白粉的作用

①锁住水分、滋润肌肤；②.祛除色斑、美白肤色；④.收缩毛孔、紧致肌肤；⑤提高张力、增加弹性；⑥减少色素沉着、改善暗黄肤色；⑦.丰润皮肤、消除皱纹；⑧.修复损伤、延缓衰老；⑨修复缩水

还有就是很多人问孕期可以补充胶原蛋白吗？

女人在怀孕期间，胎儿会吸收母体大量的胶原蛋白，导致母体胶原蛋白严重流失。而产后，妈妈们因为照顾小孩而过度劳累，以及新陈代谢的大幅度下降，都会加速胶原蛋白的流失。如不及时补充，会加速肌肤的松弛衰老，皮肤就会出现干燥皱纹 暗黄，长斑，乳房也会松弛下垂等问题

市面上胡胶原蛋白成千上万我们怎么选择呢？

看分子量大小：2000道尔顿左右是最好吸收的。大于3000道尔顿以上不易被肠道吸收2.看原料：有些便宜的胶原蛋白是从猪或者牛的皮或者骨提取的，这些胶原蛋白里脂肪含量高，而且分子量大，吸收率低，属于低品质的胶原蛋白最好最安全的来源是无污染深海鱼皮，其分子结构与人体皮肤相似，安全极易吸收。而且无脂肪，不用担心长胖3.看纯度。有些胶原蛋白为了效果明显，添加了一些植物激素，这是非常不安全的。所以必须选胶原蛋白纯度高，且尽量无添加的产品，虽然可能不是最好喝的，但首先要安全。

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