体寒的女人可以吃阿胶糕吗(吃阿胶糕真的能补气血吗？为什么呢？)

关于体寒的女人可以吃阿胶糕吗，平时上网总会看到各种各样的鱼胶花胶知识，最近在网上经常看到朋友们在谈论吃阿胶糕真的能补气血吗？为什么呢？的问题，今天给大伙带来体寒的女人可以吃阿胶糕吗的解答，有兴趣的小伙伴一起看看吧，希望对您有所帮助。
吃阿胶糕真的能补气血吗？为什么呢？

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阿胶糕补血养血止血，有调节气血及补肾的作用，对女性有较好的滋补作用。正常女性可以食用适量的阿胶糕进行调补，女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶糕以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。长期服用阿胶糕,女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。

但要注意的是，以下人群最好别吃！

1、因阿胶有活血作用，所以有伤口的人不能吃。

2、心火、肝火、肺火、阴虚有火的人,会出现虚不受补的情况,火会越来越大。

3、体内湿邪重的人：阿胶性滋腻，容易敛邪。

4、脾虚者即消化功能低下的人：阿胶滋腻不易消化，容易损伤脾胃。

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这个答案是肯定的，阿胶糕的主要功效之一就是补气、止血、养血，针对女性贫血，有非常好的疗效。

一、阿胶糕的制作材料

阿胶、黄酒、冰糖、核桃、黑芝麻，以及枸杞、桂圆、红枣等，如果我们了解这些材料的功效，就不难理解，为什么用这些材料制作而成的阿胶糕会有止血补血的功效。

二、阿胶糕的其他功效

除了补足气血的功效，阿胶糕还具有滋阴润燥、美容养颜、延缓衰老、强化记忆和增强免疫的功效，主要也是因为阿胶和制作材料的功效。

三、阿胶糕的服用方法

通常，早饭前和晚饭后是服用阿胶糕的最佳时间，因为早上人体新陈代谢强，便于吸收，晚饭后，人体阴气足，服用更利于美容养颜。需要注意的是，要适宜适量，每日不可服用过多，否则容易上火。

古代四大美女之一的杨贵妃，就非常喜欢服用阿胶糕，也因此使自己变得更加美丽。我们每一个人都应该爱惜自己、保养自己，使自己更加健康美丽。

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岁月了无痕，依旧桃花面。

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阿胶是女性健康好帮手，食用后有哪些好处？这里是关于的问题，今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。
鱼胶网站小编回答：

感谢您的邀请，很高兴为您解答。阿胶的食用可以帮助补血、止血，滋阴润燥。并且阿胶中的多种氨基酸和硫酸皮肤素有抗休克、耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳、增加免疫功能等食疗功效。

阿胶

阿胶是用驴皮辅以黄酒、冰糖、豆油等成分制作而成，一般性状呈现丁状、黑褐色、有光泽、质地比较硬而且脆。主要针对补血滋阴、心烦不眠、肺燥咳嗽的人群食用。注意此品性质比较滋腻，消化不良、胃弱便溏的人群要慎重食用。

阿胶补血吗

阿胶的主要制作是水煮驴皮，而且驴皮的主要成分是胶原蛋白。这种蛋白质含有的是非必需氨基酸，而并非人体缺乏的色氨酸。从营养角度来说，它是一种劣质蛋白质，谈其补血的功效更是少之又少。我们通常所谓的补血是通过补充营养，促进血红蛋白的合成，通常由于各种原因，身体内的血红蛋白数量少到一定程度，就是贫血了。这个时候最好的补血方法就是补充铁、维生素C等营养素，帮助血红蛋白的合成。所以日常如果想要补血还是从动物性食物如肝脏、血、红肉类补充为好。

不过作为调剂，我们偶尔食用几片阿胶也是可以的。家庭版自制阿胶的配方：

准备食材：阿胶250克、黑芝麻250克、核桃仁200克、红枣100克、冰糖200克左右、黄酒250毫升

制作步骤：1、取阿胶放入黄酒中浸泡，直到完全融化

2、将黄酒炮制完全融化的阿胶倒入锅中， 加入冰糖文火加热，其中最好不停搅拌以防止粘锅

3、将红枣去核、黑芝麻炒香、核桃仁掰碎

4、熬制的阿胶当从铲子上滴下的时候，加入黑芝麻、核桃仁、红枣等配料，快速搅拌均匀，就可以出锅了

5、盛入保鲜盒中用铲子压平，放入冰箱中冷冻1个小时左右变硬即可成型

责编：李桂萍

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阿胶为补血要药，以山东东阿县的最为出名，善于补血滋阴，主要用于血虚引起的面色萎黄、头晕等，单用有效。市面上最常见的为阿胶补血颗粒、阿胶糕等。因其能促进血液中红细胞和血红蛋白的生成，能提高身体的免疫力，故临床上多用于治疗各种贫血为主。

女人常吃阿胶可以调经安胎，美容养颜，延缓衰老，增强体质。

阿胶慎用人群：凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用；感冒期间不宜服用；女性行经期间慎用。

这个建议根据个人的体质而来，对于不合适的人来说，不见得有好处。阿胶，为滋阴养血之品，对于阴虚血虚的人合适，对于别的体质的妇女，就不见得合适。

女士长期服用九芝堂阿胶糕，能改善面色黄易脱发、失眠、亚健康、体虚体寒、手脚冰冷等症状。并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。

阿胶作为中医药一种，历来倍受推崇，其原因一是发现的早，使用的早。二是应用效果好。三是价格不便宜，供源少，因此做名贵药。从应用讲，药物都有属性，也有其专门功能，可养血补血，补中益气，也可润燥安神。根本是药性使然，对此是适应症以血虚、肝脾弱为主，而其他情况并不合适。目前，销售商宣传者垄断者大肆宣传功效如同万能，其实不靠谱。如果对证，与人参同功；用之不当，不如大黄，或者加重病情。因此，不建议人人服用。但乱用后，有一些确气血不足，用之有效，改善体质。一些不对证，则带来心病。如上火咽喉疼痛，眼睛不舒服，或感冒，或精神亢奋，等，特别是现代女性一般并不缺乏营养，不需要人人服用。

女人吃阿胶糕有什么好处：作为“中药三宝”的阿胶就是体弱女人的滋补圣品。阿胶具有补血滋阴，润燥，止血等功效。所以经常吃阿胶糕的女人气色通常都挺好。

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