关于黄花胶怎么样，平时上网总会看到各种各样的鱼胶花胶知识，最近在网上经常看到朋友们在谈论港式花椒鸡汤为什么是黄的？如何做？的问题，今天给大伙带来黄花胶怎么样的解答，有兴趣的小伙伴一起看看吧，希望对您有所帮助。
港式花椒鸡汤为什么是黄的？如何做？

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港式花胶鸡，一道非常滋补浓稠的汤菜，适合冬天吃，非常暖和滋补。

前段时间有幸和一位粤菜师傅学习了这道菜的制作方法，今天就和大家分享出来吧，（含花胶的选择。发制。和汤汁制作早点），实战的干货分享，不容错过哦！

首先，我们要了解原材料的特质特点：

花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ，食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。

鸡的选择，我们可以选择一年以上的母鸡，或者农家饲养的老母鸡都是可以的，老母鸡也是传统滋补文化鸡非常重要的角色，在烹调中也有非常重要的地位，用来吊汤，增香的效果非常好，

港式花胶鸡就非常好的结合了两种食材的特质，是一场海洋和陆地的碰撞，名贵的海产家禽一起，研究了汤汁金黄，鲜美浓稠，滋补养人，香气浓郁的一道汤菜。接下来我们就一起来制作吧！

1.花胶的涨发：

将花胶100克用冷水泡透，泡发12个小时过后（夏天时间了缩短），用开水泡透，自然冷却后放进保鲜室一晚，第二天查看是否发透，将发透的挑出，硬的继续重复前一天的操作。继续发制。

2.汤底的制作：

准备鸡骨架一个，筒子骨两根，龙骨500克，猪脚500克，冷水下锅，焯水后捞出清洗干净备用。取空桶一只，加入清水，放入吊汤的食材，大火烧开后转中火熬煮两个小时至汤汁浓白

小技巧：（熬制汤底要一次性加够水，不可中途加水影响汤汁浓度）

3.取金瓜（南瓜）300克，蒸熟后打成蓉（饭店金汤的秘密就在这里）

4.老母鸡，取出鸡油，和葱，姜，一起炼制成鸡油，并加入少许南瓜蓉温油炸制提色。

5.取老母鸡半只，去掉头，尾和鸡脚。清洗干净血水后，加入葱，姜，料酒，放入蒸柜中蒸至软熟脱骨即可。

6.锅内加入熬好的浓汤1000克，加入打好的南瓜蓉搅拌至上色，随后放入发好改刀的花胶，烧开后转小火，用水淀粉勾芡使汤汁浓稠，最后淋入熬好的鸡油。

7.取容器一只（砂锅最好），将蒸透的老母鸡放入其中，淋入熬好的浓汤即可。

8.可以烫食喜欢的素菜，菇类等。味道鲜美浓郁！非常滋补！

港式花椒鸡汤为什么是黄的？如何做？今天我来回答这个问题。所谓港式花椒鸡，就是广东粤菜中的花椒鸡炖盅了。因为平时比较喜欢琢磨各种美食的做法，所以地无分南北，看到自己喜欢的菜就愿意试着做一做。

鸡肉这种食材也是个人特别喜欢的一种，而炖煮煲汤就是最常见也是经常做的一种烹调方式了。对于今天的这个问题，港式花胶鸡汤为什么是黄色的，如何做，这个问题。我想根据我自己做这个菜的一些经验和体会来说一说。

鸡汤是黄色是花椒、鸡、油共同作用的结果

从这道菜的名称上就不难看出这个菜是属于塘菜类，还可以把这个鸡汤作为涮火锅，打边炉的底汤来用。自然营养是非常丰富的了。

首先澄清一件事，“花椒”，这个花椒是此花椒非彼花椒，不是我们日常炒菜的时候放的那个花椒大料里面的花椒。

这个花椒鸡汤里面的花椒就是“鱼肚”。也就是我们平时说的鱼鳔，晒干之后叫做花椒。花胶营养丰富，能补肾益精，滋养筋脉，含有丰富的蛋白质及胶质，能滋阴养颜，补血，补肾，强壮机能。

市场上的干花椒从外观上看本身就是淡黄色的，在制作这款汤菜的时候又经过油温炸，还有鸡身上的营养物质的渗透，经过一段时间的炖煮，汤自然会变色，变成黄色。当然如果你在做这道汤菜时候再加上一点点的虫草条的话，那个汤色将会更加的橙黄。还有一点，做这个菜，选用的鸡一定要母鸡，老母鸡最好。

港式花椒鸡汤怎么做

要制作或者说炖煮港式花胶鸡汤首先要将所需的食材准备好，主要有花椒1两左右，一定是干花椒，老母鸡1斤左右的，母鸡太重的可以用半只。生姜1块，葱1根。

接下来，干花椒洗干净后，晾干水分。起锅烧油，这个一定要文火，油温三成热时下入洗好的花椒，保持油温不变，温发花椒，等到花椒炸发到原来体积的两倍大的时候关火捞出，沥干油脂。

这时观察花椒，中间断面有海绵状的纹理，接下来把炸好的花椒用清水清洗干净，然后在大小合适的容器里把花椒泡发12个小时左右。记得水中一定要加适量的姜片。

泡好的花胶换水再清洗两次，沥干水分就可以准备煮汤了，把老母鸡鸡剁成小块，切去一部分鸡油和鸡皮，桂圆，红枣备用。

剁好的鸡块倒入锅中焯去血水这个过程大概5分钟，泡发好的花胶切成小段备用，锅中倒入清水和姜片，水烧开后将桂圆，红枣，枸杞、鸡块、米酒一起倒入锅中。大火烧开8-10分钟，转小火煲2个小时左右，关火前前加少许盐调味就好了。

港式花椒鸡汤是一道非常补身的汤菜，在冬季用这个汤做火锅的底汤，不论涮什么食材，吃进嘴里，那感觉都是香香的，棒棒的。

好了，今天的问题，港式花椒鸡汤为什么是黄的？如何做，就回答完了，各位读者朋友有什么不同意见欢迎留言。

大家好我是药都小万，下面是我之前在广东那里一个老师傅那学来的港式金汤花胶鸡的做法，希望可以帮到大家，如果大家觉得喜欢我的推荐请大家点下关注谢谢！

港式金汤花胶鸡的用料:

干贝 10粒 老母鸡 半只 南瓜 200克 盐 3克 枸杞 15粒 姜 5片 花胶 30克 海底椰 2片

金汤花胶鸡的做法步骤

1准备好所有食材，花胶是冷冻的

2老母鸡飞水，盛出，洗净。

3放入锅里，加入泡好的干贝，海底椰，炖2小时左右。

4南瓜去皮，切片，放入锅里煮熟，在用破壁机打成泥，备用。

5炖好鸡肉，加入南瓜泥，撒盐，继续炖30分钟左右。

6花胶切成3厘米宽度的小块，煮2分钟就可以，时间长会粘出胶。

7两分钟左右，花胶是这样哦

8可以再加入小米，变成粥哦

9加入枸杞。一碗金灿灿的金汤花胶鸡OK咯

药都小万独家秘方:鸡最好选用清远鸡，如果没有可以选三黄鸡，南瓜选圆的甜的，枸杞要宁夏枸杞哦，独家秘方欢迎复制！

花胶煲鸡总共需要五步，需要两个小时左右的时间，所需要的材料有：母鸡400克，花胶干品30克，生姜3片，清水1200毫升，盐适量，葱花些许。

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方法/步骤

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具体步骤：

花胶洗净晾干水分，锅里放大半碗油，把鱼肚放进锅里，开小火保持温油泡花胶，等花胶鼓起发大至1.5-2倍左右，颜色变微黄即可捞起。

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方法/步骤

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炸好的花胶推到锅边控干油，油发好的花胶完全鼓起，折断后断面呈海绵状；用清水把炸好的花胶冲洗一次，放盆里加清水和姜片浸泡12小时。

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方法/步骤

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浸泡好的花胶会较之前再涨发1.5倍左右，换水再清洗1-2次，滤干水分就可以烹饪了，鸡斩成小块，切去一部分鸡油和鸡皮，桂圆，红枣去核（带核比较燥热）备用。

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方法/步骤

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鸡块焯去血水备用，泡发好的花胶切成小段备用，锅里放清水和姜片，加入桂圆，红枣，枸杞烧开后放入鸡块和一汤勺米酒。大火烧开10分钟后，转小火煲1.5-2小时，熄火前加盐调味即可。

皮肤黄怎样调理？这里是关于的问题，今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。
鱼胶网站小编回答：

俗话说一白遮百丑，所以妹子们在美白的道路上各个都努力奋斗着，对于有些皮肤暗黄的人可能有很多因素也有很多办法来拯救。

首先饮食方面，注意出一些排毒排湿气的东西，不要熬夜，可能对于好多人已经做不到这一点了，但是睡前喝牛奶，喝一些保健美容东西还是有必要的，最起码皮肤不会变的更差！

第二：护肤，暗黄的人选择去黄美白的面膜，定期做深层清洁，有些可能是间歇性的某一段时间皮肤没有做好保养就会出现的肤色暗黄不均问题，这个时候用一些深层清洁面膜会让脸上的脏东西，化妆品残留带走，这样肌肤也会白回来很多！

推荐雪花秀撕拉面膜，这个周围有人用过都说很好，有一个哺乳期的妈妈每天半夜要喂奶第二天要上班但是他的肌肤真的特别白特别好，根本不像睡眠不足的人，话说那个半夜喂奶的人肌肤能好！他说她一直在用这个，能接受价位的可以去试试，敏感肌慎用，因为是撕拉的所以会伤害角质，所以我没有入手尝试。

敏感肌类可以用一些温和的清洁面膜也不错！

还有做好补水保湿工作，有时候暗黄是肌肤缺水导致看着不精神，肤色差，水润的肌肤就不会出现暗黄不均的问题了

第三：用提亮类产品在化妆的时候让你的肌肤看着有光泽，比如用高光，提亮液等

推荐：VDL贝壳提亮液，混合粉底使用，会让你的粉底不是很黄而且会有微微珠光的感觉，所以脸上看着会很有光泽，这个用起来量不要太多，否则看着满脸油光适得其反！

也可以在局部额头，鼻梁，苹果肌的地方适当做一些高光提亮，也会看着肌肤很有光泽感1

CPB的高光，颜色自然，光泽感适中，根据不同人的肤色搭配不同色系，肤色暗黄的用11号紫色调的，除了贵没毛病！

ok，以上就是今天的回答，希望能帮到大家，喜欢的关注点赞哦！

如果要让人觉得皮肤好，第一件事肯定是皮肤看起来水润透亮有光泽了，氮素，通往这条路的第一条拦路虎似乎就是暗黄跟粗糙，让人看起来整个人的气色都不太好，皮肤很差。那么如果改善这种肤色暗黄呢？还是先从了解它形成的原因开始吧。

皮肤暗黄粗糙的原因

皮肤缺水：皮肤只要处于缺水状态，就容易有起皮的现象，如果长期含水量不足，那么是肯定会让整个肌肤的通透感都降低，当光线照射到皮肤上时，都被这块“黑洞”吸收了，自然就没法反射出皮肤的光泽，看起来暗沉。

角质粗糙：一般这种情况主要是皮肤的新陈代谢不是很好，导致老废的角质，也就是死皮越积越多，不仅让皮肤表面看起来粗糙，而且时间长了会与空气发生氧化，变黄，久而久之皮肤看起来就是暗黄色的。

紫外线照射：如果没有良好的防晒习惯，很少或从来都不做防晒措施，那么皮肤是肯定会收到紫外线伤害的，这样的直接后果就是黑色素增多，咱们本身又是黄皮肤人，这样一结合就成了暗黄色。

出油过多：这是油性皮肤最容易出现的情况，当油脂分泌出来，是很容易粘附空气中的灰尘的，而且也会产生氧化发黄的效果。如果是混合性的皮肤，那么额头、鼻翼这些位置往往都要比脸颊暗黄，肤色不均是很明显的。

睡眠不足：这种情况其实不是皮肤的问题，而是气色问题。睡太晚和睡眠不足都会让身体的新陈代谢不畅，咱们都知道充满氧气的动脉血是红色的，这样皮肤才能有红润的气色，如果因为熬夜导致皮肤中的含氧量降低，肯定是会让皮肤暗沉的。

皮肤暗黄粗糙的改善方法

1.保持充足睡眠：

其实这是最简单的，但也是最难的。保持充足睡眠并不需要什么技巧，只要记住在23点之前进入睡眠就可以了，因为这个时候肝脏是开始排毒的，身体也会慢慢的进入新陈代谢的高峰期，自我修复，如果错过这段时间，身体中的废物代谢不掉，势必会在脸上体现出来的。但现在很多人都习惯熬夜，要“戒掉”这个习惯主要还是看自己想改变现状的决心够不够。

2.定期去角质：

从来不去角质和定期去角质的人皮肤是有着很明显的区别的，从来不去角质的人皮肤往往看起来粗糙暗黄，容易长粉刺、痘痘，感觉用了护肤品很难吸收，所以当第一次接触到去角质时，会惊奇的发现皮肤竟然可以变得光滑如鸡蛋。但去角质也不是随便做的，一定要把握频率，一般油性皮肤每周1次，干性皮肤半月1次，这样的频率是比较合理的，如果对自己肤质不是很了解可以到公众号美肤帮帮忙回复2652测试一下就知道了。哦对了，还有占年轻人肤质半壁江山的混合性皮肤！比较麻烦点，T区每周1次，U区半月一次，想变美的孩纸是不怕这点麻烦的。

3.生活习惯要注意

最容易影响人脸色的就是咖啡因，像每天喝的咖啡、可乐或者一些功能性饮料，都是含有咖啡因的，而咖啡因摄入过多容易导致焦虑和心跳加速、失眠等问题，久而久之的皮肤也会变得暗黄，要知道，身体有什么问题，皮肤可是会第一时间反映出来的。还有吸烟会刺激毛细血管，导致血液供氧不足，养分无法及时输送到皮肤中，还能有好皮肤吗？

4.关注自己的排便

这种重口味放在最后说，但也是非常非常重要的。我们每天会都会吃进大量的食物，这些食物经过消化道，一部分物质被吸收，成为我们的能量和营养，但同时也会产生一些废物和毒素，如果有便秘情况的人，不能达到1-2天一次，有些甚至4-5天都不排一次，那么这些废物肯定会在肠道中持续发酵，产生更多的毒素，这些毒素经过肠壁被吸收，利用血液循环输送到全身，引发各种疾病，体现在皮肤上最明显的就是痘痘爆发、出现色斑、皮肤变得暗沉、容易过敏，这些都是皮肤被毒素氧化刺激产生的直观变现，还有一些显现得比较慢的，比如衰老加速等，只是一时半会没有差距，但相对来说也已经加速了很多，时间长了，差距就会被同龄人拉开，到时候看上去比别人老10岁20岁就知道“童话”里不是骗人的了。

皮肤黄，要靠内调外养。

我不是医生，内调实在不专业，就谈谈外养吧~

通过护肤品改善皮肤发黄的问题~

很多美白护肤品只是停留在美白表层的
阶段，

至于皮肤内里发黄？管不了……

所以好多妹子的脸色，即便是白，也是白里透黄，看着不健康

好的美白产品，应该是去黄美白同时进行~比如，妹子墙裂推荐的：

olay 光感小白瓶

这款号称是SK2小灯泡的平价代替版

下水道女孩们的救星

官方的宣传，能均匀肤色，去黄提亮，淡化斑点和深色痘印

好感动哦，100多块的精华，还能去黄提亮，

有多少好几百的精华，都只宣传美白？良心何在？

鉴于这感人的价格

无数妹子前仆后继做了试验小白鼠

试验结果表明真的有效！

对肤色提亮、痘印、斑点都有明显的改善~

长期坚持使用，白几个度不是问题

毕竟人家买三四支的钱都不如买一只小灯泡的钱多

长期使用不心疼

verso去黄抗氧化精华

如果说olay小白瓶是平易近人的邻家女孩

那这款verso的去黄抗氧化精华就是有点高冷的女神了

从极简黑白配色的包装

就能看出女神的低调和范儿

宣传也不怎么给力

明摆着一副我就在这儿你爱买不买的态度

不过效果是真心让人折腰

主打去黄抗氧化

姜黄和维生素e成分，增加皮肤内的水分使皮肤光滑润泽

精华质地有流动性

延展性渗透力好，很快就能吸收

摸起来透气，有保湿度

即使叠加其他精华，皮肤也不会厚重有负担

价格有点小贵

下水道女孩儿可能需要吃土两个月

不过相信我这是值得的

中医上来说，皮肤黄是气血不通造成的。

从护肤角度来说，皮肤黄是角质层厚，氧化严重造成的。

所以想要改善皮肤暗黄的状态，可以从内服和外用两个方面入手。

内服:

1.多吃杏仁粉，薏仁粉，可以美白皮肤。

2.多吃红枣，红豆，桃花姬，阿胶，补充气血。

3.服用维生素C，透亮皮肤。

4.服用维生素E，葡萄籽，抗氧化。

杏仁粉薏仁粉，推荐去中药房买，葡萄籽可以买欧缇丽，或者国产的红桃K。

外用:

1定期去角质，去掉堆积的角质可以改变暗的状态。

2.使用清洁面膜，可以深层清洁肌肤，普通洗面奶只能洗掉表层污垢。

3.做好补水工作，包括外补和内补两种。内补是指多喝水，外补是使用补水产品。

4.使用美白精华，美白精华一定要挑贵的，大牌的，我不是鼓吹奢侈，只是美白精华真的是一分钱一分货。

清洁面膜推荐欣兰冻膜，补水面膜可以选择美迪惠尔针剂面膜，美白推荐olay小白瓶。

最后一定要早点睡眠，多流汗多运动，多吃蔬菜水果。

最后假如一切都努力了，还是不能改善，那么就是基因决定的，坦诚接受就好了。世界上有很多种美，不见得白皙是美丽的唯一标准。

皮肤黄不仅显得人没精神，还暗示着你身体出了一些状况。那么怎么调理皮肤暗黄呢？

首先，我们要了解皮肤暗黄的原因。

①熬夜，睡眠不足

②紫外线照射

③血液循环不良

④色素沉积

那么我们应该如何调理皮肤暗黄？

①早睡觉，不熬夜。

熬夜过后的皮肤是非常难看的。大家都知道熬夜对身体都损伤是多大。想要一个健康的皮肤，不熬夜是首要的。

②认真防晒

防晒是非常重要的，能保护皮肤减缓衰老。物理防晒和化学防晒通通都要。带好防晒用具，涂好防晒霜。

③减少电子产品辐射时间

辐射对皮肤的伤害还是很大的，会使皮肤干燥，加速衰老。尽量减少使用电子产品的时间。

④多吃维生素C含量高的食物

比如西红柿，柠檬，橘子等等等等，有很多很多这类食物，很健康的方法。

⑤使用美白去暗黄护肤品

面膜，精华，水乳，都有可以去暗黄提亮美白功效的，选择这类功效的产品使用。

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第一，尽量不熬夜&稳定的作息~

天知道一旦熬夜第二天皮肤有多么暗黄

第二，一年四季做防晒

紫外线对皮肤肤色的影响，我不说都知道吧

第三，可以采取一些医美手段

白瓷娃娃可以试一波~

不过记得去正规三甲医院哦

美白针可以试试，这个尽量选大美容院吧

我们亚洲人，本身就是黄色的皮肤。但是有一些人，他们的黄看着亚健康，脸色暗沉发黄。这类人群需要注意了。俗话说一白遮百丑，谁不想让自己的肤色看起来白皙红润呢，下面我来告诉大家你的脸为什么发黄？怎么调理？

贫血，肝肾功能不好，肝脏及胆囊有问题的人多皮肤发黄。气血不足的女性皮肤也是没有光泽，暗黄。另外，注意防晒，紫外线也是皮肤发黄的元凶

1.定期去角质

很多时候皮肤显得暗沉不通透是因为有过多的老化角质堆积在了皮肤表层，这些老化角质会堵塞毛孔不能正常呼吸，那么就一定要记得按时去角质。

2.正常作息

充足的睡眠时间和幼稚的睡眠质量，对于皮肤调理来说是一剂良药，因为人体中的很多器官都是在晚上来进行排毒的，进入深层睡眠后可以让器官更好的排毒，毒素少了皮肤自然就会好。

3、保持运动

多多进行有氧运动的锻炼对皮肤保养是很好的，可以让皮肤白里透红。因为有氧运动可以促进身体的新陈代谢

亚洲人的本底肤色是偏黄的，这是由基因决定的，本身并不是什么问题，也不太需要什么特别的调理啊。特别是靠什么食疗、中药来调理肤色，更加的不靠谱。

对于希望肤色更白皙的人，能做的事情就是全年365天的防晒和美白。防晒产品可以防止紫外线对于皮肤的影响，避免色素细胞受到刺激分泌更多黑色素，同时还能减少胶原蛋白、弹性蛋白被破坏，防止色斑和光老化问题。美白产品可以抑制黑色素的形成，让皮肤看起来更为通透和明亮。

有一些女性会有缺铁性贫血的问题，这也会导致肤色看起来不健康，同时还有一些其它的症状。要保证有充足的红肉摄入，包括牛、羊、猪肉等，还有一些动物的肝脏，这些食物都是富含铁的。虽然有些蔬菜的含铁量也不低，但是吸收很差，对补充铁没有什么效果。严重的贫血，需要在医生指导下服用药物。

运动能让心肺功能得到锻炼，让身体机能更健康，对于皮肤也是有很多的帮助。

总之正确的护肤，合理的饮食+运动，就能得到最好的肤色了。

我就是天生黄，有时候黄的严重点，有时候又好点，自以为就是这样的没救了，但最近因为看其他病去找中医调理，现在喝了3个月中药，肤色渐渐变好，好像还要喝很久，这么多年吃过很多中药调理都不行，现在中午找到一个能看病的中医了，

这个问题是经常被小伙伴提出来的。中国人或者说是亚洲人一向都是以白为美的，俗话说叫一白遮百丑，这可能是缺什么就想补什么的心态吧。

因为我们皮肤中的黑色素天生就比欧美人群或者叫高加索人群中的黑色素多。所以不管我们白到什么程度，都不会变成欧美人群那样的白。根据fitzpatrick分型来说，我们最白的只能达到fitzpatrickIII或接近II型的肤色，而大部分人都是fitzpatrickIV型，很黑的人可到V型肤色。（在这儿跟大家普及一下，fitzpatrick分型共分VI型，I型最白，VI型最黑。）所以大部分处于IV肤色的我们就想再白点！

大家发现没有，在小的时候我们的肤色通常要比长大了更白。那么为什么同一个人在不同的年龄阶段，她的肤色会显示出不同的状态呢？接下来的话很重要，这也就是一个人熬成黄脸婆的原因始末。

从中医角度上讲，叫做气血不足，气滞血瘀，而造成血液不能荣于面上，所以呈现出发黄发暗的表现。

西医则不说气血，长大后或者说衰老后，你的皮肤不如年轻时候那样光鲜亮白的原因，主要有以下几个方面：

1.脂褐素过度沉积

造成脂褐素沉积的原因非常的多，其中包含非糖基化反应及羧基化增加，产生了过多的脂褐素。在这里我要说明一下，所谓的非糖剂化反应就是你们熟悉的糖化反应，而羧基化反应是伴随着非糖剂化反应出现的另一种副反应。他们有着异曲同工之效，最终产生我们皮肤无法代谢的终产物脂褐素停留在皮肤上; 氧自由基过多，这是光老化造成的最常见伤害，其中氧自由基可以损伤所有的生物膜，造成蛋白质以及核酸的一些变性，那么其中的副产物也会引起脂褐素大量的增加。大家想想，过多的脂褐素停留在皮肤上就会造成皮肤暗黄的反应。

2.内分泌改变或紊乱

特别是女性经过青春期，妊娠期，更年期等重要的生理状态时，体内的激素水平是发生变化的，会引起内分泌的一些失调或者紊乱，此时你的黑素细胞以及黑素代谢的方式自然会发生一定的障碍，色斑会随之产生。那么面部就不光是暗暗黄黄的反应，又加上色斑的表现，如果出现的是黄褐斑并融合成片时，可想而知是惨不忍睹的。

3.皮肤屏障功能缺失。

其实说到去角质这个问题，很多姑娘们都是为了美白而去的角质，姝不知道这样做的后果是：会让你的血管更加暴露，炎症更加严重，黑素细胞更容易被激惹，更容易出现色沉的反应，所以去角质的后果会让你的色斑变得更重。

那么我们应对的方式是如何的呢？

1.停止对皮肤屏障的进一步损害。

首先，洗脸不要过于勤奋，洗脸的力度要轻柔，不可以使用洗脸仪以及有磨砂作用的去角质护肤品。洗脸水要接近人体的体温，34~40度为宜。涂抹护肤品要轻柔，不要再拍打，那样并不会让你的护肤品吸收的更多，只会让你的角质脱落的更多。

2.认真的防晒和抗氧化。

这的确是老生常谈的问题，大家都已经耳朵磨出茧子了，但是你们真正做到了吗？全年无停歇的防晒及抗氧化。涂抹防晒霜大家都明白，但涂抹抗氧化剂你们明白吗。防晒霜自然是要选用防晒功能全面的防晒霜，也就是说紫外线a和紫外线b都能防止的防晒霜，而且在长期外出的过程中，中间注意补补时间。抗氧化剂就是你的护肤品里要含有维生素c维生素e或者虾青素，烟酰胺，氨甲环酸等成分的护肤品。这些抗氧化剂不会立刻让你变白，因为他们不是皮肤脱色剂，但是他们可以防止自由基对皮肤的进一步伤害以及脂褐素的沉积。

3.适当的做一些美白的治疗。

做治疗之前是：你的皮肤屏障能够承受这样的一些治疗，当皮肤屏障不足以承受治疗时，不可以进行相应的医美手段治疗。

①强脉冲光治疗。

它的波段非常宽泛，从500~1200纳米。根据你皮肤不同的形态，去采用相应的滤过光斑来，作用在皮肤上引起色素代谢加快，毛细血管收缩，真皮层变厚，从而起到美肤亮白的作用。

②调Q1065/532纳秒或皮秒治疗

在不是很大能量的激光治疗下，同样可以快速的代谢止咳嗽或者黑色素这样的色素靶组织。

③中胚层美塑疗法。

此时通过透皮吸收的技术，将相应的营养物质、玻尿酸、烟酰胺、氨甲环酸或者谷胱甘肽等等有效的成分注入到真皮或者表皮之间，使色素快速的代谢。

④抗氧化剂的静脉输入。

当大量的抗氧化剂从静脉输入到身体里后，不光是面部全身的氧自由基以及多余的纸和素都会被快速的代谢到体外，同样起到美白的效果。

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