一片阿胶一个人要分几次吃(阿胶糕一天吃多少?)

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阿胶糕一天吃多少?
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这个问题要根据个人体质而定,一般情况下每天两三块比较好,体质火气虚热,一天1-2片即可。正常女性刚开始食用时,建议每天食用一片,食用一段时间后,再增加至一天两片,早晚各一片最好。想了解更多关于阿胶的知识的话,可以去胶货汇看看视频,还有手把手教你制作,挺长知识的哦。

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