花胶能补阳吗 花胶可以壮阳吗

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花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。它的营养很丰富，食用花胶对人体健康有一定的功效作用，具体请看以下内容吧：　　花胶的功效与作用　　1、花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质 及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。　　2、花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。　　3、花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶主要来自印度及巴基斯旦等地，有丰富胶质见称，故称花胶;有很高的营养价值，固本培元，养血颜样样皆能。　　4、花胶极有滋补食疗作用，花胶不仅是筵席名菜，还有相当的滋补作用和药用价值。中医认为：有扶正固本、大补真元、强身健体之药效。　　5、花胶极有滋补食疗作用，《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。　　6、花胶首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化，食落念滑又爽口，才算极品;一般品质多数用来熬汤，品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。　　食用方法　　1、鱼胶当归汤　　材料：鱼胶、当归各10克，红枣10枚。　　做法：将上3味水煎。　　用法：每日2次，可长期服用。　　功效：大补气血。　　主治：适用于再生障碍性贫血。　　2、鱼胶鹅肉汤　　材料：鱼胶30克，净鹅肉200--250克，精盐等调味品各适量。　　做法：将鹅肉切块，与鱼胶共加水煮熟，放盐等调味品。加少许酒烹煮，可去除鱼胶的腥味。　　用法：佐餐食用。　　功效：补气养阴，补肾益智。　　应用：适用于气阴两虚体弱之人。(适合男性进补)　　3、鱼胶补肾汤　　材料：鱼胶100克，补骨脂(一种中药)20克,盐、味精适量。　　炖法：鱼胶与补骨脂一同入锅中，加水适量，放盐煮1小时，加入味精即可。　　功效：补肾益精，温阳固摄。　　适应症：肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等。

补虚药·补阳药之鹿茸

【药性】味甘咸，性温。归肾、肝经。

【功效】壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。

【应用】

本品甘温能补，味咸入肾，适用于肾阳虚导致的阳痿遗精、宫冷不孕、腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频繁等；本品入肝肾经，能补肝肾，益精血，适用于肝肾不足，精血亏虚导致的筋骨软；本品也适用于肝肾亏虚，冲任不固导致的崩漏不止，下焦虚寒，白带过多等；本品长于温补，能托毒外出，适用于阳气不足、精血亏虚导致的肤色暗淡，脓出清稀等。

现代生活中，很多人不经意间就会有伤“肾”的行为，熬夜就是最容易被忽略的伤肾行为，熬夜刚开始伤的是阴，慢慢开始伤阳，从肾阴虚到肾阳虚，最后，阴阳俱损导致肾虚是非常普遍的。

还有的人压力大，过度劳累，如果把人当做机器的话，机器油就是人的肾精，过度消耗会导致肾虚。

今天给大家介绍一款补肾，补益气血，滋补肝肾，润肤养颜的汤：鹿茸炖花胶。

食材：鹿茸3g、水发花胶150g，枸杞子15克，广陈皮1克。

做法：将所有食材一齐置于炖盅内，加入清水300毫升、白酒少许、精盐适量，隔水炖1.5小时，即可。

功效：本食材中，鹿茸性味甘咸温，善于壮肾阳、益精血、强筋骨、调冲任；花胶性味甘平，长于补肝肾、养血润燥、养颜美容、延缓衰老；

枸杞子性味甘平，功擅滋补肝肾、益精明目、润肺、止渴；佐广陈皮以调中下气，使补而不腻滞。

有良好的补益气血、滋补肝肾、润肤养颜等作用。适宜于寒冬一般人群调补食用，尤宜于妇女润肤养颜及产后调理。

资料来源：《中药学》全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材（第十版）《神农本草经》《药性解》《脏腑药式补正》《中国药典》《医学衷中参西录》《本草新编》《本草正义》《温病条辨》《摄生秘剖》《本草纲目》《得配本草》。

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