排骨蒸花胶 花胶蒸排骨的做法
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相关排骨蒸花胶的扩展： 排骨鸡肉炖花胶的做法，排骨鸡肉炖花胶怎么做
主料花胶50克鸡肉200克排骨200克辅料清水4碗盐4克生姜1块步骤1.备好食材2.花胶提前用开水浸泡软3.鸡肉、排骨斩件洗净，沥干水放入炖盅内4.花胶切段5.全部食材放入炖盅内6.加上4碗左右清水、放入姜片7.遮上炖盅盖子8.放入蒸锅内隔水大火炖开15分钟后，调成中火再慢炖90分钟左右，调入盐、搅拌均匀即可食用
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主料花胶50克鸡肉200克排骨200克辅料清水4碗盐4克生姜1块步骤1.备好食材2.花胶提前用开水浸泡软3.鸡肉、排骨斩件洗净，沥干水放入炖盅内4.花胶切段5.全部食材放入炖盅内6.加上4碗左右清水、放入姜片7.遮上炖盅盖子8.放入蒸锅内隔水大火炖开15分钟后，调成中火再慢炖90分钟左右，调入盐、搅拌均匀即可食用
作为四川人不喜欢吃海产品，但是因为个人原因，每周准备补两次。
By 吃货本性11
用料
鱼胶 50克排骨 250克红枣 10个生姜 适量料酒 100ml枸杞 20颗盐 5克做法步骤
1、1.把鱼胶泡八个小时
2、2.切成丝放入老姜和料酒，上锅蒸10分钟左右
3、4.碗中放入红枣 枸杞 料酒 盐。把切丝的鱼胶加进去倒入适量开水
4、5.上锅蒸1个半小时，大功告成。
小贴士
炖奶的方法是差不多的，就是把开水换成牛奶。这个胶原蛋白很浓哦，每周喝可以补充胶原蛋白的流失
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