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人体内存在多种多样、成千上万种的肽，主导着人体的生长、发育、繁衍、代谢等生命过程。随着科研技术愈发先进，在体外合成的肽越来越具有活性，如具有抗病毒、增强免疫抗辐射的三九蛋白肽，具有抗高血脂、降胆固醇的酶法多肽等。一、概念：肽是介于氨基酸和蛋白质之间的化合物片段，由2个或2个以上氨基酸分子通过肽键相互连接而成，是蛋白质的结构与功能片段，机体内很多活性物质，如激素、酶类等本质上都是肽，肽具有强生物活性，其中当属以2-6个氨基酸组成的小分子肽活性强。二、肽的应用：主要分为医用类多肽药物，肽类抗生素，疫苗，农用类抗菌肽，饲料小肽，日化用化妆品，食品用大豆多肽，玉米多肽，酵母多肽，海参肽。从功能角度来分，可以分为，降压肽，抗氧化肽，降胆固醇肽，类鸦片活性肽，高F值寡肽，食品强味肽等等。活性肽，与营养，荷尔蒙、酵素抑制、调节免疫、抗菌、抗病毒、抗氧化有非常紧密关系。多肽大体上分为：多肽类药物和多肽类保健品。传统的多肽类药物主要是多肽类激素，2011年对多肽类药物的开发已经发展到疾病防治的各个领域，特别是在以下各领域发展较快。二、肽的功效：1、它在人的生长发育，新陈代谢，疾病以及衰老，死亡的过程中起着关键作用，正是因为它在体内分泌量的增多或减少，才使人类有了幼年，童年，成年，老年直到死亡的周期。肽在人体处于一种平衡状态，若减少，人体的机能发生重要变化，对于儿童来说，他的生长、发育变得缓慢，甚至停止，长久下去就形成侏儒，对成年人或老年人，缺少活性肽后，自身免疫力会下降，新陈代谢紊乱，内分泌失调，引起各种疾病产生。2、肽的的功效与作用具体如下：（1）调节体内水分、电解质平衡；为免疫系统制造对抗细菌和感染的抗体，提高免疫力；促进伤口愈合。（2）在体内制造酵素，有助于将食物转化为能量；修复细胞，改善细胞代谢，防止细胞变性，起到防癌作用。（3）促进蛋白质、酶、酵素的合成与调控；沟通细胞间、器官间信息的重要化学信使；预防心脑血管疾病；调节内分泌。

肽并不像钙或者是维生素那样耳熟能详，所以有的人会听得一头雾水，那么肽是什么呢？这种物质对于人体究竟有什么好处呢？下面就让我们一起来了解一下吧。

什么是肽？

众所周知，蛋白质是细胞结构中最重要的有机物质之一。蛋白质就是构成人体组织器官的支架和主要物质，在人体生命活动中起着重要作用。可以说，蛋白质（protein)是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。氨基酸是蛋白质的基本组成单位。

现代生物学在研究蛋白质时发现了一种不同于蛋白质的中间物质。这种介于氨基酸与蛋白质之间的生化物质被称为肽，它比蛋白质分子量小，比氨基酸分子量大，是最具活性、最易吸收、生理功能性极高的营养物质。

肽对人体有什么作用？

一：抑制细胞变性

肽能有效的抑制细胞变性，增强人体免疫能力，从而减少肌肤对胶原蛋白的流失，改善肌肤松弛。

二：激活细胞活性

肽通过激活细胞活性，能有效清除对人体有害的自由基，能够减少色斑、让肌肤变得白皙、延缓衰老。

三：修复受损细胞

肽能够修复肌肤受损细胞，改善细胞新陈代谢，从而减少肌肤的氧化，让肌肤的皱纹变轻、减淡。

四：促进新陈代谢

肽能够促进、维持细胞正常的新陈代谢，进而促进肌肤细胞的再生，令肌肤宛若新生。

五：防止皮肤皱纹

胶原蛋白渗入皮肤表层后，被皮肤充分吸收，起到天然保湿因子作用，填充在皮肤基质之间，使皮肤增加张力，维持光滑、丰满、弹性。

六：促进创面愈合

可为表皮细胞的迁移、增殖铺垫支架，并提供良好的营养，促进皮肤及神经增长，有利于上皮细胞的增生修复，从而促进创面的愈合。

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