花胶瑶柱白菜炖瘦肉功效 花胶瑶柱白菜炖瘦肉功效和作用
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花胶煲瘦肉的主要功效是抗衰老,美容养颜,提高抵抗力。前提是你的花胶必须是老胶,不然新胶的功效就太差了,并不是说要选我们的老胶,而是客观事实就是这样哦,老胶的功效比新胶好很多,这样不管炖瘦肉还是清炖,功效都很不错的哦。
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大冬天养生
以补益肾精为主
这个时候食用花胶也是不错的
养血滋阴、润肺健脾、补肾益精
男士女士都适合
也适合工作压力大的人士
和脑力劳动者
今天就来用花胶煮一碗汤
花胶瑶柱白菜胆煲海马
润肤养血 温补肾阳
江瑶柱、白菜胆瑶柱滋阴补肝肾,是广东汤常用的滋补汤料之一。
有句俗话叫“春初早韭,秋末晚菘”,“菘”指的是白菜。这款汤选用白菜胆,白菜胆汁白味甜,含丰富的维生素和矿物质,它所含的植物粗纤维还可促进大肠肠壁蠕动,帮助人体消化吸收。
它所含的大量胡萝卜素和维生素C还可以促进人体皮肤细胞代谢,润泽皮肤,防止秋冬季皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁,延缓衰老。
海马海马是一种经济价值较高的名贵中药,因此一向有“北方人参,南方海马”的说法。海马有补肾壮阳、舒筋活络、止咳平喘的功效,用于治疗例如老年性痴呆、帕金森病等老年神经系统退行性问题效果相当好。
这款靓汤润肤养血,温补肾阳,既是老年人补肾防衰的冬季保健汤饮,亦是女性朋友暖宫调经、养血润肤的药膳调理汤饮。
【材料】江瑶柱20克,白菜胆250克,海马2对,花胶30克,猪瘦肉400克,生姜4片。
【做法(3-4人量)】材料清洗干净,花胶和瑶柱提前浸泡好,白菜胆每棵切成两半,猪瘦肉斩大块后汆水,所有材料一起放入汤煲,加入清水2500毫升左右,文武火慢熬2小时,即可下盐喝靓汤。
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