喝了花胶汤 胃难受 喝了花胶汤 胃难受怎么办

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不知道您的花胶汤有没有加入其他的辅料呢，是第一次吃鱼胶还是之前就有吃过呢，出现这种情况很有可能是小孩子本身肠胃吸收不好所致，有些肠胃不好的朋友喝鱼胶的时候会出现肚痛，拉肚子的情况，如果情况不是很严重，坚持以后吃的时候可以先喝半杯温开水再喝鱼胶汤试试。如果情况严重的话还是要到医院去检查一下的。另外，像这个年龄段的小孩子如果身体本身没有什么大的问题的话吃鱼胶的次数不用过于频繁的。

#胃不好的人,吃什么养胃又补胃?#

@养胃食材因为一直胃不好，老爸从广东给我带回了两大包鱼胶，说是可以养胃的。

养不养胃不重要，重要的是我这个小吃货对吃的感兴趣，当天拿来煮了一锅汤，汤浓稠鲜美，好喝得不行。

至于有没有养胃的功能，我觉得还是有的，因为我经常熬夜饮食不规律，长期便秘，喝了这个汤，肠胃有明显的舒适感，排便也轻松很多。

接下来分享我的做法。

1.泡发鱼胶，冷水泡发两个小时即可。

（我爸说因为要熬久一点汤才更好喝，可以不用泡发，赶时间的也可以不用。）

2.准备砂锅一个，放入莲子，红枣，姜片，大火煮。

3.准备一个锅，冷水放入鸡块，放两片姜去腥煮出血沫后转移至砂锅。

4.大火煮开至15分钟火调小火熬至半个小时即可。

汤熬制出来是米白色的，方法非常简单，就是耗时有点长，可以晚上下班后慢慢煮。晚餐喝上这么一碗汤，胃真的会舒服很多。

还有说法说鱼胶可以养颜，这个本人暂时还没有感受出来。但是养胃本人亲身经历是可以的。

注：感冒人群/生理期女性/蛋白质过敏/高血脂人群禁食。

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