花胶红枣杞子可以一齐炖吗 花胶红枣杞子可以一齐炖吗怎么做

关于花胶红枣杞子可以一齐炖吗的问题，下面有几个最新花胶红枣杞子可以一齐炖吗怎么做的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的花胶红枣杞子可以一齐炖吗答案，了解更多鱼胶可以炖红枣枸杞加冰糖吗的相关详细知识。
相关花胶红枣杞子可以一齐炖吗的扩展： 鱼胶可以炖红枣枸杞加冰糖吗
鱼胶严格说属于是一种蛋白质，食用对身体是一种补充。枸杞补肾安神，性寒，甘，平。红枣补气血，提高人免疫力。效果应该说是可以达到补充体内蛋白且调理身体的，一起煮食不会有不良效果，但是人体对吸收是比较敏感的，也要根据个人需求来食用，如果你体虚或血气不好，可以食用，如果身体健康啥都不缺，那吃它没有任何意义啊。

自从两个孩子出生后，研究各种辅食汤品更认真了，不管是家常小菜，还是孩子的各种烤箱面包，我都是很认真的去学习尝试。挺感谢两个小粉丝的支持，对我做的各种美食都是拍手称赞。 今天还是继续跟大家分享一下我的日常汤品。两个孩子很爱和汤，所以我也是不断学习不断尝试，掌握住他们的爱好。 今天分享的是鱼胶汤， 具有增强免疫力、滋阴固肾的作用。鱼胶就是鱼肚，鱼胶中的胶原蛋白含量非常丰富，含有维生素，微量元素钙、铁、锌、硒等多种元素，对人体健康非常有利，摄入体内之后可以有效的增强人体的免疫力。鱼胶适合煲汤，和枸杞百合红枣等一起煲汤食用，可以滋阴固肾。在怀孕期间吃鱼胶，对以后孩子的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助。 今天添加的食材还有无花果干，无花果干主咽喉肿痛不适，清热生津。这道汤适合普遍人群。

By 哈密瓜的春天

用料

鱼胶 10克石斛 8克红枣 4颗无花果干 4个瘦肉 50克清水 800克

做法步骤

1、准备鱼胶，石斛，红枣，无花果干。

2、2块猪骨焯水后放入炖锅中，在放入少许瘦肉块一起炖，这样的汤会更香。将食材放入炖锅中，按炖汤键，炖2个小时。出锅加点盐即可。

3、花胶含丰富的胶原蛋白，滋阴润肺，女性喝了美容养颜。孩子吃了增加抵抗力。

4、这道汤也是适合在怀孕期间的准妈妈喝无花果干还有通便润肠的功效，。

5、简单的一款养生汤。动手试试吧。

6、给家人们多喝一点，大家都身体棒棒哒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

今天花胶红枣杞子可以一齐炖吗的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关花胶红枣杞子可以一齐炖吗怎么做的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。