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相关什么样的女人吃阿胶最好的扩展： 什么人适合吃阿胶
适宜食用阿胶的人：贫血患者；肿瘤患者及肿瘤放疗、化疗者，这类人群身体较为久病体虚，尤其适宜进补；中老年女性；身体虚弱的脑力劳动者；月经不调者。女性吃阿胶的好处有：1、补血、养血、止血：女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。2、美容养颜：阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。3、益智健脑：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力，有较强抗疲劳作用。4、增强体质：经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。5、强筋健骨：阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害。6、可改善体内钙平衡：坚持服用阿胶可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到到了老年的时候，避免骨质疏松症。扩展资料：吃阿胶的服用有禁忌：1、月经来潮时和处于月经期的女性，不要吃阿胶，会造成经量过多，需待月经干净后方可服用；2、流产或产后出血的人群。将阿胶作为产后调理的补品，要等恶露干净后才能服用。3、感冒、咳嗽、腹泻等病，在生病期间不宜服食阿胶。4、阴虚阳亢体质的人群，需要酌情减量，防止出现上火。5、高血压伴动脉硬化者应慎服阿胶。因为阿胶能使血流速度减慢，使血脂微粒沉积在血管壁上而加重动脉硬化的程度。6、脾胃功能不足者慎用。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受，简单讲就是肠胃不好的人，吃了不消化。参考资料来源：人民网-5种人适合吃阿胶6种人服用有禁忌参考资料来源：人民网-女性吃阿胶好处有哪些 阿胶的食用禁忌知多少

相信大家对于阿胶一点也不陌生，属于女性养颜的法宝，具有滋阴润燥补气血的功效，但是有一部分女性吃完阿胶之后会出现火气亢盛的情况。

阿胶都有哪些功效呢？

阿胶能够促进红细胞和血红蛋白的增长速度，从而改善了血瘀体质，所引起的指甲、嘴唇、眼睑发白、脸色发黄、心慌、眩晕等症状，同时阿胶也可以治疗咳血、吐血、便血、尿血、妊娠出血等出血症。

在秋季天气干燥时，人们常常会出现呼吸系统的一些疾病，比如咳嗽，也可以使用阿胶来滋补肺部。阿胶具有补血的功效，有利于滋润皮肤，常常服用阿胶，能够让脸色变得更加的红润细腻，并且有一定的光泽。

哪些女性不能吃阿胶？

1、容易上火的女性

有肝火、肺火、心火甚至阴虚有火的人都不能服用阿胶，不然会导致虚不受补的情况，火会变得越来越大。

2、体内湿邪重的人

体内湿邪重的人主要表现为全身乏力、口干口苦口黏、头晕、肚子胀、大便不通畅、头重迷糊、舌苔厚腻、舌苔发白等，这类人群是不能吃阿胶的，不然会加重病情。

3、有伤口的人不能吃

阿胶具有活血化瘀的功效，当身上有伤口时是不能吃阿胶的，不然会影响到伤口的愈合。需要等到伤口结了疤之后再能吃阿胶。

4、高血压伴有动脉硬化的患者不能吃阿胶

服用阿胶就会减慢身体中血流的速度，从而让大量的血脂，血脂微粒沉积在血管壁上，反而会加重了动脉硬化的程度。在感冒期间也不能服用阿胶，不然会加重感冒的情况。女性处于月经期间不能吃阿胶，具有补血的功效，不然会导致月经量增多，需要月经干净之后才能够服用。

5、流产或者产后出血的人群

有很多人会把阿胶作为产后调理的一种补品，但是一定要等到恶露完全排干净之后才能够服用，另外阿胶可以会增加血小板的数量，从而引起再次中风，所以中风人群不能吃阿胶。

温馨提示

阿胶的滋补效果非常的好，但并不是适合所有的人群，尤其是以上的人群，一定要禁止服用。除了阿胶之外，也可以多选择一些桂圆、大枣来进行进补，注意营养均衡。

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