花胶猪肺汤做法 花胶猪肺汤做法视频

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花生又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，有胎甲球于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被雀为“植物肉”、“素中之荤”。今天大厨教教大家花生猪肺汤的做法，花生猪肺汤怎么做?告诉大家的做法也比较详细，相信你一看就会了吧!更多美味请进达达网搜索! 材料：猪肺，花生。 花生猪肺汤的做法： 1、猪肺开水烫去血水飞沫，洗净.带衣花生，洗净.淡菜洗净泡开。 2、沙锅中烧开水，加以上材料2勺，烧开后小火煮1小时。 花生猪肺汤的食用价值 花生猪肺汤中的微量元素硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病，同时也是降低血小板聚公证机关预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。

1、不同汤一般都会有不同的功效，一般我们都是根据季节以及自己的身体情况选择，举个例子:[得意]

春天[黑线]南方潮湿，一般煲五指毛桃，祛湿豆，薏仁等有一定祛湿效果的汤；夏天[泣不成声]适合喝消暑热的汤，绿豆莲藕，冬瓜水鸭；秋天[发怒]燥热，雪梨苹果煲瘦肉，西洋菜煲猪骨或者煲猪肺都可以。冬天[皱眉]天气冷，适合滋补，羊肉萝卜汤，花胶鸡汤，花旗参鸡汤都是不错的选择。

不知道买啥材料也可以问卖汤料的店家。

2，以下是一些常喝的汤，一般懒人三部曲煲汤法：[呲牙][呲牙]

1⃣️硬的如豆子类提前泡一两个小时，花胶需要泡发的提前一晚泡发。

2⃣️煲汤的肉类煲之前加姜片和料酒灼一下水，一般15分钟左右就可以，主要避免嘌呤过高以及会有肉腥味。

3⃣️所有材料扔进去，大火煲开，小火煲1h，喜欢老火汤就2h。

其他提示(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)喝汤前再放盐，少盐更健康哈～[灵光一闪][灵光一闪]

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