产后可以辅食花胶吗 产后可以辅食花胶吗
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产后大概一星期左右恶露干净了就得开始吃了，等月子坐完了再吃就失去其最大的意义了，我们潮汕地区女人坐月子期间稍微有点经济能力的几乎没人不吃。花胶因为含有大量鱼类蛋白和鱼类胶质，以及微量维生素和矿物质，使其对于生病的人和受伤的人在痊愈期间有非常好的滋补功效，特别是对刚做完手术和坐月子的产妇有奇效。
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花胶含有丰富的胶原蛋白，经常食用有益于滋润养颜，调养身体。品种名贵的花胶还有益气养血的功效。平时可食用鳘鱼胶，双背胶，黃花胶筒等经济实惠的花胶。
很多美女对美容护肤都十分精细，恨不得各种效果的护肤品都用在脸上。其实用护肤品的同时，可以适当补充胶原蛋白。坚持食用花胶一段时间后，皮肤会散发滋润的光泽。还有发奶的功效哇。目前我家小宝13个月，6个月以前是纯母乳喂养，之后添加辅食，也是一直坚持母乳。这也是得益于经常食用花胶。
提前把花胶发好，加红枣圆肉纯牛奶就恨不得各种以开炖了。
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