玉竹花胶花胶瘦肉炖汤 玉竹花胶可以一起炖吗?

关于玉竹花胶花胶瘦肉炖汤的问题，下面有几个最新玉竹花胶可以一起炖吗?的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的玉竹花胶花胶瘦肉炖汤答案，了解更多花胶螺片玉竹汤怎么做的相关详细知识。
相关玉竹花胶花胶瘦肉炖汤的扩展： 花胶螺片玉竹汤怎么做
用料 花胶 克 玉竹 克 盐 适量 枸杞 适量 枣 颗 姜 片 排骨 克 百合 克 海螺 个 葱 红莲 花胶螺片玉竹汤的做法 花胶和螺片提前泡发，至少泡三个小时，如果怕有腥味，可以加一片姜一起泡。玉竹，百合和红莲泡一小时。红枣和枸杞子洗好备用。排骨用清水浸泡，凉水下锅，煮去血沫，备用。汤锅准备好，一次放入入足够的水，将所有材料放入锅内，大火烧开后放入排骨，转中火，两个小时后，老火汤就煲好啦。这款老火汤适合全家品尝，滋润营养又健康，汤料可以在网上购买，方便简单，大家都来试一试吧！

花胶炖瘦肉的做法

　　主材料：花胶，瘦肉

　　辅料：盐，沙参，玉竹，蜜枣，百合，芡实，薏米

　　做法：

　　1.把汤材都准备妥当，花胶是提前一晚浸泡发透的。

　　2.先把薏米，芡实，百合，玉竹，沙参洗净，放入清水中浸泡15分钟。

　　3.瘦肉切大块，花胶也撕成大片。

　　4.把瘦肉和花胶放入汤锅内焯去血沫。

　　5.炖蛊洗净，盛水，放入浸泡好的汤材。

　　6.再把花胶与瘦肉放入。

　　7.最后放入蜜枣。

　　8.用厨房纸封住口，入蒸锅，炖至2小时。

　　9.加食用前放适量的盐调味即可。

今天玉竹花胶花胶瘦肉炖汤的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关玉竹花胶可以一起炖吗?的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。