花胶鸡煲淮山的做法 花胶淮山鸡汤的做法

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花胶煲鸡汤可以加怀山花胶煲鸡汤材料花胶,鸡块,姜片做法1.花胶洗净用冷水浸泡一晚2.切净鸡块,泡好的花胶(有点像腐竹哦!),姜片3.冷水下电紫砂锅,大火2小时4.煲好了的汤呈奶白色,上面浮起来的是鸡皮和鸡油,我嫌油腻喝之前弄掉了花胶煲鸡材料花胶200G,鸡一只做法1.鸡去除鸡胸肉、鸡头后,把余下的斩块,焯掉血水。2.花胶泡十二小时,用葱姜水煮过,切块,和焯过的鸡块一起放入紫砂锅中,煲二小时3.此汤美容养颜

女人可以不吃饭,但不能不喝汤。

马上就要放假了,

大家有没有想好去哪里玩?

这个“五一”,我没有做任何计划,

就在家安心的吃吃喝喝。

今天为大家推荐一道“陈皮淮山花胶排骨汤”,

除了可以补充胶原蛋白,

还可以开胃养胃。

材料:陈皮、红枣、花胶、猪骨、淮山。

做法:将陈皮、红枣、淮山洗净备用。猪骨焯水,花胶放入锅中,加姜片,中火蒸15分钟,放入清水中泡发一小时,然后和猪骨一起放入炖盅,小火炖煮一小时后,放入红枣、淮山继续炖半小时,最后放入陈皮再炖15分钟,出锅加盐饮用即可。两个炖盅一起炖,

陈皮一定不要放太多,

否则汤会有点苦。

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大家还可以再炖一碗“当归黄芪红糖炖蛋”哦,

当归、黄芪与红糖都可以起到补血养血的功效。

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定期喝,你一定会看得到效果,

小仙女们一定要喝起来。

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