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由于鱼胶中含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，因而备受人们的青睐。现在市面上较多的鮸鱼胶和深海里的大鱼胶，俗称“莽撞胶”，都是含胶质极其丰富的鱼加工而成的。这些鱼胶含有极其丰富的蛋白质、维他命、矿物质等人体必需元素。 鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症；能增强肌肉组织的韧性和弹力，增强体力，消除疲劳；能加强脑神经功能，促进生长发育，提高思维和智力，维持腺体正常分泌；可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。由于鱼胶含有大量胶汁，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，所以能提高免疫力，对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳的人士，作为进补更为合适。 除此以外，鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择。人体皮肤中的蛋白质有70%是胶原蛋白，所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起来光滑饱满，柔软又富有弹性。随着年龄的增长，皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是皮肤失去弹性变薄老化，出现松弛、皱纹、干涩等现象，所以适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复青春活力。

中华美食之温州名小吃-温州鱼胶冻

温州五马街

在浙江的最南方，有一座小城，这里依山傍海，气候温和，取名「温州」。在这里，一顿饭绝不能没有鱼。于是就衍生出很多种对于鱼的加工出来的美食，今天小编要带大家说说，温州传统小吃“鱼胶冻”。

温州海鲜市场，温州人的餐桌上是离不开鱼的，于是就有很多关于鱼的美食。

鱼胶冻大多是以鮸鱼胶（纯鱼胶）为原料，加水煮化成薄浆状后，自然冷却而成“胶冻”，切成小块或小条状，加酱油、米醋、麻油、味精搅拌后就可以吃啦！也可以直接加凉开水、薄荷、细砂糖后食用。甜咸任君选择，随意搭配。

咸鱼胶冻，美味可口，入口即化

温州胶冻和凉粉有几分相似，但营养价值却差了很多，晶莹通透的一条条胶冻，染上了漂亮的酱油色，十分的Q弹，入口便会融化，鲜香十足，吃到嘴里明显有弹性的口感，毕竟用纯鱼胶。

鱼胶冻可以加细砂糖薄荷直接食用，夏日更清凉

胶冻不仅在温州的街头经久不衰地扮演着地方名小吃的重要角色，而且还成为各大酒店冷盘名菜之一。由于胶冻的颜色可以说是透明无色的，作为分岁酒上一道菜可以象征着做人要清白、清爽。

温州特色美食，你吃过其中几样呢？

小伙伴们，温州传统小吃“鱼胶冻”，晶莹剔透，口感清凉，如果你来到温州一定不要忘记去尝尝吗？

又或者你是吃过温州的那些特色小吃呢？请告诉下大家你的感受吧！

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