甲状腺什么水果不能吃 甲状腺什么水果不能吃?

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甲状腺结节可以吃新鲜水果都可以吃的！甲状腺疾病多于肝气不畅有关，所以平时要注意要保持情绪乐观，早睡早起，多休息，少熬夜。甲状腺结节患者的饮食上注意事项：1、多食一些富有维生素、高蛋白、高热量的食物；常喝有益甲状腺的茶，可以让甲状腺问题慢慢好转。2、多食一些具有消肿散结的食物，像菱角、油菜、猕猴桃这一类的；3、多吃一些具有增强机体免疫力的食物，像菌类、山药、大枣等；4、要对含碘高的食物要少吃，尤其是海带、紫菜和海参一类的；5、对要忌口的，对心脑刺激性的食物，像生姜、花椒、生葱、生蒜、辣椒这一类的都要少吃；6、不要抽烟酗酒。

　　在日常生活中，很多人都忽视了甲状腺，患上疾病之后才知道甲状腺的存在，甲状腺分泌的激素能够促进人体其它器官的正常运行，因此甲状腺的作用是远比我们想象的要大得多的。生活中的不良习惯、经常熬夜、过度疲劳等都是甲状腺结节的病因，其中，尤为重要的是在吃的方面上。

　　一、榴莲

　　榴莲虽然味道不太好闻，但是尝起来可谓是美味，并且营养价值也是非常高的，但是榴莲不是适合所有人吃的，比如说甲状腺结节的就不合适，经常食用，可能会破坏身体的某些平衡，很可能会影响到身体的代谢功能，在一定程度上增加甲状腺出现异常的风险。

　　二、荔枝

　　夏季是荔枝盛行的季节，很便宜，而且荔枝的美味受到了很多人的欢迎，就连古代的杨贵妃也不例外，但是老话说得好：“一个荔枝三把火”，说的是荔枝性温，有温热性差，荔枝吃多容易造成火气大，而且很有可能会出现身体激素紊乱的情况，因此甲状腺结节患者不宜过多食用。

　　三、香蕉

　　香蕉食用起来很方便，味道香甜，并且香蕉能够促进人体胃部的快速蠕动，能够润肠通便，帮助缓解便秘，营养也十分的丰富。

　　但是香蕉性寒，吃多了可能会造成胃寒、胃痛等，但是香蕉的镁元素，这种元素如果人体过多摄入之后达到一定量时，极有可能会诱发甲状腺结节疾病的发生。

　　四、苹果

　　苹果是日常中最常见的水果之一了，很多人在挑选水果时，基本上都会捎带选上几个苹果，苹果中含有的营养成分是相对来说比较高的，可以补充身体的维生素。

　　但是对于甲状腺结节患者来说，如果过多食用苹果的话，苹果里面含有的锌元素对甲状腺功能的正常发挥是不利的。

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