椰子炖花胶汤的功效

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食用功效 可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨 防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症 大补元气,固脱生津,安神 能改善肝失疏泄,脾运不力,气滞血瘀的症状 p>

我家神兽爱吃整个椰子汤

用料

椰子 1个

花胶 15克

红枣 3颗

枸杞 10粒

排骨 5块

步骤1

椰子炖花胶汤的功效

我用的是这款:老赤嘴花胶

步骤2

椰子炖花胶汤的功效

半个赤嘴花胶,大概15克

步骤3

椰子炖花胶汤的功效

椰子开盖椰水倒出来备用,鱼胶切块,半个大概15-17克,红枣3粒,枸杞10粒,排骨飞水5块,全部一起煮开,倒回椰子里,保鲜膜密封住,隔水炖2小时

步骤4

椰子炖花胶汤的功效

当当当....成品出炉

步骤5

椰子炖花胶汤的功效

炖出来的汤是这样的

步骤6

椰子炖花胶汤的功效

汤水很清甜,一粒盐都不需要!

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