怀孕燕窝什么时候吃最好

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我感觉没必要吃这个东西吧，一般注意饮食就好，多吃点水果之类的，少吃辛辣的，对于燕窝这个东东的话，看个人了，要是喜欢吃的话应该在3个月以后吧，前提是你要很确定这个燕窝是真的哦，现在的假冒伪劣太多了，要是吃了劣质的话，不光对你不好，最主要的是对宝宝的影响太大了，3个月之前的胎儿都在长神经啊可是，祝你好孕~

为人父母的，总是要把最好的一切给宝宝，哪怕宝宝还没出生，也一样不敢怠慢。

我怀大福的时候，其实是一直纠结要不要买燕窝吃，因为我听过好多人多孕妇吃燕窝怎么怎么好之类的话，我肯定也希望宝宝健康漂亮，可是燕窝毕竟不怎么便宜的呀，所以会纠结嘛，肯定是因为穷啦[捂脸]

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后来我看过一些文章，关于燕窝的营养价值的，就感觉这玩意毕竟是唾液分泌物嘛，它的成分主要还是蛋白质，东西是好东西，但是好像也没那么神啦。不过后来我还是买了一些燕窝回来了，主要是觉得这时候不吃，那以后更没得吃了[笑哭]，还有为了孩子嘛[呲牙]

说实话，燕窝的味道还不错，但是在炖之前用镊子捡里面的小毛毛可真是累死人，本来单人吃燕窝一次3克就差不多了（豪横一点的吃5克），但是我们家是炖了家人一起吃，所以我买回来的燕窝也就够吃10顿左右，说实话，每次吃300块左右还真是心疼[捂脸]，更要命的就是我每天晚上得花至少两个小时捡里面的毛毛，自己挺着肚子捡到大半夜，腰酸背痛的，所以吃完了我就没再买了。

关于孕妇需不需要吃燕窝，我说说我的看法吧。

首先，宝宝的健康肯定是综合性的结果，怀孕期间心情要好、睡眠要好、饮食要规律、要适当运动才行。

其次，蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类都要摄入，营养要均衡，那么不吃燕窝也没关系；而如果吃了燕窝就觉得可以代替某些食物，那才是不对的。

最后，吃不吃燕窝，看经济条件。孕妈妈们可以让老公表现表现，让他给你买燕窝，让他清理小毛毛哦，我没这样的待遇，所以希望姐妹们能享受到啦。

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