关于白兰氏冰糖燕窝的功效的问题，下面有几个最新白兰氏冰糖燕窝怎么吃的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的白兰氏冰糖燕窝的功效答案，了解更多白兰氏燕窝有什么作用？的相关详细知识。
相关白兰氏冰糖燕窝的功效的扩展： 白兰氏燕窝有什么作用？
燕窝的功效很神奇哦！能极易被人体吸收利用，具润肺功效，能舒缓咳嗽、伤风及流行性感冒等不适症状，有助清血养颜及强化免疫系统，还能起到延缓皮肤细胞衰老，使皮肤滋润光滑的作用。白兰氏燕窝是采用100%印尼原产的极品金丝燕燕窝为原料，以水溶性蛋白质成分为主，所以喝了是非常好的！

马上就要放春节假了！（不对，还有三周......未出发，先兴奋）

伴手礼准备好了吗？继普洱茶、坚果后，我们再次重磅推出即食燕窝测评！不过是推荐你不买.......

对于追求美丽的女士们，燕窝简直是养颜美食中的圣品。近年来，主打便捷、易于携带、即开即食的冰糖燕窝罐头更是掀起了一波消费热。

但是想养生要讲究基本法，测试结果告诉你所谓的即食冰糖燕窝非但不能养颜美容，还会让你越喝越胖。一起来看看吧！

测试品牌

白兰氏、同仁堂、燕之屋、康富来、雷允上、SHOYO轻氧轻燕

测试指标

唾液酸、蛋白质、干燕窝含量、固形物含量以及菌落总数、大肠菌群、沙门氏菌

6款燕窝CCR指数

测试结果

●6款即食冰糖燕窝几乎毫无营养价值。唾液酸和蛋白质含量远远不及5毛钱的鸡蛋和2块钱的牛奶。

●实际燕窝添加量少的可怜，糖水才是主要成分。康富来、白兰氏分别只有0.67g/瓶和0.77g/瓶；6款产品平均含量仅为1.4克/瓶，冰糖、水及增稠剂等成分至少占97%以上。

●全部产品微生物指标都达到商业无菌的要求，说明卫生程度还可以。

●对于6款即食燕窝产品，消道长不推荐消费者购买，其对健康益处甚微。

还想靠着每天一瓶即食燕窝来补充营养甚至美容的小伙伴们，就死了这个心吧！

营养价值如何？唾液酸和蛋白质含量远远低于鸡蛋、牛奶

长久以来，大家之所以食用燕窝是因为燕窝中含有两种特别的营养成分：唾液酸和蛋白质。

有研究表明，燕窝中的唾液酸可以提高婴儿记忆力和抗病毒等功效；而燕窝蛋白则属于胶原蛋白，被有些人认为能够起到美容的作用。

但是，问题来了！问题来了！问题来了！

当燕窝被加工成即食冰糖燕窝罐头，蛋白质和唾液酸含量又究竟有多少？小小一瓶燕窝能补充多少营养？

这个问题消道长特别好奇，毕竟对于即食型燕窝没有标准去监管，不少企业都会钻这个空子！

测试结果发现，6款即食冰糖燕窝中的蛋白质和唾液酸的含量都严重缩水，缩水到几乎没有，营养价值大打折扣。

在蛋白质方面，6款产品平均含量仅含有0.48 g /瓶，不足1g。含量最高的雷允上一瓶也仅仅是0.71 g/瓶；而销售火爆的燕之屋和同仁堂则分别为0.46 g /瓶、0.67 g /瓶；老牌子白兰氏含量最低，仅有0.25g/瓶。

唾液酸方面，6款产品几乎都不足0.1 g/瓶，平均含量为仅为0.07 g/瓶。含量最高的SHOYO也不过0.12 g /瓶；而康富来最低仅为0.03 g/瓶。

如果对于以上这些数字你还没形象概念的话，那我们就拿日常常见的普通食物来对比一番，你就知道即食燕窝的营养价值是何等微量。

以鸡蛋为例，每天吃一个鸡蛋能为人体补充6.4g的蛋白质和1.5g的唾液酸；喝一杯250mL的冲调牛奶，能摄入约5g蛋白质及0.06g唾液酸。

可见，即食冰糖燕窝的营养价值微乎其微，不如5毛钱的鸡蛋和2块钱的牛奶来得实惠，既能补充丰富的蛋白，还能摄入不少的唾液酸，而且唾手可得。

燕窝含量少的可怜，其实几乎是在喝浓稠糖水！

虽然即食冰糖燕窝的蛋白质和燕窝酸含量之低令人咂舌，不过，消费者拿到一瓶即食燕窝发现十分浓稠，这都是燕窝吗？

在原料成本高企的前提下，即食冰糖燕窝能含有多少燕窝？剩下的是什么？

评估结果发现，如果按照最高添加量计算，6款产品干燕窝的平均添加量仅为1.4g/瓶，其中康富来和白兰氏更是不足1g/瓶，分别只有0.67g/瓶和0.77g/瓶。

按照百分比看，6款产品燕窝含量都不足3%，换句话说，冰糖、水及增稠剂等成分的含量均达到97%以上，康富来更是高达99.0%。

实际上6款即食燕窝的干燕窝添加量可能会更低，因为北京市进口食品监督检验所也对24款即食冰糖燕窝产品进行过测试，发现燕窝含量仅为0.007克/瓶~0.43克/瓶。不过，从生产成本和售价来看，如果能达到1g/瓶的含量其实算是业界“良心”了。

另外，燕之屋回复时表示：“其实际生产中所用的干燕窝原料为1.25g/瓶”；SHOYO则回应称：“其即食燕窝产品中燕窝固形物含量不低于25%。”

其实，许多厂商在包装上都标写出如此高的“燕窝固形物含量”，不过，消道长要提醒的是这个“燕窝固形物含量”并非是指干燕窝的含量，而是包括了冰糖、增稠剂其他物质等等，燕窝只占一点点，千万不可认为有25%的燕窝含量。

但是，如果从“效果”来看，每天一瓶的即食燕窝则几乎起不到什么所谓的“养生”、“美容养颜”的功效。

因为中医对燕窝的推荐食用量一般在4g左右为宜，即使以平均含量1.37g/瓶计，一次最少也要吃3瓶。

但是，如果因为要达到摄入足够的燕窝而多吃几瓶即食燕窝的话，实际上得不偿失，因为其中的糖含量也不低，消费者可能因此而肥胖。

小结

实际上，对于即食冰糖燕窝这类产品，众多专家都认为对健康意义不大。

对于燕窝能不能养颜美容，这个是众多小仙女比较关心的问题。营养专家认为，现代科学对于燕窝的营养价值其实研究的比较清楚了，它不如许多物美价廉的食物，美容养颜的功效也并不可信，而认为燕窝具有药用价值则是另外一回事。

So，如果过年还想着用即食燕窝作为你的伴手礼，那说明你不太走心了！

所以，你还打算选购即食冰糖燕窝吗？欢迎留言和消道长说说你的看法吧~

今天白兰氏冰糖燕窝的功效的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关白兰氏冰糖燕窝怎么吃的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。