石斛北芪鱼胶炖瘦肉的功效(花胶炖石斛瘦肉的做法有哪些?)

花胶炖石斛瘦肉的做法有哪些?

原料石斛15克、花胶20克、猪瘦肉300克、生姜3片。烹制方法石斛用清水洗净稍浸泡;花胶浸泡1小时,置沸水中稍滚片刻,切段状;猪瘦肉洗净,切块。一起与生姜放进炖盅内,加入适量冷开水,隔水炖1.5-2小时,调入适量食盐调味即可食用,其中花胶、猪瘦肉可捞起拌入酱油供餐用。


石斛北芪鱼胶炖瘦肉的功效(花胶炖石斛瘦肉的做法有哪些?)
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这里是关于黄芪、石斛、红枣、阿胶一起服用有什么功效?的问题,今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。
鱼胶网站小编回答:
石斛北芪鱼胶炖瘦肉的功效(花胶炖石斛瘦肉的做法有哪些?)

黄芪补气,石斛滋阴润燥,红枣和阿胶都是补血佳品,一起服用可以起到气血双补的功效。秋冬季节寒冷干燥,挺适合气血虚弱的女性秋冬季节服用的。


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