雪梨炖燕窝梨要吃掉吗

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准备材料:雪梨 200克、燕窝 10克、冰糖 适量、枸杞 适量。一、第一步将准备好的燕窝在清水里浸泡过夜,如下图所示。二、燕窝挑去杂质洗干净,然后放入炖锅里,如下图所示。三、炖锅内放入适量的清水,将燕窝搅拌一下,如下图所示。四、将准备好的梨去皮,用刀切成小块,留着备用,如下图所示。五、切成小块后,将梨也加入炖锅中,将梨和燕窝搅拌一下,如下图所示。六、然后在锅内加入提前准备好的枸杞和冰糖,如下图所示。七、用炖锅的一个程序,炖半个小时即可出锅,这样燕窝炖雪梨就做好了。

我希望在一个下着雨的早晨醒来

天空稍微暗一点

雨滴嗒嗒的下着

横躺在空旷的大床

来一口雪梨炖燕窝

闭上眼睛享受

“梨汁在口中溅开的瞬间,仿佛触摸到了夏天。”

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西安人都了解,近两年来西安的温度都是全国的top1

走在回家的路上

地表的温度足够褪去脸上的妆容

情绪随着升温而具有攻击

晚上失眠睡不着

脾气一点易燃易爆炸

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没有什么是吃解决不了的

古有

杯酒释兵权

王安石只吃眼前菜

杨坚鸿门宴

今有

消怒排燥——雪梨炖燕窝

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雪梨炖燕窝,Q爽香甜

轻轻咬一口,仿佛在舌尖跳舞,又像是夏日的初恋;

当躁动逐渐褪去,又升腾出一种甜蜜的味道,

清新小意,温柔唇齿,

像极了恋爱中的少女,

有点微甜。

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我想要在这个夏天

口有余香

留住甜蜜的味道

我准备了一份夏日小单

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雪梨炖燕窝

参考份量:1人份

难易程度:

主料

准备1个雪梨,10克的燕窝

辅料

4个冰糖,枸杞


做法:

首先要把梨清洗干净,主料辅料准备齐全,再准备一个勺子,一个碗

在将梨盖切开(不要扔),画一个十字架,用勺子从中心开始挖,去掉梨心及梨核形成一个空间梨碗,记得不太要薄了。

因为蒸梨的过程会出水,所以要把梨放在小碗里再放两颗冰糖在梨的底部,然后放入少量燕窝


而后再把剩下的燕窝都放进雪梨里面,放两颗冰糖,加入适量的纯净水

然后放几颗枸杞,把梨的盖子盖上,小火慢煮

放到锅里隔水蒸1个多个小时

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静静等待上1个多小时就可以享用了!

温馨小提示:

雪梨炖燕窝是广东省传统的名点在夏天可以滋阴润燥,改善体质,补充胶原蛋白,拥有少女肌,还可以缓解疲劳,拥有一个好睡眠。 今天雪梨炖燕窝梨要吃掉吗的内容先分享到这里了,读完本文后,是否找到相关燕窝炖雪梨的功效与作用的答案,想了解更多,请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。


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