小男孩可以吃燕窝吗

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燕窝是我们都熟悉的高端补品，它不仅营养价值高，而且功效也多，经常吃还能够延年益寿、美容养颜、有益身心健康等。但很多家长就不免好奇，这么好的营养品孩子能吃？能够对发育期的孩子进行营养补充吗？

这个答案肯定是：可以的！不仅能吃，还要定期适量吃燕窝呢！

主要是因为燕窝中含有丰富的燕窝酸，也就是我们常念叨的唾液酸，本来它只存在于母乳，可现在中医意外发现在燕窝里也有少见的唾液酸。而且燕窝中的唾液酸含量还是所有食物中最高的，仅次于母乳。可见多珍贵，让宝宝食用燕窝是非常非常好的！

常吃燕窝补充唾液酸（俗称燕窝酸），它能够促进宝宝的大脑神经发育，提升宝宝的记忆力，同时还能够提高宝宝思维活跃度，增强宝宝自信心，让宝宝更加聪敏健康，这还是最基础的！

燕窝里丰富的水溶性蛋白质极为少见的，它易于人体吸收，非常适合宝宝这种肠胃消化功能还不成熟的群体。不仅能够给宝宝提供均衡营养，还可以提高宝宝身体免疫力。

最后燕窝中含有宝宝骨骼生长最需要的活性钙，能够让宝宝长得更高更壮更健康！

可是宝宝吃燕窝和我们成年人不一样，吃太多的话宝宝无法完全吸收，从而浪费了燕窝。这边一般建议宝宝一周食用2-3次燕窝即可，而且要注意不要放太多糖，小心宝宝蛀牙噢！

虽说宝宝的皮肤有很大部分是基因决定，但我们大人不也总喜欢后天去通过补品和面膜尝试改变变白变水润并且还成功了嘛？

不妨试试燕窝呢？至少我是成功了！我家宝宝也是成功了！

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