燕窝的价值真的那么神奇吗 燕窝的价值真的那么神奇吗知乎
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文章内容目录：
1、
2、燕窝真的有那么多营养价值吗
3、燕窝真的有那么神奇吗 带你正确认识燕窝
详细内容：
1.
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2.燕窝真的有那么多营养价值吗
从营养价值上讲，它只是一种低级食品，毕竟它只是金丝燕用唾液和羽毛等造的一个巢，只是为了繁育后代安居之用，营养也丰富不到哪去。
3.燕窝真的有那么神奇吗 带你正确认识燕窝
总而言之，燕窝成分功能单一，不像我们所吃的其他食物，大部分是全细胞性食物，富含有机生命需要的各种原料，从营养学价值上来说，燕窝只是一种低级食品，营养有限。
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