吃花胶不如多吃鱼泡 吃鱼泡和吃花胶有什么区别

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文章内容目录：
1、花胶和鱼泡有什么区别
2、鱼胶到底要不要泡发，吃鱼胶几年真的年轻了
3、鱼胶和花胶的区别
详细内容：
1.花胶和鱼泡有什么区别
花胶和鱼泡的区别仅在于食材的加工工艺不同。花胶是各类鱼鳔的干制品，而鱼泡通常是指新鲜的食材。花胶以含有丰富的蛋白质、胶质等营养物质而著名，故名为花胶。除此之外，花胶还含有多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。 花胶和鱼泡的区别仅在于食材的加工工艺不同。花胶是各类鱼鳔的干制品，而鱼泡通常是指新鲜的食材。花胶以含有丰富的蛋白质、胶质等营养物质而著名，故名为花胶。除此之外，花胶还含有多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。

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2.鱼胶到底要不要泡发，吃鱼胶几年真的年轻了
凉水泡发
3.鱼胶和花胶的区别
是同一种东西鱼胶即鱼鳔（辅助呼吸器官）的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。一种功能性鱼蛋白,外观上，新鱼胶较白身而透明，旧鱼胶则趋於深黄，而且皱皮，布满裂纹。食味方面，新鱼胶口感黏腻，旧鱼胶则全无黏性，且煲起变得很厚，甚至超过一厘米，有如吃松糕般。为白色粉粒。
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