花胶可以熬什么粥 花胶可以熬什么粥吃

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文章内容目录:
1、花胶煲粥怎么煲好吃
2、花胶能煲鱿鱼虾米粥么
3、怎样做花胶糯米粥最好吃
详细内容:
1.花胶煲粥怎么煲好吃
花胶干贝粥的做法
  • 排骨开水滚开去血水后高压锅压熟
  • 花胶前一晚冷水浸泡变白,等高压锅煮熟排骨后,在把花胶放进去一起压请点击输入图片描述
  • 干贝洗净后也和花胶一起放入排骨汤压熟请点击输入图片描述
  • 花胶煮熟后取出来晾凉请点击输入图片描述
  • 鲍鱼从罐头取出去水请点击输入图片描述
  • 罐头鲍鱼切片,加米一起在高压锅一遍请点击输入图片描述
  • 等米煮熟了,把花胶剪成一块块,放入锅里,撒上葱花,盐,味精即可请点击输入图片描述

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2.花胶能煲鱿鱼虾米粥么
当然可以,花胶含有丰富的蛋白质、胶质等 ,食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳。花胶一般用来做甜品或者煲汤。只要食材之间不相克,相辅相成,就可以灵活使用。
3.怎样做花胶糯米粥最好吃
用料 东非黄花胶 15克 虾仁 10克 瑶柱 10克 糯米 20克 姜片 3片 花胶瑶柱糯米粥的做法 这是准备好主要的食材:花胶、瑶柱、虾仁、姜片先把处理好的花胶切片备用(花胶煮食前需要泡发,去腥)准备糯米2羹,约20克。 为什么选择糯米呢?因为糯米的营养比小米更高,是温饱的食品。具有补气,健脾养胃,止虚汗的功效。总之,我推荐的都是好东西。瑶柱泡发15分钟,虾仁洗净备用。把洗干净的糯米倒入炖盅。水量大概是这样,因为其他食材很丰富了,所以糯米和水的比例可以低一些。把处理好的食材全部倒入炖盅。用隔水炖盅煲两个小时。(选择隔水炖盅是因为能最大化的锁住食材的营养成分)搞定了,一碗简单又营养的粥就做好了。不用任何调味料都能尝到海鲜的鲜味。
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