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文章内容目录：
1、孕妇一般是什么时候吃燕窝的？
2、孕妇多久吃一次燕窝比较好
3、怀孕多久吃一次燕窝好
详细内容：
1.孕妇一般是什么时候吃燕窝的？
孕妇在孕早、中、晚期都可以吃燕窝，还可以延伸到孕前和哺乳期，这个时间段吃燕窝意味着“一人吃两人补”，妈妈少生病，宝宝更健康。小鸟鲜燕孕妇燕窝就细分了备孕期、孕期、哺乳期3个阶段，优养妈妈和宝宝。

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2.孕妇多久吃一次燕窝比较好
我觉得吧，燕窝买到的不一定能保证是真的。上次看说，泰国那边几千刀可以学习如何做假燕窝。多吃点核桃，还有鱼比较好，补充dha啊！另外注意晒太阳多补钙。我孕期就有点缺钙。
3.怀孕多久吃一次燕窝好
一天吃一次，一次3-5克左右做好，持续吃，
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