什么花胶养胃最好 什么花胶养胃最好吃

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文章内容目录：
1、花胶+石斛：清热养胃好美味，这个季节正适合！赶紧来学学
2、胃寒的人吃什么鱼胶好
3、胃寒的人吃什么鱼胶好
详细内容：
1.花胶+石斛：清热养胃好美味，这个季节正适合！赶紧来学学
天气一点点暖了，气温一升高，各种水果冷饮是不是让你应接不暇？要小心脾胃哦！ ， ， ， 脾胃为后天之本、气血生化之源，是我们 健康 的重要保障。胃肠不仅为我们的机体提供营养和能量，同时，胃肠道也是保护我们免遭外来致病因素侵害的重要防线。 ， 今天就教大家做一道滋补养阴、养胃益气的鱼胶 养生 汤。 ， 从中医角度，鱼胶极有滋补食疗作用。鱼胶（花胶）含有极其丰富的胶原蛋白、维他命、矿物质等人体必需元素，且易于吸收和利用，因而备受人们的青睐。 ， ， 但除了美容作用外，鱼胶还能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症。与石斛搭配，更有养胃益气之效。 ， ， 石斛早在《神农本草经》里就被列为上品，其性微寒的味甘，具滋阴清热、益胃生津之功效。 ， 石斛花胶炖瘦肉： ， 材料： 石斛15克、花胶20克、猪瘦肉300克、生姜3片 ， 做法： ， 1、提前一夜将花胶放到水中泡发（吃多少泡多少）。一般小花胶都不切开，而是成只泡发。泡发过程中千万不要碰到油； ， 2、发透后的花胶要用手搓洗干净后切块，将切好的花胶与适量姜片、生葱一起放入沸水中1分钟后捞起，用清水冲洗，这样达到除腥目的； ， 3、石斛用清水洗净稍浸泡；猪瘦肉过热水洗净，切块； ， 4、花胶、石斛、瘦肉一起与生姜放进炖盅内，加入适量冷开水，隔水炖2~3小时，调入适量食盐调味即可食用。 ， ， 以石斛配伍养阴固肾的花胶炖猪瘦肉，汤味清润，有滋补养阴、养胃益气之功效，适合于胃阴虚的人饮用。

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2.胃寒的人吃什么鱼胶好
胃寒的人吃斗湖鱼胶比较好，斗湖胶养胃的鱼胶，而且老一点的斗湖鱼胶，效果就更好一点。
3.胃寒的人吃什么鱼胶好
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