燕窝吃多久是一个疗程 燕窝吃多久有效
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文章内容目录：
1、
2、燕窝服用多久算是一个疗程？
3、燕窝要连续喝多久才看得见效果
详细内容：
1.
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2.燕窝服用多久算是一个疗程？
一般燕窝吃三个月才会有效果，而且要有规律的进食一周三到五次欢迎关注公众号：燕窝小知识
3.燕窝要连续喝多久才看得见效果
其实呢，燕窝可以每天吃。每天吃大概3-5克，克数超过那个就浪费了，身体也吸收不了那么多的蛋白质。关于一个月吃几次，是要看个人的能力嘛。因为燕窝是要长期食用才有明显的效果，所以最好是刚开始每天吃，两周以后可以慢慢的减少两三天一次。反正一周最少吃一次，最好是一周能吃两次哦。
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版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。生活小常识 可乐生活
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