鱼胶炖什么补脾胃 鱼胶炖什么补脾胃效果最好

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文章内容目录:
1、
2、鱼胶跟什么放在一起烧,才有营养
3、海豚鱼胶与什么同煮对胃好
详细内容:
1.

鱼胶炖什么补脾胃 鱼胶炖什么补脾胃效果最好
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2.鱼胶跟什么放在一起烧,才有营养
鱼胶一般是和其它的食材一起搭配食用,比如鸡肉,鸭肉,瘦肉,花胶简单的方法是清炖,炖煮好的鱼胶可单独吃,当然,如果您怕腥的话(其实鱼胶并不是很腥)可以添加一些辅料一起下去炖的。也可加入椰汁、豆浆、蜂蜜水或者其他甜品中一起食用,味道好,也更易吸收。鱼胶最好每天15-20克,最好是天天吃,也可以连续吃七八天然后停两三天,还可以隔天吃一次。这个是比较科学的,因为人体每天吸收量是有限的,吃多也吸收不了。鱼胶的品质良莠不齐,因此如何挑选好鱼胶至关重要。品质最好的有两大品牌福临门和同仁堂,都是深海打捞的鱼胶。其中以福临门鱼胶最实惠。其他牌的鱼胶大部分是人工养殖的,品质差别比较大,不建议购买。
3.海豚鱼胶与什么同煮对胃好
火龙果同煮对胃好。  火龙果中富含植物性白蛋白,这种白蛋白能与人体内的重金属离子结合,从而起到解毒的作用。另外,白蛋白对胃黏膜还有保护作用,因此它是胃病患者的不错选择。  鱼胶火龙果煲骨汤  【材料】鱼胶15克,猪骨或鸡骨适量,火龙果100克。  【做法】鱼胶洗净,提前泡发3小时,将鱼胶、火龙果,骨头放入炖盅,加水适量,煲数小时后加调料即可食用。  【功效】本汤适用于健脾养血、补肾益精。
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