希芸胶原蛋白肽喝多久见效 希芸胶原蛋白肽喝多久见效

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文章内容目录：
1、
2、胶原蛋白吃久才有效果
3、胶原蛋白吃久才有效果
详细内容：
1.


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2.胶原蛋白吃久才有效果
刚开始服用建议每天5-7克服用，配合维生素C，可帮助更佳的吸收。效果的显示视个人吸收能力的不同而有快慢之分。快者两、三周已有对比，慢者需要一个多两个月左右。一般的胶原蛋白都设置两个月为一疗程。 好的胶原产品没有激素防腐剂胆固醇和脂肪等物，可长期服用，不会产生副作用或依赖性。不要贪图快速的效果而服用含激素的产品，得不偿失。本人目前也在服用胶原蛋白，选择粉剂的“如姿”胶原，主要是相对液体和片剂更安全和含量足。双肽或三肽的胶原粉吃了才可吸收，所以在购买前一定要问清楚，或者购买有食证字的食品级胶原蛋白，既可内服又可外用，一举两得。
3.胶原蛋白吃久才有效果
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