鱼胶可以跟小米一起炖吗 鱼胶可以跟小米一起炖吗宝宝

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文章内容目录：
1、
2、鱼胶可以和红豆花生枸杞燕麦小米一起炖吗?
3、黑米鱼胶小米燕麦红枣可以一起煮成粥吗？
详细内容：
1.


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2.鱼胶可以和红豆花生枸杞燕麦小米一起炖吗?
可以一起炖，具有养生功效。用料

花胶50g

红枣5-6颗

冰糖适量

红豆适量

枸杞10个左右

花生一小把做法步骤

将做法保存到手机

步骤 1花生用热水浸泡下去皮，然后放辅食机打碎

步骤 2取适量的红豆，（根据个人喜好，喜欢吃红豆的可以适量多放点）洗干劲，放高压锅里压软绵绵（用高压锅可以节省时间，红豆一般不容易煮烂），待用

步骤 3将泡发好的花胶切小块后，放辅食机里打碎，

步骤 4把打碎的花生和花胶，还有红枣，枸杞，冰糖，以及煮烂的红豆一起放炖盅里炖2个小时，就完成了！

3.黑米鱼胶小米燕麦红枣可以一起煮成粥吗？
黑米鱼胶小米燕麦红枣可以一起煮成粥的，但是因为黑米小米燕麦都不是可以长时间炖煮的材料，所以鱼胶的选择决定了炖煮的方式。如果是容易煮好的小鱼胶，那么鱼胶泡发好之后可以全部放进锅里一起开始煮，如果是大的鱼胶，在泡发好之后，也要先单独炖一定时间之后才放小米黑米燕麦，红枣则可以在一开始就放，煮多久都无所谓。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补，这家人的鱼胶是渔民自己晒的，性价比十分高，跟她们拿鱼胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。
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