胃糜烂吃什么好得快？

胃糜烂患者吃富含维生素C及维生素A的食物，清淡、易消化、少刺激的食物好得快。

胃糜烂是指胃镜下发现胃黏膜破损、糜烂，不穿过黏膜肌层，临床上标准名称是糜烂性胃炎。糜烂性胃炎与胃酸分泌过多、饮食习惯不良、幽门螺旋杆菌感染有关。糜烂性胃炎患者饮食要注意避免加重消化道负担，清淡、易消化、刺激性小的食物比较适合糜烂性胃炎患者，如鸡蛋碎菜面片、肉末碎菜粥、山药粥、蛋羹等，而油炸、腌制、辛辣刺激性食物最好不吃。补充维生素C对于保护胃有作用，因此可以多吃富含维生素C的蔬菜、水果，但要少吃酸度高的水果（如凤梨、柳丁、桔子），也要少吃产气食物。维生素A促进黏膜损伤的修复，可选择富含维生素A或胡萝卜素的食物如肝泥、南瓜等。

本内容由首都医科大学宣武医院 营养科 副主任医师 李缨审核

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胃溃疡、胃糜烂，都是属于消化性溃疡，常发生于胃酸分泌有关的消化道黏膜。胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染是消化性溃疡病的常见原因。

牛奶的营养价值很高，含优质蛋白，钙含量丰富，也是B族维生素的优良来源。牛奶中还含有乳铁蛋白、免疫球蛋白、生物活性肽等物质。睡前喝一杯牛奶还可以安神，有助于睡眠。

有消化性溃疡的人，喝什么奶比较好？

牛奶有脱脂奶、半脱脂、全脂奶之分；以牛奶为原料，用特定菌株发酵后，就是酸奶；当然，市面上还有乳饮料。有消化性溃疡的人，建议喝牛奶就可以。

应该怎么喝牛奶呢？

消化性溃疡是通过健康的饮食来减少胃酸的分泌，减轻食物对胃黏膜的刺激，保护黏膜屏障，减轻症状，促进溃疡愈合。

1、当消化性溃疡处于急性发作时，建议病人吃流食，或选择入口即化的食物，食物应该容易消化并且没有刺激性，还能够为人体提供蛋白质和碳水化合物，牛奶、米汤、藕粉都是不错的选择。

2、当消化性溃疡症状明显减轻、处于恢复期，病人可以吃半流食或细软食物时，牛奶适宜做加餐。在两餐之间可以喝250ml左右的牛奶。

3、消化性溃疡每天喝250ml左右牛奶就可以了，也不适宜喝太多。

4、喝了牛奶之后如果有胃胀、腹胀、腹鸣、腹泻的症状，这是体内缺乏乳糖酶而出现的乳糖不耐受症状，那就不建议喝牛奶了。

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作者简介：秋秋

国家注册营养师

国家三级公共营养师

高级育婴师

中国营养学会会员

王兴国营养特训班第五期学员

关于胃溃疡和胃糜烂的患者该喝什么奶？小克认为其实对于胃溃疡喝胃糜烂的患者无论是牛奶还是羊奶其实都是可以喝的，对于全脂和脱脂也没有明确的限定。

胃溃疡和胃糜烂都是由于胃黏膜受到某些损伤因素的刺激，比如胃酸的过度分泌，幽门螺杆菌的感染，长期的服用非甾体类的解热镇痛药物，长期进食一些刺激性强，辛辣的食物，胆汁的反流等导致的胃黏膜受损的病理性表现。

奶制品中含有非常丰富的微量元素，营养物质，如钙，蛋白质，脂肪等等，这些物质对于人体的生长和发于都有重要的补充作用。

但是这些物质并不会刺激胃黏膜，导致胃黏膜病变的加重，所以说无论是哪种牛奶，只要在保质期内，没有变质，其实都是可以喝的。

但是对于一些腹胀喝食欲较差的患者来说，应该把握一个喝奶的量，不要喝的过多，从而加重胃部的负担，影响消化功能。

除此之外，小克还有一条建议是胃溃疡的患者尽量不要过多的饮用酸奶，因为酸奶中含有比牛奶更多的糖和酸性的物质，会刺激胃黏膜的胃酸过度分泌，导致胃内骤热，胃痛等症状的加重。

以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康知识。

胃溃疡完全可以喝奶，什么牛奶、羊奶，什么纯奶、鲜奶，只要不是酸奶，都没有问题。

不光不用禁忌，胃溃疡喝奶还可以缓解疼痛。胃溃疡或者糜烂，是胃粘膜出现了破损，粘膜组织可以抵御胃酸的腐蚀，对其下层细胞提供保护，一旦出现溃疡，那胃酸对溃疡处的刺激就表现为胃疼。喝点牛奶，就相当于在胃壁上刷了一层保护层，可以抵御胃酸侵蚀。所以以前有种做法，就是胃溃疡了，频繁小口的喝牛奶。

但是要注意，这个缓解疼痛不代表治疗，溃疡依旧在，喝上牛奶止疼了不代表溃疡就会好了。在科技不发达认识不深刻的年代，这样子只喝牛奶会给人一种治好了的错觉，反而耽误了病情。这或许是一些医生说胃溃疡不要喝牛奶的原因。

只要明白了这个，胃溃疡完全可以喝点牛奶，或者完全可以喝牛奶止疼，只是其他的治疗别落下。

这个奶不能是酸奶，道理很简单，酸奶本身是酸的，同时还能刺激胃酸分泌，能加重溃疡病情，喝纯奶就好。

赵伟，注册营养师，欢迎关注。

感谢邀请回答！对于题主的问题，我一个中肯的建议，不论是否有此类健康问题，奶都不要和，特别是动物奶制品，因为在婴幼儿时期，当断奶后，母亲停止分泌乳汁，而作为人类的机制也不再产生乳酶，此时若再摄入动物奶制品，对人体也将带来一定的问题，能带来什么问题可以在百度百科搜索牛奶的谎言，上边讲述的很客观也很详细，另外可以在网上搜一下纪录片《统治》，就更加明白为什么不建议饮食牛奶以及动物制品了，对于心理承受能力不好的三思后再决定是否观看；说到这再回到题主所提及的胃溃疡和糜烂这个问题上，若罹患此类疾病的人，生活质量是不敢恭维的，但是长时间的治疗结果也会带来不断复发，究其原因是治疗方案的问题，胃溃疡及糜烂和口腔溃疡以及痔疮和妇科的一些疾病一样是粘膜出现创伤，如果简单讲仅仅需要给予足够修复病灶的原材料即可，这个思路确实是直接简单有效方法，但现代很多医院的思路就是消炎止痛，并没有针对问题来给出方案，所以结果是反复治疗反复发作，令患者痛苦异常，虽说不会危机生命但是生活质量低下的，因为胃不属于主要的生命器官，但选择中药调理的往往会康复，究其原因是中药材有修复粘膜的营养物质，但是也是一个漫长的时间过程，同时花费不小，但是对于能解决病痛问题对于土豪或者现今的人来说是没问题的，同样在此我要说的是对于这种问题如果选择营养医学，费用就极为低廉，而且效果也快上很多，只要认识到修复粘膜的营养物质足量供给就可以，因为上述中药的原理也是在给身体提供营养，因为人体是不需要药的，在这里就去赘述人体所需要的营养有哪些了，以前也多次讲过，现今科技已经进入量子原子时代，而人体需要维生素矿物质氨基酸以及不饱和脂肪酸这四十种就是人体所必须的物质，若出现问题就有针对性的足量补充即可，原料充裕，人体这个世界最伟大的医生就可以给予我们最好的调配！一句话我最后我再提一下，病者过也，请善待我们的身体，请感谢身体出现的任何病痛，因为这是身体的需要，绝不要试想打破自然规律！