女人养生吃阿胶好还是鱼胶好

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文章内容目录：
1、想补血和面色好，皮肤好，吃阿胶好呢还是吃鱼胶好呢？
2、阿胶同花胶哪个比较好
3、
详细内容：
1.想补血和面色好，皮肤好，吃阿胶好呢还是吃鱼胶好呢？
当然是吃阿胶了 呵呵，因为阿胶里面含丰富的胶原蛋白 是皮肤的重要组成部分，而且阿胶具有别的东西都没办法与之相比的补血功能，经常吃的话能，能够为身体补充气血 还能提高机体免疫力，气血好才能气色好 脸色看起来红润有光泽 呵呵，吃鱼胶是没有这么好的作用的，但是需要注意的现在阿胶假的比较多 买的时候一定要购买正规厂家的 贵点没关系 毕竟身体最重要嘛 给你推荐鹤王牌的阿胶吧 现在淘宝上也有卖的 鹤王这个牌子是我常年吃的 质量靠得住 价格也比较适中 前几年福牌阿胶出现了马皮的阿胶 最近东阿的有出现了用工业下脚料做的阿胶 真的让人不放心 我看除了鹤王的 真的没有什么阿胶可以相信了，以上仅是个人意见 希望能对你有帮助把

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2.阿胶同花胶哪个比较好
展开全部当然是阿胶好了，阿胶滋补效果好，止血效果
3.

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