坐月子鱼胶炖牛奶(孕妇鱼胶怎么炖会烂？)
孕妇鱼胶怎么炖会烂？
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这里是关于产妇吃花胶炖什么最好？我是顺产的了，怎样促进身体恢复更好呢？的问题，今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。
鱼胶网站小编回答：
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用清炖的方法，这样营养基本不会走失。鱼胶尽可能不要用水泡了，泡久了当然会流失一部分的胶质，用剪刀剪后，洗下就可以炖了，不用炖太长时间。
如果需要烂点的口味，可以先把花胶浸泡，把花胶冲洗干净，用冰水泡着，放入冰箱冷藏12小时。
花胶泡发好后，随便扔点红枣牛奶，一起放炖盅里，预约，炖上2小时，一顿美味的花胶牛奶就这样炖好啦。鱼胶中含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，因而备受人们的青睐。
鱼胶用纯净水洗一下捞出来，然后上蒸锅整10分钟，拿出来在泡在纯净水里里面加料酒和生姜放在冰箱里泡24小时然后买拿出来炖奶，尽量隔水炖
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鱼胶网站小编回答：
月子里的鸡汤可以加上花胶，花胶也可以单炖牛奶。切记月子中不要吃红枣。
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