坐月子能吃鳕鱼胶(坐月子能吃鳕鱼吗？)
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坐月子能吃鳕鱼吗？
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鱼胶网站小编回答：
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坐月子可以吃鳕鱼。鳕鱼含有优质蛋白质和多种微量元素，包括磷、钾、钙等。它是一种相对健康的食品，能有效缓解产妇疲劳，为产妇补钙，防止缺钙。产后分娩的产妇需要大量的营养来弥补分娩时身体损失的各种营养。良好的营养有助于产后快速恢复。鳕鱼是一种新鲜、嫩而清淡的食物，含有多种微量元素、矿物质等。
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案] 孕妇可以吃鳕鱼胶,因为鳕鱼胶营养很高很适合孕妇吃
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