平时上网总会看到各种各样的鱼胶花胶知识，最近在网上经常看到朋友们在谈论鱼肚鱼胶能吃吗？的问题，今天给大伙带来天气热了能吃鱼胶吗的解答，有兴趣的小伙伴一起看看吧，希望对您有所帮助。
鱼肚鱼胶能吃吗？

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感谢邀请：鱼肚就是鱼胶，也可以叫花胶。也就是鱼鳔了，它含有非常丰富的蛋白质，可以和眼窝鱼翅媲美。很多广东香港一带的女人生孩子后最喜欢用鱼胶来熬汤滋补恢复身体。所以可想而知鱼胶的功效是非常的强大。平常生活当中我们也可以用鱼胶来煲汤滋补身体。煲汤的时候加入莲子，百合，红枣，芡实等等食材一起是最好的。

谢漂谣的小草友邀我作答！

题主，您好！您怎么这样提问呢？鱼肚就是鱼胶，干嘛要问鱼肚鱼胶能吃吗？美食坐家实话实说，鱼肚（鱼胶）是我和我的家人的最爱，肯定能吃滴！！！

鱼肚（鱼胶）味甘性平、补肾固精、有补气血、养容颜之功效。吃了几十年的鱼肚（鱼胶）证明，它真的是“女人的美容院，男人的加油站”！

鱼肚（鱼胶）一般炖汤吃，因是海产品，多少都会有点腥味的，不过腥味的大小要看其年份还有干度，一般陈货不会太腥。如果受不了腥味的话，炖的时候可加少量冰糖、红枣、莲子、枸杞等降低腥味。炖鱼肚（鱼胶）最好用文火慢炖2~3小时即可，切勿高温和长时间蒸煮造成营养损失。

美食坐家需要提醒头条友们的是，鱼肚（鱼胶）虽然可以天天吃，但最好还是连续吃5天后，停2天，也可以隔天吃一次，因为人体每天吸收量是有限的，吃的太多吸收不了也变成浪费。最忌吃一次隔很久，营养周期连接不上会影响滋补效果。吃鱼肚（鱼胶）的功效是贵在坚持！

鱼肚鱼胶不仅能吃，而且营养丰富。三年前做了一个小手术，我的弟弟就经常买新鲜的刚宰杀的鱼肚给我补身子，那时我才开始知道鱼胶原来是一种营养价值很高且有丰富的蛋白质和脂肪的食品。清洗干净以后加几片生姜清蒸一下就可以食用了，对病后体虚的人恢复体能很有帮助，特別是对女人的养颜美容很有效果。市场上也有晒干的鱼胶，泡发以后有多种做法红烧或清炒作汤都是很美味的。另外必须提醒的是感冒或咳痰的病人不可食用，或者有慢性咽炎的最好不要食用，这是我的经验。谢谢邀请，回答完毕。

鱼胶这类瑰宝取自石首鱼类的鳔，经脱水干制而成的干货。石首鱼是一种科目的鱼类，主要大部分分布暖海或热带沿海，少数生活于温带或淡水水域在多泥沙的海底，抓获不易，物以稀为贵。鲈形目石首鱼科约160种鱼的统称，也就是鱼胶市场不同品种不同斤两。

鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。

天气热了，吃什么食物？比较降火？这里是关于的问题，今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。
鱼胶网站小编回答：

春季天干物燥，尤其是身处北方，还会刮风，春季干燥上火，常喝“它”，清热去火，滋阴润肺，老少皆宜！它就是百合南瓜汁。百合具有养心安神、滋阴润肺、美容养颜的作用，南瓜具有增强人体免疫力、清热解毒、养颜嫩肤等功效。二者搭配在一起，功效更佳。下面教大家一款百合南瓜汁，快快学起来吧，别错过。

百合南瓜汁

BY香儿厨房

用料

主料

• 百合200克
• 南瓜300克

辅料

• 清水600毫升
• 蜂蜜少许

1.这个是鲜百合，买的时候要挑选肉质较厚，瓣大而且厚度均匀，颜色呈白色或者微黄的为最佳。南瓜是那种弯弯形状的最清甜细腻

2.把百合掰下叶片后用清水洗净，南瓜去皮，去囊后切成小块

3.把南瓜和百合倒入破壁机里，再注入清水，水量要按照自家的喜好增减，我加了约600毫升清水，厚薄刚好

4.通电后选择米糊键，就不要管它了，该干嘛，干嘛去

5.时间到取下打开盖子，这个时候是滚烫的，取盖子的时候要小心，以免烫到，加入少许蜂蜜拌匀

6.超级好喝

天气热了，吃什么食物？比较降火？

健康苦行僧，开讲啦！

最近天气是越来越热了，做事就很容易急躁，吃饭也没有什么胃口，而且我们会越来越接近，稍微动一动就会出汗的时间，高温环境身体的能量消耗也很大，再加上经常出汗，补充营养也会变得相当重要。

天气热了，我们适合多吃哪些食物呢？

1：茶

天气较热，多喝茶能够生津解渴，还能解暑，一些凉茶还能帮助降燥去火，清热解毒，可以多饮用一些金银花茶，绿茶，决明子茶，玫瑰花茶，菊花茶等

2：多喝汤

当人的出汗量不断增加的时候，多喝一些汤能够很好地补充营养，帮助恢复，有利于身体吸收，可以多喝一些山楂汤，绿豆汤，西瓜汤，酸梅汤，这些都是非常出色的防暑汤

3：多吃蔬果

西瓜多汁解暑，是解暑消渴的首选佳果，夏季可以多吃一些香瓜，黄瓜，西红柿等蔬果，能够很好的降火，条件允许的情况下，可以将猕猴桃，西瓜，苹果，葡萄柚等榨汁饮用，也是不错的祛火饮料

对于以上内容的补充

1：凉茶不宜一次喝太多，泡太浓，一旦出现腹泻，腹痛，面色苍白的情况，一定要停止饮用，尤其是对于脾胃虚寒的人群

2：夏季不可贪食生冷食物，不可过分吹空调，不然有损阳气，会影响冬季适应低温的能力，容易出现四肢冰冷的情况

3：水果汁，饮料含有大量的糖分，不可以多吃，不然容易发胖

持续健康知识分享，希望对您有帮助！

非常感谢能回答你的问题！

1、我们可以多喝一些清热去火的茶，比如说日常生活中经常见到的，菊花茶就是一种非常不错的选择，因为多喝茶一方面可以补充我们的水分另一方面，菊花里面的营养物质也能够帮助我们调理我们上火的症状。

2、我们可以多吃一些清热去火的蔬菜，比如说我们要多吃一些绿色食物，像是菠菜或者是黄瓜等维生素含量多的食物这些蔬菜能够及时地补充我们身体中所需要的维生素和矿物质，让我们的身体处于一种年轻的状态。

3、还可以多吃一些清热去火的水果，比如说我们要多吃梨子，梨子可以熬成梨茶，也可以让我们做成蜂蜜梨子，这样的话不仅好吃，而且也会缓解我们上火的症状，是秋天非常适合的食物。

4、另一个是银花茶，清热解毒去火效果也很不错的，就是用金银花，菊花加上胖大海放进杯中，用沸水冲泡即可，泡到胖大海涨开后，就可以当茶饮用了，清热泻火效果很好的，对于热性体质易上火的人夏季饮用是很适宜的。

希望我的回答能对你有帮助谢谢！

苹果

天气热了！饮食上注意清热消暑，健胃清肠，除烦渴，降火，选择的食谱有很多，【苦瓜排骨汤】，【木瓜鱼头汤】，【祛湿粥】，【绿豆海带粥】等等！

春夏交替【葛根猪肉汤】最为适宜当下食用！

【用料】:

葛根40克，猪肉250克，精盐，味精，葱花，胡椒粉，香油各适量。

【做法】:

一，将猪肉洗净，切成四方小块。

二，锅中加水烧开，下入猪肉块汆去血水。三，猪肉入砂锅，煮熟后再加入葛根和精盐，味精，葱花，香油等，稍煮片刻，撒上胡椒粉即可。

这是一直收藏在手机里的食谱，希望对你有用

现正值阳春四月，虽说正值春季，但人们都纷纷患上了清凉的短袖，特别是在广东地带，春季仿佛一闪而过，还没开始感受春的光临，就匆匆迎来了夏季。而随着天气逐渐变暖，饮食方式也是时候发生一些改变了。那么，今天我们就来聊聊这个话题：天气热了吃什么食物比较降火？接着读下去，让小康在这篇文章里面告诉你答案吧！

天气热了吃什么食物比较降火？

1、百合

百合也是降火的好手，不但能够降火，还可以平心静气，如果你有什么烦心的事情，也可以吃一些百合来缓解心头的郁闷。百合含有秋水碱的成分，它能够帮助预防肝硬化，所以常吃百合好处是非常多的，大家可以备一些在家里，多吃对身体很好哦。

2、空心菜

空心菜又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等，具有解毒、清热凉血等作用。

3、火龙果

火龙果除了大量的维生素之外，还含有蛋白质和花青素，这是其他的水果很少含有的两种有效物质。这些成分都可以帮助我们保护视力、预防便秘和贫血，而且也能达到降火的效果，所以在上火是时候不妨吃一些火龙果哦。

4、西红柿

西红柿可以帮助降火估计很多人都已经知道了，因为它含有大量的维生素和胡萝卜，还有蛋白质和脂肪。每天生吃一个西红柿，也能起到下火的作用。

5、绿茶

绿茶是属于凉性的食物，含有较多寒气，食用后就是可以清楚体内的凉气，就起到了清热去火的功效，如果在秋季出现了口干苦、喉咙痛等症状，就可以喝绿茶来缓缓，不过，要注意的是脾胃虚寒的人不宜饮用。

6、苦瓜

苦瓜是比较好的败火食材，苦瓜性寒，也能清热解毒，对于小便发黄，双眼发炎，喉咙肿痛，都有一定的缓解作用。

7、冬瓜

冬瓜在食疗的作用上是相当丰富的一种，经常食用冬瓜在清热、益脾、利尿、除湿等效果上都是相当不错的，而且在制作方式也是多种多样，不过因为冬瓜本身属于寒性较高的食物，所以建议肠胃不好易腹泻的人士尽量少食。

8、梨子

梨子本身就是一种凉性食物，在日常的生活中将精选的梨子配合多种食物都会有着不错的营养价值，而且梨子在整体的润肺和化痰的效果上也是相当不错的。

可以下火的食物其实不止上述的这8种，还有很多大家熟知的就不在文章一一介绍啦，如果大家还有好的下火食物推荐也欢迎自行补充哦~

苦瓜，西瓜

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