坐月子能喝冰糖银耳鱼胶汤吗(产妇生下孩子二十多天了，想喝银耳汤，

平时上网总会看到各种各样的鱼胶花胶知识，最近在网上经常看到朋友们在谈论产妇生下孩子二十多天了，想喝银耳汤，银耳汤怎么做好？的问题，今天给大伙带来坐月子能喝冰糖银耳鱼胶汤吗的解答，有兴趣的小伙伴一起看看吧，希望对您有所帮助。
产妇生下孩子二十多天了，想喝银耳汤，银耳汤怎么做好？

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浸泡一天（或一晚），拿出来清洗一下，裁成小块（如果是碎瓣不用），裁掉死、老根，放相印的红枣冰糖，加适当水，电压力锅选择40分钟的连压两次，冷却后就可以吃。

由于产妇的特殊身份，也考虑到母乳喂养等原因，您想要的银耳汤，可以试试这个做法，又通乳，又能满足您想喝银耳汤的欲望

花生牛奶莲子红枣银耳羹

食材准备，花生十粒，莲子五粒，泡发好的银耳50克，牛奶250毫升，红枣两个，冰糖10克，如果血糖比较高，建议使用罗汉果粉代替冰糖

花生莲子提前泡一个小时，然后把以上食材放到炖盅里，隔水炖1.5小时，就可以享用啦

银耳具有滋阴补肾的功效，莲子中含有的营养成分，对产妇的脾虚腹泻，消化不良和失眠都有很大的益处，花生本身有催乳得功效

需要注意的一点，如果对花生过敏，就不要放花生了

我发过的文章，看看怎样适不适合你来搭配着喝

【坚持吃银耳，皮肤会好到让你想不到，银耳出胶电饭煲/砂锅即可做 - 今日头条】https://m.toutiaocdn.com/item/6632874099746013700/?iid=53035114851&app=news_article×tamp=1547094523&group_id=6632874099746013700&tt_from=copy_link&utm_source=copy_link&utm_medium=toutiao_ios&utm_campaign=client_share

给你推荐一款冰糖银耳粥，这也是我经常做的一款，首先银耳用水泡开，洗干净切成小块备用，然后再准备一些干莲子，干桂圆（去壳），干枸杞，干莲子，都洗干净备用不用泡开，如果等泡开了，营养会流失一部分，然后把这些一起放入锅里煮，加冰糖，甜度根据自己的口味而定，大火烧开后，关小伙慢炖，炖二三十分钟就可以了，这样熬出来的汤会浓一些，喝起来口感也会好一些，至于比例一般的干银耳放一个就行，因为泡出来之后会很多的，桂圆我一般都买六七块钱的，枸杞抓上一小把就可以，莲子放两把就行，熬的时候可以多加点水，熬浓就可以了

将银耳用水浸泡，捞出剪去根部，撕成小块，锅中倒入清水，加入银耳，枸杞，红枣。冰糖先用大火烧开，再用小火慢熬。记住用冰糖哦，白糖跟冰糖熬出来的银耳汤粘稠度与甜度是不一样的。还有是用红糖的。看个人口味。

产后坐月子能喝银耳汤吗？这里是关于的问题，今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。
鱼胶网站小编回答：

产后坐月子可以喝银耳汤，这个增加身体的营养。平时营养全面丰富，多喝含有肉类的汤汁儿，有利于乳汁的分泌，产后多下床活动有利于淤血排出。产后注意保持睡眠充足，保持环境干燥，清洁卫生，禁止出血期间同房，以免增加宫腔感染的几率。

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