经期后能和鱼胶汤吗(来月经可以吃鱼胶吗?)

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来月经可以吃鱼胶吗?
经期后能和鱼胶汤吗(来月经可以吃鱼胶吗?)
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来月经可以吃鱼胶,可以少吃一点,但不要过量,因为鱼胶有一定的止血效果,月经期间主要是以排为主,建议月经来期间,注意保暖,多喝红糖水,用热水袋暖暖腹部,双手不要碰凉水,不要吃辛辣刺激性的食物,可以喝一些银耳莲子粥和红枣银耳粥。

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鱼胶网站小编回答:
经期后能和鱼胶汤吗(来月经可以吃鱼胶吗?)

阿胶有一定的补血滋阴等功效,但是在月经期间不建议食用,可能会引起月经量的增多,导致经期的时间过长,影响到月经周期,注意在月经期间要避免剧烈的运动,以免出现痛经的症状发生,也不要吃太凉食物,要注意个人阴部的卫生,做好腹部的保暖,可以适当的喝一些红糖水。


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