剖腹产可用吃鱼胶吗（鱼胶产妇什么时候吃最好）

　　剖腹产多久可以吃鱼胶呢?

　　在剖腹产后建议大于3个月再吃鱼胶。在产后先及时的休息，观察恶露的变化，建议通过食疗来进补，等身体改善或者逐渐的恢复后可以用鱼胶来进补的。观察平时的睡眠是否正常。在产后6周以上可以及时到医院做复查。观察子宫是否恢复到正常的大小。

　　剖腹产后第几天可以吃鱼胶类，和炖的补汤?

　　剖腹产一星期以内主要以清淡的饮食为主，过了一星期以后，肠胃功能恢复正常，就可以吃一些鱼胶类的食物，比如可以吃一些鲫鱼汤或者乌鸡汤，或者是排骨汤，包括米酒汤都是可以的，这些食物都是可以帮助促进乳汁分泌，而且还需要保持良好的心情。

　　剖腹产可以吃花胶吗

　　我生孩子是剖腹产，已经半个月了，现在嚷嚷着想要吃花椒鸡，我想知道这种情况可以吃花胶吗?

　　剖腹产以后半个月已经可以正常饮食，但是由于哺乳期女性体质比较特殊，吃了花椒一类的刺激性饮食以后，有可能会影响乳汁的分泌。如果宝宝现在不是母乳喂养的话，那么现在想吃什么就可以吃什么。宜吃促进伤口愈合的食物;宜吃富含优质蛋白的食物;宜吃富含维生素E的食物。

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　　鱼胶在潮汕地区是家喻户晓的滋补珍品，特别是对怀孕期和产后坐月子的妈妈，鱼胶更是必备用品。

　　就潮汕地区的老中医说法：“鱼胶对于女人，发挥最大作用就在于怀孕和坐月子期间。”

　　虽然孕期妈妈进食鱼胶非常好，但也并非越多越好，适量即可。

　　因为怀孕早期，胎气上逆，很多孕妈妈对一些食物会反胃，吃不下。就算勉强吃下了，吸收也很少，这个时候吃鱼胶，浪费的比较多，再加上此期间宝宝对营养的需求还不大。

　　通

　　孕反应过后，为了给宝宝营造一个更加安全的生长环境，让宝宝健康成长，很有必要摄取高质量的营养。蛋白质被称为孕妈妈的生命物质，而深海鱼胶中所含有的高级胶原蛋白更是孕妈妈所必需的。

　　孕期间的进食鱼胶频率通常为每周1-2次，每次15克左右。

　　孕4个月后，婴儿的内脏器官几乎发育完全，这个时候进食鱼胶能够滋养宝宝的五脏肺腑，让宝宝得到健康成长所需的各种微量元素，并且让宝宝出生后皮肤更加白嫩。

　　到6个月，如果宝宝个头偏小，可增加至每周3次，加强宝宝的营养。

　　打算顺产的话，最后一个月停吃鱼胶，饮食宜清淡。这一个月宝宝营养吸收力强，长个也快，个头偏大会增加自然分娩的困难。

　　如果已经决定了剖腹产的话，可以一直吃到临产。

　　孕期跟坐月子期间进食鱼胶，最佳选择为赤嘴鱼胶，是补气血最好的品种，比较实惠些的可以考虑扎胶公。

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　　鱼胶/花胶海味和传统滋补品文化传播

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　　鱼胶在食疗方面，中医学认为，鱼胶味甘性平、养血止血、补肾固精，可用它配合中药治疗风湿性心脏病、脉管炎等;鱼胶具有补气血、养容颜之功效，可用于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者;鱼胶可助人体消除疲劳，对外科手术病人的伤口恢复也有一定帮助。

　　鱼胶的适宜人群有：

　　1、女 性

　　鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择。鱼胶中蛋白质含量更是高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品，可有效提高免疫力、活化细胞、防止皮肤老化去除皱纹、活化筋骨减缓关节炎及酸痛，特别在补血、止血、滋阴、润燥等方面更有明显功效。

　　2、孕 妇

　　怀孕妈妈吃鱼胶是最好的 。孕妇前三个月可能对一些东西反胃比较大，但是这个阶段如果吃的下鱼胶是对身体非常好的，因为孕妇初期吸收能力不是很强，这个时候适量的进食鱼胶，对宝宝以后出生跟孕妇本身都是超好的 。

　　而在7个月后因为宝宝吸收能力变强了很多，这个时候就要到医院进行B超下了噢，如果说宝宝偏大了点，那就不进食鱼胶了。这个时候就可以选择燕窝。

　　而如果是宝宝偏小的话，鱼胶还是可以进食噢，当然如果有产妇本身是考虑剖腹产的话，鱼胶就可以一直吃，等宝宝出生后会发现宝宝皮肤特好的，身体抵抗力也非常好。

　　3、产 妇

　　“坐月子”医学上叫做产褥期，在这段时间里，产妇的身体要从怀孕状态逐渐恢复常态。这个过程一般在产后6-8周完成.产后为了喂养小宝宝，本来就处于身体恢复阶段的母亲会变得更加疲劳，长期劳累会使面部的皮肤变得松弛。这时鱼胶里含有丰富的胶原蛋白就可以起到很好的作用及时修复肌肤的弹性.而且对刚生完小孩而流血过量的妇女也起到了迅速的补血功效!

　　注意：鱼胶有止血的功效，因此在产后15天才可以开始食用鱼胶。

　　4、男 性

　　食用鱼胶，能补精益血、使精神饱满，最适工作压力大的男士和工作劳心者。

　　5、老 人

　　鱼胶能通过增强胃肠消化吸收功能而提高食欲，防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症，还能加强脑与神经功能，提高思维和智力，维持腺体正常分泌，预防智力减退、神经传导阻滞、反应迟钝、老年健忘等症，对于改善老人睡眠也有很好的效果。

　　6、体弱者

　　鱼胶对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度的人士，作为进补，最为合适。

　　7、小 孩

　　小孩常吃鱼胶有助于提高小孩子的免疫能力，促进消化，预防食欲不振，从小吃鱼胶小孩子皮肤会变的非常好，但是小孩子吃鱼胶的话量相对要小些，依次大概10克左右即可，次数也不必过于频繁。

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