月子糯米酒炖鸽子能加鱼胶吗(月子里鱼胶要怎么煮？)
月子里鱼胶要怎么煮？
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月子里的食物油盐都不能多，所以月子里鱼胶最好是炖甜食。
加入枸杞红枣清炖鱼胶，再放入冰糖，这样炖不宜上火，好吸收。
坐月子选择鱼胶滋补，对身体非常好。但要注意正确进补的时间。需要在产后恶露排净后再开始进补。鱼胶是止血的，如果未干净就开始食用鱼胶，容易导致恶露排不彻底，腹痛，淋漓不尽等症状，反而不利于子宫恢复。
坐月子期间，最初几天是要忌油腻宜清淡的，而且要积极服用医院开的生化汤，益母草膏，来帮助恶露排净。待恶露干净后，大约产后14天左右，即可正常食用鱼胶进补了。这时吃鱼胶才能达到修复伤口恢复身体的功效。
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坐月子适合吃甲鱼炖鸽子吗？这里是关于的问题，今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。鱼胶网站小编回答：
可以吃但是不要吃太多，坐月子吃鲤鱼最好。
你好，很高兴回答你的问题，坐月子适合吃甲鱼炖鸽子的，很补的，但要适量。
甲鱼的蛋白质、维生素、微量元素都很丰富，而且脂肪也很低，非常适合产妇食用；但是甲鱼汤不能喝太多，甲鱼汤有很强的滋补作用，还能提高母乳的质量，提高婴儿免疫力，但是吃太多容易上火，造成产妇排便困难。
鸽子肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效，具有健脑补神，提高记忆力、降低血压、调整人体血糖等作用，产妇可以适当的吃。
做月子吃甲鱼炖鸽子是大补，另外适当吃些鱼虾、乌鸡、羊肉、猪脚、蔬菜和水果等，有利于身体健康，奶水充足，营养好，从而增强婴儿免疫力。
关于坐月子喝鸽子汤回奶都是不靠谱的
我出生时没有喝鸽子汤回奶之类的东西。在生二宝时，信息太发达了，我经常收到有关鸽子汤是什么样的消息。其中之一是喝鸽子汤回奶。我也有点担心。
但是，真正的验证发现鸽子汤没有回奶。喝完鸽子汤后，感觉就像奶阵，这与吃其他肉一样。因此，我可以负责任地说，没有问题。
资深奶爸回答
第一，我有这方面的营养师朋友，汤汤水水给孕妇吃是最好的。
第二，我家是辽宁这边的，条件有限，鸽子甲鱼汤我们都吃不起，但是鱼类主要是淡水鱼，都可以
第三，保持一个平稳的心情才是最重要的，这里需要家人多理解
甲鱼不适合吃。它是活血的食物。
现代养胎坐月子对吃的限制比较小，一般认为只要不是大吃大喝，少量多餐对怀孕或产后恢复都是可以的。传统的补品膳食，少量吃都是没什么问题的。最重要的是孕产妇的饮食习惯，适宜口味最重要，愉悦的心情是重中之重！
您好，甲鱼炖鸽子是大补食物，建议在第二周食用。具体月子餐的食谱安排可参照一排二调三养四补的原则。具体操作如下：
1. 产后第一周（1-7天）——排
产后3-4天，为血色恶露，量多，颜色鲜红，有血腥味。如果每次排出的量多于平时月经量，就需要看医生，特别是剖腹产的妈妈。产后1周，为暗红色或棕红色恶露，无味。新妈妈的体质是大幅度下降，这时候要注意选择容易消化并且营养丰富的食物。刚刚生完宝宝，如糖水煮荷包蛋、蛋花汤。到第二天之后，就可以吃一些软的食物了，如米粥、烂面条等。
饮食原则：以活血化瘀、促进恶露排出、恢复气血、恢复肠胃功能、恢复伤口为主。简言之，就是排。
推荐月子食谱：小米红糖粥、糯米粥、蔬菜粥、大枣水（2-4个大枣）、丝瓜炒鸡蛋、核桃醪糟蛋花汤、素炒蘑菇、家常豆腐、木须肉、鸡蛋西红柿面、排骨青菜面片汤、香菇疙瘩汤、素炒藕片。
您好，甲鱼炖鸽子是大补食物，建议在第二周食用。具体月子餐的食谱安排可参照一排二调三养四补的原则。具体操作如下：
1. 产后第一周（1-7天）——排
产后3-4天，为血色恶露，量多，颜色鲜红，有血腥味。如果每次排出的量多于平时月经量，就需要看医生，特别是剖腹产的妈妈。产后1周，为暗红色或棕红色恶露，无味。新妈妈的体质是大幅度下降，这时候要注意选择容易消化并且营养丰富的食物。刚刚生完宝宝，如糖水煮荷包蛋、蛋花汤。到第二天之后，就可以吃一些软的食物了，如米粥、烂面条等。
饮食原则：以活血化瘀、促进恶露排出、恢复气血、恢复肠胃功能、恢复伤口为主。简言之，就是排。
推荐月子食谱：小米红糖粥、糯米粥、蔬菜粥、大枣水（2-4个大枣）、丝瓜炒鸡蛋、核桃醪糟蛋花汤、素炒蘑菇、家常豆腐、木须肉、鸡蛋西红柿面、排骨青菜面片汤、香菇疙瘩汤、素炒藕片。
2. 产后第二周（8-14天）——调
产后2周左右，为浅粉色恶露，量少，妈妈们的身体有所好转，肠胃也渐渐恢复功能，这时候可以吃一些大补之物了，如猪心、猪肝、猪脚等，能够帮助产后妈妈们尽快补充生产时所消耗的血气。
饮食原则：补肾固腰、补充血气。简言之，就是调。
推荐月子食谱：公鸡汤、排骨汤、芝麻山药粥、清蒸鲈鱼、鲫鱼通草汤、鲫鱼木瓜汤、猪脚花生汤、山药羊肉汤、白萝卜羊/牛肉粉丝汤、青菜丸子汤、木耳腐竹肉片、炒西兰花、菠菜炒鸡蛋、银耳羹。体寒的妈妈，可以吃杜仲素腰花。剖腹产的妈妈，可以喝鸽子汤或黑鱼汤，有加速伤口愈合的作用。贫血的妈妈，可以喝当归羊肉汤。
3. 产后第三周至第四周（15天-月子结束）——养和补
产后3周左右，为白色或淡黄色恶露，量更少，早晨排出量较晚上多。妈妈们的身体得到一定的恢复，这时候可以进补与催乳同时进行。这段时间可以吃一些高热量的食物，还可以吃一些催乳食品如鲫鱼。同时需吃一些温和性质的水果，以预防产后便秘。在生产完的第四周，新妈妈们的身体已经有了明显的好转，这时候可以吃更多的温补之物，同时也要注意吃一些新鲜的蔬菜水果，在促进体内毒素排出体外的同时，还能够帮助新妈妈们缓解精神上的紧张，避免产后抑郁症的发生。
饮食原则：补中益气、滋养进补。简言之，就是养和补。
推荐下奶汤：公鸡汤、乌鸡榴莲汤（一天榴莲100克内）、牛奶木瓜、鲫鱼木瓜、鲫鱼丝瓜、鲫鱼豆腐、猪脚花生黄豆汤、醪糟蛋花、黑芝麻核桃仁汤、花生黄豆汤。
荤的喝不下了，还可以试试蔬菜汤（注意要选择低农药残留的蔬菜，有机的当然最好啦），也可以下奶的，黄豆芽、西兰花、菜椒(青椒、黄椒、红椒均可)、紫甘蓝、丝瓜、毛豆、西葫芦、西芹，每次选择4种以上煮水即可。
月子餐饮食整体原则——精、杂、稀、软
1.“精”，量不宜过多，忌一次性吃大量油脂型食物（避免堵奶）
富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼、牛羊肉、豆类。
含钙丰富的食物，如虾皮、芝麻酱、豆腐、深色蔬菜。
含铁丰富的食物，如瘦肉、牛肉、油菜、菠菜、香菇、木耳、黄花菜、黑豆、红豆。
少食多餐，建议一天有6餐。时间可以安排为早、中、晚3次主餐和上午10点、下午3点、晚上8点3次加餐。中、晚餐要荤素搭配，外加一汤。加餐可选择蛋糕、银耳汤、醪糟蛋花汤、水果等。半夜哺乳后，感觉饿的宝妈也可以吃夜宵，如小米粥、蛋糕等。鸡蛋每天2-3个即可，不要多吃。
2. “杂”，食物多样化，15天开始吃粗粮
主副食种类多样化，如小米、薏米、玉米面、红豆、荞麦、紫米、黑芝麻。
多吃蔬菜、水果和海藻类，如香蕉、橘子、苹果、山楂、红枣、桂圆、山药。
除了从来没吃过的、明确对身体无益处的、吃后可能会过敏的食物外，荤素菜的品种应尽量丰富多样。
3. “稀”，水分要多
分泌母乳的需要和产后出虚汗，都要求产妇一定要多喝水，一天合计应达到3-5升水。
产后第一餐，以易消化的流食或半流食为主，如小米粥。
产后第二餐，可以进食蒸鸡蛋羹、糖水蛋、细挂面。
顺产稍稍休息后，就可进食。剖腹产的妈妈，排气前可以吃白萝卜丝煮水、小米汤。排气后可以吃流食或半流食。
4.“软”，食物烧煮方式以细软为主
产妇的饭要软一点，避免吃油炸食物、坚硬食物。
坐月子饮食注意事项
坐月子饮食搭配要合理，进补要适时适量，以免得不偿失。为了避免月子期间饮食方面走入误区，产妇要了解一下坐月子饮食的注意事项
1、不宜快速进补，以免得不偿失
很多妈妈产后马上喝全汤催奶，导致乳腺导管堵塞，乳房胀痛加剧，不利于下奶。
2、不宜食生、冷、硬的食物
若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和淤血的去除。
3、不宜食辛辣刺激性食品
食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对宝宝也不利。
4、不宜食酸涩收敛食品
产后妈妈淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。
你好，我是煮妇文文，很高兴能回答这个问题。坐月子可以吃甲鱼炖鸽子，但是这个汤是大补，月子前期最好不吃，中后期吃可以。希望我的回答能对你有帮助
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