淡水鱼鱼胶美容吗(吃鱼会美容吗？)

鱼是一种很有营养的食物,尤其是深海鱼,营养价值更高!

吃鱼可以美容的!不过要常吃!也是减肥期间的理想食物。

更多的是信念 只要你相信可以美容那就可以美容

当然会，不过得长期坚持吃哦

首先吃鱼是可以美容的，但是美容的效果相对而言没有太大。

为什么说鱼有美容效果呢尤其是海鱼，因为鱼的鱼皮里面含有丰富的胶原蛋白，而且它的胶原蛋白的结构跟人体的胶原蛋白结构是颇为类似的，其次呢胶原蛋白作为人体皮肤干重里面最重要的一种成分，对于人体而言胶原蛋白的美容效果是不言而喻的，像延缓肌肤衰老，美容淡斑，美白皮肤，保湿锁水，这些功能键蛋白都具有。但是这种胶原蛋白进入人体之后会被分解重新合成，所以说吸收的比重会相对而言比较小，对于美容而言，它的作用也是相对来说弱一些的。

所以呢，吃鱼是可以起到美容效果的，但是需要长期坚持去使用。但是天生对于这些水产类的食物过敏的人，就不建议食用了。

会的，鱼是一种很有营养的食物。因为它里面含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B2和维生素E，因此是可以达到美容延缓衰老的效果的。但是前提条件是野生无污染，无激素的鱼哦。

会的。前提是没有污染的深海鱼。因为鱼肉的蛋白质是非常优质的，也易被人体吸收。首先胶原蛋白充足了皮肤紧致，光滑，皱纹少。一个胶原分子锁住10个水分子，皮肤看起来水润光泽，自然就达到美容效果了。

吃鱼当然是健康食材～只是效果太单一～杯水车薪，比如一条鱼的胶原蛋白含量1，但是38岁左右的胶原蛋白是负数，吃多少都补上的，正确的做法是护肤品上的选择，要适合自己皮肤的，自己迫切想改善哪方面的问题，口服胶原蛋白液，玫莉蔻，颜如玉都不错，亲测不是特别难喝……

鱼肉含有丰富的胶原蛋白，有美容效果

会美容，特别是鱼皮里面含丰富的胶原蛋白，长期食用美白抗皱

鱼类富含大量的蛋白质，而且脂肪含量很低。总的来说对我们女人的皮肤是很好的，但是能美白这说法倒是不常见。

从成分上看，阿胶和鱼胶的成分都是胶原蛋白，一个是驴皮，一个是鱼鳔。但有关研究表明，鱼类胶原蛋白与人体最接近，最容易为身体组织所辨别及吸收，吸收率也高。 从功效上，两者都有生血、补血、止血、滋阴润燥等功效。阿胶对于血虚萎黄、心烦失眠有显著疗效。止血方面，鱼胶的止血作用要优于阿胶。 品牌阿胶你可以吃东阿阿胶啊，老品牌值得信赖。 鱼胶你可试试虞宫鱼品花胶，高性价比，这个品牌目前也做的比较火。 希望我的回答能帮助到您。