月子里第20天开始每天吃鱼胶（月子里吃鱼胶最佳时间）

　　坐月子是女孩子身体最虚弱的时候，也是女孩子重生的时刻，这个时候如果调理好了，对以后的身体有非常好的帮助，而如果没有调理好，以后则有可能会落下很多的后遗问题，时刻缠绕着自己。

　　鱼胶中的红鸡赤嘴有大补血气和增强抵抗力的功效，这个时候的朋友吃鱼胶能快速的恢复身体状态，补充血气和营养，对身体的恢复和健康又极大的好处，一般情况下是建议这个时候要吃好点的红鸡赤嘴的，因为这个时候需要大补血气和营养，普通的鱼胶效果不是很明显。

　　在恶露排干净之后，连续吃一个星期，对自己的身体有非常好的帮助的，而且对皮肤的恢复也非常的有好处的。

推荐阅读：鱼胶对女性子宫的功效

　　欢迎订阅《鱼胶微刊》，第一鱼胶(花胶)互动媒体，：

　　产后什么时候吃鱼胶好?生后什么时候吃鱼胶好?

　　鱼胶味甘性平、养血止血、补肾固精，可用它配合中药治疗风湿性心脏病、脉管炎等;鱼胶具有补气血、养容颜之功效，可用于气血不足、神疲体倦意见建议：专家建议在20天后再吃 对妈妈跟宝宝的身体跟皮肤都好。

　　想请问一下坐月子一次吃多少鱼胶呢?

　　鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，对于产妇乳汁分泌不足有很好的功效，在哺乳期可以适量食用。意见建议：在哺乳期可以一次吃二十克，一周吃两至三次就可以，过多反而对身体不好。在喂哺乳期饮食上多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等。

　　顺产产妇坐月子能喝花胶汤吗

　　我的姐姐快要生宝宝了，买了些花胶回来，听说临产时多喝花胶煲的汤好，那产后可以喝吗?

　　顺产产妇坐月子是可以喝花胶汤的，没有影响的。产妇在分娩后，一是应适当地活动，不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身，吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。二是在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗、细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。

　　产后能进补鱼胶吗?

　　一般产后7-15天后就可以吃鱼胶了，因为鱼胶味甘性平，具有养血止血、美容养颜等功效。对孕妇产后的身材恢复很有帮助，补血气、恢复身材等功效。

　　花胶来自新西兰花胶加工厂，如果你对花胶、燕窝也有了解，欢迎一起探讨。

　　想产后多久可以吃鱼胶呢?鱼胶清炖比较好是吗

　　产后一星期就可以食用鱼胶，也可以与西洋参枸杞炖鱼胶、红枣莲子鱼胶糖水等。产后建议多吃汤食可促进奶水的分泌，比如鲫鱼豆腐汤、猪肝菠菜汤、冬瓜虾仁汤、猪蹄黄豆汤等。正常顺产以后，随时可以吃鱼胶。如果做的是剖宫产，建议您等刀口拆线以后吃。

　　鱼胶清炖，营养成分损失会更小一些，在哺乳期间，是不建议吃生冷辛辣刺激性的饮食的。所以清炖会更好一些。产后可以吃鱼胶补充营养的。建议清炖比较好营养更好的。产后也可以口服鲫鱼豆腐汤的。

　　生产以后一个月不要有性生活的。要多卧床休息的。要多增强营养的。祝你健康快乐!

　　产后3天后就能吃一些有营养的食物了。鱼胶滋养筋脉，产后的补品。鱼胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，身体虚弱，最适宜经常食用。鱼胶首要有度，煲起不腥不潺和不溶化，最好清炖，吃起来又滑又爽口，鱼胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，对身体各部分均有补益能力。

　　建议你：不要吃的太多，因为鱼鳔味厚滋腻，不易消化，产妇要吃一些清淡且易消化的食物。多喝些鱼汤还是可以的。

　　鱼胶具有补气血、养容颜之功效，可用于气血不足、神疲体倦，产后以富有营养食物为主，祝健康。产后三到五天可以服用有鱼胶。

　　鱼胶清炖比较好的，蛋白质丰富，营养含量高。可以催奶，还能美白皮肤。但是适量服用即可。

　　月子里鱼胶要怎么煮，加什么东西?

　　月子里的食物油盐都不能多，所以月子里鱼胶最好是炖甜食。

　　加入枸杞红枣清炖鱼胶，再放入冰糖，这样炖不宜上火，好吸收。

　　坐月子选择鱼胶滋补，对身体非常好。但要注意正确进补的时间。需要在产后恶露排净后再开始进补。鱼胶是止血的，如果未干净就开始食用鱼胶，容易导致恶露排不彻底，腹痛，淋漓不尽等症状，反而不利于子宫恢复。

　　坐月子期间，最初几天是要忌油腻宜清淡的，而且要积极服用医院开的生化汤，益母草膏，来帮助恶露排净。待恶露干净后，大约产后14天左右，即可正常食用鱼胶进补了。这时吃鱼胶才能达到修复伤口恢复身体的功效。