孕妇吃鱼胶会引起宫缩吗(孕妇可以吃阿胶吗？)
孕妇可以吃阿胶吗？
如果你在孕早期，阿胶是不可以吃的，因为阿胶活血；如果是孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩，最好还是因人而异，咨询一下中医大夫。 在动物性食物中，肝脏及肉类中铁的含量高，吸收好。蛋黄中也含有铁。蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。叶酸参与血红蛋白的生成，叶酸缺乏可造成大细胞贫血，也可引起混合性贫血。因此既要进食一定量的肉类、动物肝脏、血豆腐，也要食用新鲜蔬菜。
专家认为，孕妇可以吃阿胶，但是进补时间有讲究。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点，具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看，应该说孕妇吃阿胶是可以的，但是大家一定要注意服用的时间问题。因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期，阿胶是不可以吃的；如果是孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。所以孕妇吃阿胶时一定要慎重。建议孕妈们在吃阿胶之前先咨询医生，避免禁忌。
其实是适当吃一些是没有关系的，但是阿胶补血也活血，孕早期和孕晚期还是要注意，特别是体质不好的孕妈更要注意。阿胶虽好，还是要根据自己的情况来适量吃，但也不要过于紧张，膳食多样化营养均衡才是最重要的。我怀孕的时候比较容易上火的，所以吃了上火的东西就便秘，导致后来长痔疮，我建议孕妈孕期要切合自己体质，多吃水果蔬菜，有条件的可以吃些燕窝花胶对宝宝很好，不用刻意去忌口，但是偏寒凉的还是不要吃，例如薏米螃蟹之类的。祝平安健康快乐。
如果是孕中期,你又是寒性体质（手脚冰凉）的人,孕妇因为贫血或者产后,是可以适当吃一点的.如果你在孕早期,阿胶是不可以吃的,因为阿胶活血；如果是孕晚期也不可以吃,因为阿胶会引起宫缩,最好还是因人而异,咨询一下中医大夫.在动物性食物中,肝脏及肉类中铁的含量高,吸收好.蛋黄中也含有铁.蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸.叶酸参与血红蛋白的生成,叶酸缺乏可造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血.因此既要进食一定量的肉类,动物肝脏,血豆腐,也要食用新鲜蔬菜.以下提供怀孕时补血的食谱两条：猪肝菠菜汤：猪肝200克,菠菜200克,盐适量,将猪肝切成小薄片,菠菜洗净切段,放入锅内加调料煎汤食用,每日一次.阿胶瘦肉汤：瘦猪肉100克,阿胶15克,先将猪瘦肉放入沙锅内,加水适量,放入少许生姜,食盐,用文火炖熟后入阿胶炖化,调味后饮汤食用,隔天一次,连续食用一个月.在炖阿胶前先把它敲成小块再用热水浸泡一会可以使其更快融化.
阿胶具有较强的补血的功效，对于女性来讲，是十分了的补品。那么，你知道，怀孕的女性是不是也可以利用吃阿胶的方式来补充营养呢？
怀孕的女性当然可以吃阿胶，而且其功效与不怀孕时的功效是一样的。
怀孕的女性在怀孕的初期，如果有贫血的症状的话，记得，可以吃一点儿阿胶来补充一下自己的贫血症。这样，改善的效果是可见的。
孕妇在吃阿胶的时候，记得，不能太多，一天的量要有控制，一般情况下，维持在15克左右，就可以了，不能过多，否则会造成流鼻血等症。
怀孕的时候，如果你的身体状况都很好的话，那么不建议你吃阿胶，记得，这个时候，身体好的状态下，如果再补充营养的话，只会造成身体的负担，有可能导致生产艰难。
现在市面上假的阿胶太多了，是用红糖造成的，所以，怀孕的女性在选择的时候，最好到正规的商家，或者是厂家，不建议购买便宜货，或者是从风外购。
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怀孕吃燕窝会导致宫缩乏力吗？这里是关于的问题，今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。
鱼胶网站小编回答：
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这个不会的！燕窝营养价值丰富，对身体和皮肤都是很好的哦！燕窝滋阴润燥佳品。孕妇吃燕窝补肺润阴，有助于胎儿生长发育了。燕窝不属于刺激性的食物。所以是不会引起宫缩的！可以放心食用了！但是要注意购买合格产品的燕窝了！
孕妇是可以吃燕窝的。
1、孕妇在怀孕初期，大多会由于身体不适而产生呕吐，从而导致孕妇食欲下降，食量减少 ，而怀孕初期孕妇所需营养物质大幅度增加，而燕窝每天只需食用1-2调羹，其所能补充的营养就能大于等于孕妇平常1日三餐所摄入的营养。
2、怀孕的头三个月时对胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期，燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分“神经氨酸”——“燕窝酸”，这种成分极其罕见，大多只存在燕窝及母乳的初乳里。
3、燕窝里存在一种多肽类-表皮生长因子，能够促进多种细胞分裂增值，促进细胞分化，补充胶原蛋白，对受损皮肤进行快速修复，特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果。
燕窝的认知：
1、燕窝又称燕菜，是指雨燕目—雨燕科—部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。味甘，性平，为补益药。
2、经过HPLC化学分析，燕窝含有丰富的水溶性氨基酸，19种矿物质，丰富的抗氧化物质，和表皮生长因子。
日常生活建议：
孕妇食用燕窝可以带来很多好处，为了使燕窝发挥最大的营养价值，要注意以下几点：
1、中医认为，燕窝最好在早晚空腹食用吸收效果最佳。早上5点至7点是孕妇食用燕窝的最佳时机，营养可以较为全面的吸收。
2、要根据体质吃燕窝。燕窝的确对有胎热的孕妇有帮助。但每个孕妇的体质不同，体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了。
3、另外，燕窝售价较高，很多孕妇经济上都难以长期负担，不要盲目跟风。其实也可以选择百合、银耳、绿豆等食品替代燕窝，滋阴效果一样很好。
不会，燕窝是滋补的良品，老人小孩都适合吃，可以增强免疫力，如果发现宫缩乏力，劝你早点去医院检查一下是什么原因造成的
您好，我来回答您的问题，您咨询“孕期吃燕窝会导致宫缩乏力吗？”答案是：不会哦！
孕妇服用燕窝不仅不会宫缩乏力，而且还会对于孕妇呕吐、食欲下降、心情烦躁、头晕、心跳加速等症状都有一定的缓解作用哦！
孕中后期食用燕窝，对孕妇的便秘、皮肤干燥、小便频繁等问题有缓解作用。
但是，有两类的孕妈要注意哦！
蛋白质过敏的孕妈妈：燕窝中富含很多蛋白质，因而，对蛋白质过敏的孕妈妈不适合吃燕窝。
伤风发烧中的孕妈妈：人体在伤风发烧时，需求排出体内的邪气，假如此刻食用燕窝，有也许令体内邪气难以排出，影响康复进展，因而，伤风发烧中的孕妈妈，应在康复后再持续食用燕窝。
燕窝这么多的好处，并不是越多越好哦，所以孕妈要保持营养均衡，心情舒畅，多吃瓜果蔬菜，保持膳食的均衡，这样才能生出健康美丽的大宝宝哦！
祝福每一个孕妈，都能平安健康的生下聪明美丽健康的宝宝！
不会导致
给你来一篇科普文，希望对大家有帮助，其实孕妇吃燕窝感觉挺好的，我家宝生下来白白净净的
一、哪些孕妇需要吃燕窝？
孕期食用燕窝，产后母婴皮肤都会变好。每个孕妇的体质是不一样的，有以下表现状况的孕妇特别需要燕窝的关爱。
1.怀孕初期妊娠反应大的孕妇
表现状况：头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻，常呕吐。
2.身体有妊娠斑的孕妇
表现状况：腹部，大腿内侧，臀部出现皮肤发痒，脂肪断裂出现红色纹路。
3.易感疲劳的孕妇
表现状况：无力，精神萎靡不振，容易疲劳嗜睡。
4.缺钙的孕妇
表现状况：容易腿抽筋、易疲劳，指甲发白，月牙儿消失。
5.孕妇肥胖而婴儿较小
表现状况：孕妇本人体重节节攀升，而腹中婴儿生长发育不理想。
6.准备剖腹产的孕产妇
表现状况：剖腹产孕妇比较伤元气，对孕妇体质要求比较高。
7.产后母乳喂养的产妇
表现状况：确保母亲身体的恢复及大人、小孩营养的双重保障。
二、孕妇为什么要吃燕窝？
1.提高孕妇的抗病能力
学者们从燕窝中提取出一种促有丝分裂原的物质。这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂，能促进T细胞或B细胞分裂。淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞，燕窝中的这种促有丝分裂原，能透过刺激淋巴细胞的有丝分裂，提高人体的免疫功能。
2.孕期安胎保胎及产后恢复
孕妇在妊娠期间、产前产后进补燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且还能使未来新生婴儿更强壮、更白皙、不易生病。
产后进补燕窝，可以迅速恢复元气及促进脂肪代谢，帮助收身，再度恢复产前窈窕身姿，散发青春活力。
3.让孕妇的肤质更好更有弹性
燕窝可以对孕妇的皮肤起到调节的作用，燕窝中的表细胞生长因子简称(EGF)，可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，是养颜美容、皮肤光滑、有弹性的天然极品，并因此被誉为“美容基因”。
4.燕窝酸促进婴儿脑发育
燕窝酸是燕窝生物活性的主要成分，也是母初乳中提供婴儿发育所必须的成分之一。
5.预防妊娠纹
燕窝里含有一种多肽类物质——表皮生长因子（EGF），它能刺激多种细胞分裂增殖，促进细胞分化，补充胶原蛋白，对受损皮肤进行快速修复，特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果。
三、孕妇什么时候开始吃燕窝？
备孕期：
怀孕前3个月都要吃燕窝，可以提高孕期抗病毒的能力，花3个月将身体调理到理想情况以后就可以着手备孕了。
孕早期：
孕早期要十分注重营养，这时候是胎儿“分化组装成形”的时期，吃些燕窝进补也是不错的选择，每次吃干燕窝每次3-5克，每天或隔天一次食用，一般在早晚空腹食用都可以。
孕中期：
孕中期吃燕窝可以根据自己的喜爱搭配各种美食，一人吃两人补，给宝宝一个好的后勤补给。
孕晚期：
到了孕晚期，要避免过度疲劳，最好选择在早上吃燕窝，给一天的精神加分，而且还要注意在进食燕窝时，不要摄取过多食盐。
四、孕妇怎么吃燕窝最吸收？
吃燕窝应遵循少食多餐的原则，可以让燕窝营养充分吸收，效果最大化。
建议孕妇一天食用3-5克燕窝，可以分早起空腹、晚上临睡前空腹两次食用，这样可以早晚补充营养，并且吸收效果最好。
五、孕妇吃燕窝该如何搭配？
怀孕初期：
红枣百合燕窝
怀孕初期，孕妇妊娠反应较为强烈，红枣能够生津，减轻孕妇的妊娠反应。而且红枣、百合能让孕妇清热润肺，补血安神，减轻孕妇怀孕初期失眠的情况。
材料：
燕窝3-5克、红枣3-5颗、百合若干、冰糖适量
做法：
1.将燕窝泡发、挑好洗净、沥干，红枣、百合洗净，备用。
2.燕窝放进炖盅里慢火炖10-15分钟。
3.将红枣、百合放入炖盅，继续炖5分钟。
4.冰糖放入炖盅，炖5分钟即可食用。
怀孕中期：
核桃露燕窝
怀孕中期，孕妇的免疫力和宝宝的脑部发育很重要，核桃能够健脑，燕窝与牛奶中都有大量的蛋白质，能够补满足孕妇在这方面的营养供给。
材料：
燕窝3-5克、核桃适量、牛奶适量
做法：
1.燕窝炖煮好备用；
2.牛奶、核桃、水放入搅拌机，搅拌成浆；
3.把燕窝倒入核桃露中，搅拌均匀即可食用。
怀孕后期至产后：
燕窝小米粥
燕窝早晨吃，营养能更好的吸收。怀孕后，孕妇的肠胃的功能比较弱，燕窝小米粥可以调节肠胃功能，起到润肠之用。另外，怀孕后水肿情况比较常见，可以将小米与南瓜一起熬制，再搭配燕窝一起吃，可以消除水肿，清热解毒养颜。
材料：
燕窝3-5克、小米150-200克
做法：
1.燕窝炖煮好备用；
2.小米加水熬制成粥；
3.燕窝搭配小米粥食用即可。
六、孕妇什么时候不适合吃燕窝？
1.如果是蛋白质过敏的孕妇，就不适合吃燕窝了。因为燕窝中含有大量的蛋白质，如果蛋白质过敏者食用，容易引起过敏症状。如果是初次食用燕窝而且不确定自己是否会过敏的孕妇，建议第一次食用先吃少量，隔三天观察没有过敏现象，即可继续放心食用。
2.感冒、发烧的孕妇，不适合吃燕窝。因为人体在感冒发烧的过程中，对营养的吸收能力有限，所以很难对燕窝中的营养进行吸收，所以孕妇感冒发烧时最好不要吃燕窝。
七、孕妇吃燕窝有哪些常见的问题？
1.孕妇怀孕时吃燕窝，每次不只吃3-5克，吃太多会怎样？
食用太多燕窝并不会有不良副作用，但是过量的燕窝人体无法全部吸收，因为人体每次只能吸收3-5克燕窝的营养，少食多餐比较容易吸收。
2.产后还要继续吃燕窝吗？
建议产后还是继续食用燕窝。燕窝中的表皮生长因子可以修复伤口，淡化疤痕；宝宝出生以后，母体中的唾液酸含量会降低，吃燕窝可以补充母子体内的唾液酸，提高宝宝免疫力，促进头脑发育；用燕窝搭配月子餐，能够避免高脂肪饮食。
3.剖腹产后可以吃燕窝吗？
一般剖腹产后六个小时要禁食禁水，要等排气后才能吃东西。等能进食后，就可以食用燕窝，因为燕窝也属于流质食品，易消化吸收，不过不要加冰糖，因为冰糖性平偏凉。
如果你是孕妇或者家里有一个孕妇，建议转发分享收藏，学会这孕妇吃燕窝7大问，做一个好孕气的准妈妈！
这个问题得问医生，估计医生也不会给你明确的答案！要是没问题就罢了，有问题就是这个医生的责任！
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