早吃鱼胶 下午吃西药 有影响(鱼胶早上吃好还是晚上吃好？)
鱼胶早上吃好还是晚上吃好？
鱼胶又叫花胶或是鱼肚，属八珍之一，花胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。可以补充胶原蛋白，使皮肤看起来柔软富有弹性，因此鱼胶很是受女性追捧，有些地区女性坐月子是会囤很多鱼胶的。
最佳食用时间
空腹食用吸收效果是最好的，在早上7-8点或者夜晚10-11点，这两个时间段，有利于肠胃对于鱼胶营养的吸收。早上食用让一整天精力充沛，夜晚睡前食用，可以有助于睡眠。
鱼胶的食用量
鱼胶滋补注重内调，不是一次食用量的多少，而是有规律坚持食用，均衡吸收，一般人体吸收鱼胶营养的有效范围是15-20g之间，如平时滋阴养颜，坚持每日10-20克就比较适合，如果是怀孕期间，就可以适当增加。
鱼胶其蛋白质含量高达84.2％，脂肪仅为0.2％，是理想的高蛋白低脂肪食品。所以晚上临睡前喝是没问题的。也可以晚上用电炖锅炖上早上起来喝一碗。空腹吸收好，所以早晚喝是效果最好的~
我这几天每天晚上吃，真是半夜儿子叫我都没有听见，好睡而且睡得沉。
http://www.yujiaowang.com/uploads/allimg/1-2/pic_2852.jpg
推荐阅读：一般的鱼胶一斤大约多少钱一斤
降压药究竟该什么时候吃，早上还是晚上呢？这里是关于的问题，今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。
鱼胶网站小编回答：
http://www.yujiaowang.com/uploads/allimg/2-2/pic_3100.jpg
高血压是我国老年人群最常见、患病率最高的慢性疾病，预计我国高血压患者已超2亿，且呈现出越来越年轻化的趋势。而高血压目前还没有根治的方法，只能靠改变不良的生活方式和服用降压药物来控制。当诊断为高血压时，患者常常需要对高血压进行干预，其中包括应用降压药物进行治疗，但是血压能否控制良好，药物选择是一方面，给药时间也是不容忽视的。在生活中，一些高血压病人在服降压药时不知道什么时候服用最好，是饭前还是饭后？针对这个问题，今天笔者就来说说。
一、什么时候服用降压药最好？
目前市面上的降压药种类很多，有些是长效的、有些是中效的、有些是短效的，也就是说高血压病人在服用降压药时应参照降压药物的有效血药浓度时间和血压波动规律。长效降压药是老年高血压病人比较适宜的降压药物，每日只需服用1次，一般主张在早晨7点左右服用（也可为起床后半小时后），因为一般血压晚上会降低，人休息时血压会比较平稳，如果晚上吃降压药会使晚上的血压更低，对高血压病人不利，因此，早上服用长效降压药可以较好的控制白天的血压升高和防止夜间容易的体位性低血压；中效降压药每天需要服用2次，一般主张在早上6~7点和下午16~17点服用，这样药物可在两个血压高峰期有效发挥疗效；短效降压药每天需要服用3次，一般主张在早上6点、中午12点半、下午18点服用。当然，这些只是一般规律，并不是每一个人都适用，最好咨询为你开降压药处方的医生。另外，有些高血压病人可能在血压控制良好的情况下，也服用中药来控制血压，那么早上可以吃祛邪的药，晚上可以服用扶正的药。需要说明的是，一般不主张睡前服用，即使是重度高血压患者，睡前也只能服用白天剂量的1/3，当然不是绝对的，比如有些患者血压波动规律呈现出凌晨血压升高的特点，这时若是睡前服用长效降压药可以更好的控制血压波动。
二、餐前还是餐后服用？
目前常用的降压药物可归纳为利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂（CCB）、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）等。降压药物种类不同，其作用原理不同，受食物的影响也不同，因此，是饭前还是饭后服用就依降压药种类而定。一般来说，1、利尿剂每日只需用药1次时，餐前还是餐后均可，但应在早上服用，以免夜间小便次数增加，影响睡眠。另外，氢氯噻嗪口服吸收快，但不完全，进食能增加吸收量，建议餐后服用；2、β受体拮抗剂（后缀为“洛尔”）以及血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI，后缀为“普利”）餐前还是餐后均可，但某些病人（如老年、心衰、糖尿病病人）为了避免空腹服用引起低血压，可与食物同服，以延缓吸收，总的降压效果不受明显影响。另有一个特例，短效药卡托普利口服吸收会受食物影响，餐后服用吸收效果差，故建议餐前一小时服用；3、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB，后缀为“沙坦”），多数不受食物影响，无论是餐前还是餐后均可；4、钙离子拮抗剂（CCB，除维拉帕米外，多以“地平”为后缀），其中硝苯地平控释片和氨氯地平不受食物影响。非洛地平缓释片应空腹口服或食用少量清淡饮食后服用。缓释维拉帕米（异搏定）应在进食后服用，若在空腹时服用，容易引起胃部不适。需要说明的是，有些专家认为虽然有些药物不受食物的干扰，但如果没有胃病，不用考虑餐前还是餐后，但建议最好在进食前20分钟以上服用。
三、最佳时间：根据自己波动规律，在高峰前1~2个小时服用
每一个人都有自己的血压生物钟调节规律，高血压病人最好动态监测自己的血压，记录一段时间，找出自己血压波动规律，看看一般在什么时候血压比较高，那就在最高血压来临之前1~2个小时服用，这个时候比较好，比如对于凌晨6~7点有血压高峰，将降压药放到醒后服用更为科学，不用等到洗漱完或吃完早餐后服用；对于凌晨4~5点血压高的病人，为了防止凌晨血压骤高所致心血管事件的发生，可以在半夜起夜时就应该服用降压药；对于少数夜间有血压高峰者，因为长效降压药作用时间长，但起效的时间也比较慢，夜间可以达到血药高峰，因此，可以采用长效降压药在睡前服用。另外，一般每天血压有两个高峰，因此服药时间可以放在高峰前1~2个小时，这样正好吃完后1~2个小时药物发挥最佳作用，可以有效起到控制血压的作用，每天只吃一次的药就无所谓了，如血压高峰在上午9点和下午4点，这样硝苯地平缓释片可以放在早7～8点和下午2～3点。需要说明的是，如果高血压患者在服降压药的同时，还须服用其他药物，最好间隔半小时，以免药物互相作用，影响降压药的疗效。
喜欢的记得关注、点赞，谢谢。
要什么不一样的观点，在下方留言评论，大家一起交流一下。
参考文献：1、刘睿；《降压药需在血压高峰期服用》；2、徐浩；《你会服降压药吗？》；3、衷敬柏；《降压药什么时间服用最好！！》（资料来源于365医学网，如有不当，请联系删除）
部分资料来源于网络，如有不当，请联系删除。
图片来源：网络，如有不当，请联系删除。
现代医学研究证明，长效降压药要早上7点左右服用，这样符合人体生物钟规律，药效发挥最好且副作用较少。
降压药物一般不宜晚上服用，因为可以增加梗阻性心脑血管疾病发生的几率。
高血压的降压药会对身体有一些副作用，因此宜吃一些减少降压药不良反应的食物
在服用利尿剂期间，多吃富含钾元素的食品，可补充钾的流失。富含钾的食物有柿子、西瓜、香蕉、橘子、葡萄干、脱脂奶粉、大豆、菠菜、番茄等。
每天吃两棵菠菜和两个番茄就能补充大约1 克的钾，满足人体的需要。但是不可擅自服用补钾剂，因为补钾过多对人体有害。从食物中补钾是最安全的。
更多高血压相关内容，请关注：健康圈内人，中国著名出版社携一众高血压专家，让您了解高血压必须知道的“圈内”事儿。
血压在24小时中存在着波动。一般来讲，夜间睡眠状态时，血压最低。如果白天忘了服药，到临睡前再补吃降压药，那就相当危险，特别是老年人容易诱发缺血性中风。所以，老年高血压病人睡前忌服降压药。上午9－11时和下午3－5时血压最高。药物的作用一般是在服药后半小时出现，2－3个小时达到高峰。因此，上午7时和下午2时吃药较为合适。目前提倡使用长效制剂，因为它的降压作用温和平稳，药效持续24小时以上。每天只需服药一次，最好是固定在早晨起床之后。
另外，需要特别强调个体化这一原则，万万不可机械地照搬他人有效的药物治疗方案，应由医生根据您的具体情况，如年龄、血压升高的类型和幅度、有无并发疾病等情况，为您量身打造适合的降压方案。以服药时间为例，张三的血压特点是白天高、晚上低，医学称之为“勺型高血压”，这样服药建议长效制剂清晨顿服，大多数高血压患者的血压类型属于这种。另外约有10%的患者白天血压正常，而晚上血压高，比如有些患者凌晨血压升高，那么就需要在睡前加服降压药一次
即使同类降压药的服药时间也可能会有所差别，应根据您的病情和个人情况而定，首次服用某种降压药或换新药后请和医生或药师确认服药时间。
现在提倡吃长效的降压药物，即一天一次的药物，因为药物效果足够长，按理不用特别担心早上或者晚上吃药的问题。短效的药物是指一天吃好几次降压药物，因为作用时间短。
但理想的吃药时间应体化。
最好做一个24小时动态血压监测，根据个人24小时血压变化决定给药时间。
因为，一天的高血压是有波动的。夜间低一些，白天高一些，就像一个勺子，我们称之为“杓型”。
但有些人，夜间反而血压高，我们称之为“反杓型”血压。有这种血压波形的人心血管危险较高。为什么呢？就是夜间本来心脏和血管都该休息了，结果血压还很高，心血管休息不好，就容易出问题。
这种人就不适于早晨给药吃。因为到了晚上，药物代谢的差不多了，没有劲儿了，本身晚上血压就高，就更危险了。
肾功能不全和糖尿病的人容易出现“反杓型”血压，如果做24小时动态血压监测，有这种血压的人，或许晚上吃降压药物较好。
之前就有研究发现，糖尿病患者晚上吃降压药物的效果优于早上吃。
另外，还有些人是“夜间睡眠呼吸暂停综合征”，就是夜间睡眠中间有呼吸暂停，这时患者夜间血压会比较高。白天血压也比较难以控制，此时应做一个睡眠呼吸监测，检查出来，是可以治疗的。
有些人夜间血压下降的比较低，就不应在晚上睡觉前吃短效的降压药物，建议早晨吃一次长效药物。
当然，这都是比较讲究的吃法，绝大多数人如果能吃降压药，且血压能够达标，就已经足够了。
临床上很多人问，降压药物什么时候服药好，有的人早上服用，有的人晚上服用，到底是早上还是晚上服用好呢？首先我们来明确血压规律。
正常的血压昼夜节律是指：24小时血压曲线应为双峰一谷形（如下图），第一峰(上午8-11:00)为晨峰;第二峰一般在下午（16～18:00）发生；一谷发生于夜间(2～3:00)，此为24小时中的最低值，曲线像木勺一样，夜间血压较白天下降10%，称之为杓型血压。有些高血压患者血压为非杓型，即24小时血压曲线上没有杓型谷，夜间血压较白天下降低于10%，称为非杓型血压，或者有的人杓型谷在白天，称为反杓型。
非杓型血压会带来更严重的靶器官损害，尤其是对心、脑血管有较高的危险度。所以降压需要选用长效制剂，将一天血压控制在目标范围内。
大部分的高血压都是杓型血压，即上午有血压高值，会有晨峰现象，早上或上午血压高，降压药物早上起来就服用，把上午的血压高值给降下去；如果非杓型的血压，在早上服用效果不好，就可以把降压药时间移到下午或晚上服用，有利于非杓型转化为杓型，一般推荐血管紧张素转化酶抑制剂为首选药物。对于严重高血压病人，不仅需要多要联合应用，而且早晨服用后，降压效果不好，可以在晚上加用降压药物。
所以降压药物的服用时间，不是固定的，根据患者具体情况，制定个体化给药方案，在医生的指导下用药。
药事网权威解读，未经授权不得转载，抄袭必究。
降压药什么时候吃，要根据个人的实际情况而定。
对于正常人来说，晚上入睡后尤其是下半夜是血压最低的时候，许多脑血栓就是在这个时段形成的。
然而，不同的高血压病人，情况不一样。正常人的血压夜间低，表现为一个勺形曲线。中青年高血压病人，绝大多数也保留这个勺形曲线，多表现为白天血压升高。
但有不少高血压病人，表现为全天血压都升高，低谷消失了，叫作非勺型；或者白天血压正常，相反夜间血压明显升高，叫作反勺型；或者白天血压明显升高，夜间血压明显降低，叫作深勺型。
这其中以反勺型的危害最大。许多研究发现，老年人中，尤其是超过75岁者，这种反勺型的比例最高。对于那些夜间出现脑出血或急性心力衰竭的病人，夜间血压升高是明显诱因。所以不同的病人，服药时间是有所不同的，应根据医生指导服用，不可机械。
如果我的回答对你有所帮助，给我点个赞~【68】
众所周知，不同药物就有不同的服用方法。对于高血压患者而言，如果使用短效降压药，需要一天服2次甚至3次，这样服药就会比较麻烦。但是，为了达到平稳降血压的目的，患者应尽可能使用1天服药1次就能够控制24小时血压的长效降压药。
人体每天的血压水平是规律波动的，一般有两个血压高峰时间，即上午6~10时，下午4~8时，因此，在这两个高峰期前半小时服药，降压作用就会比较好。在早上服药，有一个好处就是比较方便，不会忘记，但是不利于24小时有效果的控制血压。如果是早上服药，那一般上午和下午的血压控制就会比较好，但晚上和次日早上的血压就有可能控制得不好，高血压不能就得到有效控制。由于个体差异，即使服用了长效的降压药物，剂量也已经用足，而夜间血压或晨起血压仍不能有效控制。但是，晚上服药不太方便，也容易忘记，如果夜间睡眠期间的血压降得过低，可能会有风险，尤其是对于动脉硬化严重或有动脉粥样硬化斑块的患者。
一旦患有高血压，不管是早上或者晚上服药都需要监测一段时间的血压，当服药仍然控制不佳，可在晚上加服1次降压药，或将服药时间从早上换到晚上。因为夜间血压较高，晚上服药，不必担心夜间血压降得过低等问题，所以不管是在早上或者是晚上服用，都要注意检查血压应尽可能把血压控制到140/90毫米汞柱以下的达标水平，防止发生并发症。
关注“家庭医生在线”头条号，更多健康问答轻松看~~~
降压药物是高血压治疗中必不可少的一环，对于已有高血压的患者来说，我们建议大家一经诊断，均应开始使用降压药物，以稳定控制血压水平，减少并发症发生，提高生活质量，改善预后。
降压药物主要有ACEI类（卡托普利、依那普利等普利家族）、ARB类（缬沙坦、厄贝沙坦等沙坦家族）、β受体阻滞剂（倍他乐克等）、CCB类（硝苯地平、氨氯地平等）、利尿剂（氢氯噻嗪等）五大类。降压药物的使用应在专业医生指导下进行，要充分评估病情后制定个体化方案，建议使用长效制剂，可以平稳降压，并能提高依从性。
一般而言，对于高血压患者来说，由于早晨6～10点为我们一天中的血压高峰，夜间为血压低谷，所以，建议降压药物晨起空腹服药为宜，以减少心脑血管意外的发生。但少数高血压患者夜间反而血压高，对于这类患者，可以在下午服药，以控制夜间血压高峰。
降压药物通常需要长期服药，大家在服药过程中也要注意监测血压水平变化，注意有无副作用发生，并在医生指导下调整药物使用剂量，以稳定控制血压水平，减少并发症发生，提高生活质量，改善预后。
降压药应该早晨吃还是晚上吃？什么时间吃最好？这一直是一个困扰很多高血压患者的老问题。其实这个问题从不同的角度，有不同的答案。今天张大夫再给大家集中说一次。
1、全天血压控制不好
对于很多高血压患者来说，他们全天的血压控制的都不好。这种情况下，一般需要佩戴一个24小时血压监测，或者一天中多次测量不同时间点血压，有了全天血压的基本数据，可以根据血压升高的情况，调整降压药用药方案。
2、某个时间点血压高
对于很多高血压患者来说，全天血压不全是升高的，只是某一个时间点血压有升高。比如说下午血压升高明显，这种血压类型往往无需加用其他降压药物，可能把现阶段正在使用的降压药调整一下用药时间就可以了。
其实，以上两种情况特别具有现实代表性，很多人的血压波动大，除了加用某个药物，其实服药时间其实是可以仔细考虑的问题。简单说，就是让血液中药物浓度最高的时候覆盖住血压最高的时间点。举个例子，您的血压下午五点偏高，您正在服用一天一次的长效降压药，每天早晨吃。其实这种情况，您只要把降压药调整到中午吃，就可能能够把升高的血压控制住。
以上是我对于何时口服降压药这个问题的简单回答，希望能够帮到那些为此而苦恼的人们。
“快乐的小大夫”为您解答。
降压药物一般分为分为长效和短效两类，有时还会有超短效的。一般情况下，我们常用的降压药都是长效的，所以，医生会建议高血压患者晨起第一件事就是吃降压药，这样能够保证一天的血压都能维持的相对较好，长效降压药的有效时间一般在16小时以上，理论上来说晨起口服降压药不仅可以保证白天血压的相对稳定，还可以避免夜间低血压的出现。
事实上夜间血压一般都会较白天血压低，主要有交感神经与副交感神经的兴奋抑制有关。高血压病人晚上也很少会出现低血压的情况。
但每个人的血压情况又不是完全一致的，有的人血压上午高，下午或晚上相对会降低一些，有的人血压下午高，而上午正常。不同的情况，用药时间也应该不同。
一般上午血压不高，下午血压高的患者可以讲用药时间改到中午，这样可以有效控制下午的高血压，还可以避免上午出现低血压。
长效的降压药分为缓释片和控释片两种，控释片的作用机制是通过技术工艺在药片上打孔，然后将药物储存在空里，等药片在肠道慢慢分解，药物也就慢慢释放，肠粘膜也就能持续吸收，从而维持血液中的药物浓度，达到降压效果。如果药片在完全裂解完就随大便排出的话，就会严重影响药效。
因此，控释片的疗效会与肠道运动及大便密切相关。
“快乐的小大夫”每天为您推送健康医学知识，分享病例，不要忘记点击右上角关注呦！更多鱼胶知识分享：降压药究竟该什么时候吃，早上还是晚上呢？吃阿胶对身体有什么好处？怀孕初期吃了药，对胎儿有影响吗？
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
