鳗鱼胶产后可以吗(做月子能吃鳗鱼吗能不能吃?)

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做月子能吃鳗鱼吗能不能吃?
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坐月子期间可以吃鳗鱼,鳗鱼含有大量的dha,含有优质蛋白对孕妇有好处,适当的吃还可以下奶,有益于宝宝的生长发育。只是制作时不要放太多油盐和辣椒,最好清炖,保证食物的原汁原味,而且一定要把鳗鱼肉加工熟才能食用,以免感染病毒。

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鱼胶网站小编回答:
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在月子期间可以吃鳗鱼的,但是建议营养均衡,尽量的少吃海鲜等,否则很可能会影响到子宫的恢复的或者导致伤口的感染等,建议多吃瘦肉和新鲜的蔬菜水果,建议产后1周以上可以煲汤来进补的,注意看一下睡眠的变化,平时不要做剧烈活动,注意6周复查。


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