鱼胶的功效及吃法(鱼胶的功效及吃法多少钱一斤)

　　前几天去阿姨家，她拿了一碗鱼胶汤给我喝，那味道美味极了，还说对女人特别好，特别滋补养颜。我就感兴趣的请教起来，她告诉许多有关鱼胶的功效及吃法的问题。后面回家，我上网查了，了解了更多的鱼胶的功效及吃法多少钱一斤等常识。写下这篇鱼胶常识文章，希望对广大女性小朋友有所帮助。

　　鱼胶的功效及吃法

　　#有哪些适合减脂吃的晚餐# 今天跟大家分享一道特别适合女性朋友们喝的一道“女人汤”既美容养颜又滋补，特别适合现在的天气喝。

　　花胶是女人的最好的“化妆品”，它有滋阴养颜，促进消化和增强免疫力的好处。

　　鱼胶中含有丰富的高级胶原蛋白质、活性物质和氨基酸。

　　鱼胶花胶的脂肪含量比较低，同时特别适合减肥的女性朋友们吃。

　　今天就用花胶、红枣、冰糖和姜片一起炖汤。

　　花胶特别适合用来炖着喝，这样炖的汤营养不会流失。

　　鱼胶的功效及吃法多少钱一斤

　　在这里简单地说一下“花胶”是怎么泡发的。①先把花胶蒸10分钟，再把它浸泡在冷水里，加入两片姜片。

　　②放进冰箱冷藏室浸泡2天，每天都要换一性清水。第二天的花胶就泡发好了。

　　这道汤的做法非常简单:

　　①把花胶剪小块，加上2个去核的红枣，把红枣也剪小块，加入适量的冰糖和2片姜片。

　　②炖盅里加入适量的开水把所有的食材放进去，炖2小时就可以了。

　　今天也同时跟大家分享一个非常适合一个人喝的小炖盅，小小的非常外观精美好看，现在冬天到了，炖盅又开始出动，这款炖盅功能挺多的，也是一个养生壶，可以煮花茶、甜品、姜茶等等一举三得。

　　好用的东西跟大家分享一下，喜欢的可以购买。#佛山美食记录# ，关注“佛山厨娘”全程视频教您怎么煲“女人汤”