乳腺增生吃鱼胶吗（乳腺增生尽量少吃这4种食物）

　　还有多少女生还是抱有侥幸心理，仗着自己目前年轻，听信那些“我不保养的，都是天生丽质”的谎言?

　　张爱玲说：脸上的皱纹，终将成为女人糊涂度日的明证。不经意翻看到当年的水嫩照片，才发现自己老了。而胶原蛋白就是女人年轻的标志。

　　25岁后，皮肤开始暗沉粗糙、发黄长斑，松弛失弹，骄傲的苹果肌下垂，嘴角纹、法令纹、眼纹等各种细纹接踵而至。

　　原因就在于：随着年纪增长，皮肤胶原蛋白含量越来越少，胶原层不断变薄。

　　你以为那些看着比你年轻的同龄人都是天生如此?

　　大错特错!

　　她们只不过在你肆意浪费时间的时候，懂得保养自己而已。

　　众所周知，大S可是个“美容狂魔”，长年的护肤和保养，才让43岁的她，与00后欧阳娜娜同款发型，都一点也没输~

　　综艺《真正的朋友》43岁的大s还被认成20岁，这些单靠外用护肤品是达不到的，因为真正会保养的人都是“内外兼修”~

推荐阅读：便宜小的鱼胶有营养吗

　　而现在的小仙女，因为工作压力、家庭压力越来越大，渐渐真的成了仙女，毕竟“事情忙的脚不沾地”。

　　更有甚者不卸妆就睡觉的、懒得护肤的等等，简直是“不要脸”。

　　还有人虽说每天敷着面膜，抹着上千元的精华，可一条条细纹还是无情的爬上脸。为什么呢?

　　因为胶原蛋白流失啊。俗话说，树靠一张皮，人靠一张脸。而这张脸里胶原蛋白约占皮肤净重的75%。

　　而胶原蛋白就是女人年轻的标志，所以只靠涂涂抹抹是完全不够的。

　　不得不告诉你个残酷的事实，随着年龄的增长，胶原蛋白流失的速度快于生长速度，皮肤中的胶原蛋白在达到一定年龄时便会开始流失，每年大约会下降1%左右。

　　补充胶原蛋白对皮肤的影响，就像高楼大厦一样，要先把地基打稳，才能坚韧不倒。 基础没打好，就是豆腐渣工程，皮肤也是一样的。

　　但由于有的人保养得当，皮肤胶原蛋白、蛋白质等成分充盈，新陈代谢良好，自然减缓了皮肤衰老的进程。

　　图中这一对双胞胎姐妹，左边的长期不保养，右边的注意保养，日常补充胶原蛋白，皮肤更年轻，更有弹性。

　　美容之父布兰特博士就曾说过，皮肤衰老的过程就是胶原蛋白流失的过程!

　　《胶原蛋白之父布兰特博士》

　　女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半。

　　《胶原蛋白流失，肌肤快速老化》

　　多少人为了补充胶原蛋白在努力吃猪蹄，然而不但事倍功半还默默胖了一圈?

　　一说到补充胶原蛋白，很多人就想到燕窝，燕窝确实效果好，但是它很贵啊，吃土女孩纷纷表示吃不起。

　　还有一些胶原蛋白的口服液，在医学界一直存在很大的争议，很多人吃了会导致乳腺增生。

　　但是鱼胶，也就是花胶，自古以来都是滋补的圣品，不管是古代的贵妃，还是现在的人坐月子，都吃这个来调养身体，美容抗衰。

　　那到底什么是花胶呢?以及花胶到底有什么作用呢?先来看看医生们怎么说。

　　简单的说，花胶就是鱼肚，是“海八珍”之一，含有特别丰富的蛋白质，以及多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，是男女老少都可以吃的滋补圣品。

　　花胶液呢，是以花胶为主要成分，添加植物纯露的芳香疗法，而且液体的分子更小，人体吸收率更高，充分发挥了花胶的营养价值。

　　中医学认为，花胶味甘性平、养血止血、补肾固精，可用它配合中药治疗风湿性心脏病、脉管炎等;花胶具有补气血、养容颜之功效，可用于神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者;花胶可助人体消除疲劳，对外科手术病人的伤口恢复也有一定帮助。

　　1600多年前的《齐民要术》就记载有现今之所谓鱼肚了。鱼肚也就是鱼鳔的干制品，应为富胶质，故名花胶。

　　花胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。

　　根据《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。

　　比如港台明星颜值保鲜，从小看着的TVB剧里的女明星，竟然一点都没有老，在高清摄像机的镜头下，肌肤平滑毛孔细腻，比20多岁女生的皮肤都要好。

　　养颜美容的滋补上品，你可能会想到燕窝，但是现在女明星吃得最多的，其实是花胶。

　　市场价弹力蛋白的价格是RMB/kg，好的白胶500g都要好几千，有的朋友会认为花胶这么贵，我也吃不起啊。

　　别急，这就给你安利一款吃土女孩也能吃得起的花胶，就是澳洲Bio-E 花胶液。

　　而且它经过恒温锁鲜处理!不需要放在冰箱哦!办公室，寝室都能放，超方便的!

　　花胶即鱼肚，因富含胶原蛋白和多种维生素，营养丰富，很多女明星甚至男明星纷纷趋之若鹜，将其视为养颜美容的上等佳品。

　　众所周知，源自澳洲新西兰深海的高品质花胶，以其绝佳的抗衰老效果，备受全球消费者的青睐。但价格昂贵，且经常是有价无市。

　　不过对于国内消费者来说购买起来相当麻烦，运输不当还会影响花胶品质，烹制花胶更是关键的环节，操作不当会影响花胶的口感和营养。

　　而Bio-E最新推出的新品「花胶液」，采用的正是珍稀的新西兰鳕鳌鱼白花胶，还添加了日本鲣鱼弹性蛋白、法国玫瑰+橙花纯露。

　　不腥还很清甜，简直就是养生、爱美、懒人星人的福音。独立小包装，方便又营养，开袋即饮，随时随地养生抗衰老，不少女明星已经喝上了哦!

　　Bio-E花胶液采用新西兰鳕鳌鱼白花胶，日本鲣鱼弹性蛋白，法国玫瑰+橙花纯露，不腥还很清甜，纯天然无添加，这是什么神仙宝贝?

　　新西兰鳕鳌鱼鱼胶

　　世界上鳕鱼胶主要有三种：冰岛鳕鱼胶、北大西洋鳕鱼胶和新西兰鳕鳘鱼胶。

　　在新西兰当地300多种鱼类中，只有鳕鳘鱼才能利用其鱼鳔做成花胶。

　　Bio-E 花胶液的主要成分，是来自新西兰深海鳕鱼白花胶，花胶里面还额外添加了蛋白肽专利成分，来自深海鳕鱼的心脏动脉球组织。

　　而且Bio-E已获得全球领先供应商日本林兼产业株式会社的独家授权。

　　众所周知，淡水鱼虾含有很多的寄生虫，肺吸虫、肝吸虫、阔节裂头绦虫……生吃都能感染人体，有的能致命。

　　因此，淡水鱼生食风险极高!生吃、腌吃、醉吃都不安全。

　　而深海的鱼生活在含盐量高的水里，无污染更安全。

　　但是在捕捞过程中，由于内脏破裂，血液渗透到鱼肚中，因此新西兰花胶大多呈现淡红色，腥味较重。

　　Bio-E精心挑选少量未受到挤压的鱼胶，100%全手工提取，色泽天然无漂白，营养丰富无腥味。

　　Bio-E的花胶蛋白含量高达85%，低脂肪仅0.2%，每天喝这个来保养，一点都不用担心发胖!

　　而且大家都知道鱼是有点腥味的，但是澳洲Bio-e花胶液，添加了来自法国有机种植的玫瑰和橙花纯露，来掩盖这个鱼腥味。

　　玫瑰和橙花纯露本身是可以调节内分泌、增强敏感皮肤耐受力的。

　　添加在Bio-e花胶液中不仅可以促进功效，更可以很好的掩盖腥味，而不是简单粗暴使用劣质香精去掩盖。

　　新西兰纯净的海洋环境，出产的鳕鳘鱼胶是鱼胶中的佼佼者，胶质丰富，入口Q弹，是国产黄花胶远不能比拟的!

　　Bio-E精挑细选少量未受到挤压的新西兰深海鳕鳌鱼花胶，仅占花胶总产量5%，极其珍贵。全手工提取，0污染0漂白，还原鱼胶的原本营养。

　　为了确保干制过程中品质不发生变质，Bio-E花胶液的加工过程采用的是密闭干房冷风无菌风干技术，令花胶彻底干燥的同时保留营养成分，保证每一片花胶的珍贵品质。

　　膳食疗法+芳香疗法

　　Bio-E花胶液运用“膳食疗法+芳香疗法”，外补形，内清心，充分发挥花胶的营养价值。

　　膳食疗法中，除了核心的新西兰深海鳕鳌鱼花胶，还添加了75mg的鲣鱼胶原蛋白肽原料，酶解自深海鲣鱼的心脏动脉球组织，可以提高皮肤的弹性，改善韧带功能，改善血管功能等。

　　Bio-E花胶液中所使用的两大纯露，均为可食用级别，可以通过口服的方式进入人体血液，更快速直接地发挥纯露对于人体的美容和舒缓效用。

　　一种是橙花纯露，选自法国天然种植的橙花，含有维生素，可以白净肌肤，内服还能抑制胃泛酸现象。另外一种则是法国的千叶玫瑰纯露，芳香疗法可以帮助缓解情绪，还能加强皮肤耐受力。

　　Bio-E 花胶液中的膳食疗法和芳香疗法两大疗法共同起效，精品花胶结合两大辅助成分，彻底摆脱成分单一性，帮助多角度深层次地促进花胶胶原蛋白肽的优化和吸收。

　　相比需要复杂炖煮的花胶，Bio-E花胶液可以说是real方便了，随时随地开袋即食，打开就有一股花卉的清香，入口清甜没有一丝腥味。一天一袋，滋养身心。

　　其中深受很多明星的喜爱

　　据说还能丰胸哟!

　　也是“冻龄辣妈”伊能静同款贵妇级花胶液，号称可以直接喝的养颜黄金。

　　哇塞，伊能静打Call，Bio-E花胶液～

　　这是要掏空我钱包的节奏啊

　　每个单品都是这么的诱人喔

　　颖儿也在使用

　　Bio-E 花胶液里面不惜成本

　　直接一包里面

　　一步到位放入了75mg弹力蛋白

　　75mg的女性坚持8周

　　可以提升一个罩杯

　　天啊，还丰胸，产后恢复必须的

　　伊能静、颖儿也在喝的Bio-E贵妇级小仙胶，小包设计，定量分装，开袋仅需一秒，让你收获养颜黄金。

　　Bio-E花胶液の重生之旅带给你——深海800米的天然力量第一站新西兰花胶新西兰深海鳕鳌鱼白花胶纳米级寡肽解旋酶切技术分解为1000道尔顿小分子吸收率秒提高释放高活性

　　脸上的皮肤弹力紧致不够就出现法令纹

　　胸部组织弹力不足就会导致下垂 外扩

　　所以BioE花胶液 专利摄入鳕鳘鱼胶蛋白

　　鲣鱼弹力蛋白双重使力=看得见的效果

　　一般品牌里的弹力蛋白含量，达50mg的已经是良心商家了。

　　BIO-E这个品牌，上来就是75mg，而且用的是日本林兼专利成分，还有丰胸技术哦，厉不厉害?

　　澳洲BIO-E的花胶液，一盒有14小包，日常小补可以隔天一包，产后大补一天一包!

　　虽然花胶每公斤的市值很贵，但是从量的角度来看，一盒花胶足够可以吃一个月。

　　每天差不多花费15元，便可以给身体补充营养，加强免疫力，还可以改善肌肤。这样一对比，实在不能说上贵。

　　若是身体有些不舒服，去一次医院的价格，随随便便都会花掉几百块，而这个钱倒不如拿来吃花胶呀。

　　花胶作为滋补养颜佳品，其实是非常实惠的一种，一个月几百块钱用来内调，就好比买了一支喜爱的口红，或者和朋友去吃了一顿大餐。

　　但是这个同样的价格，却可以健康的养养自己的身体，何乐而不为呢?

　　如果每天只需要花十几块钱，就可以让皮肤变得更好，让自己更年轻有活力。

　　还可以缓解身体疲劳，改善睡眠质量，这样你还会觉得贵吗?毕竟，健康是最宝贵的财富呀~

　　吃花胶并非女人的专利哦，男人吃对促进性功能的提高有很大帮助。

　　因为鱼胶中的磷、锌、锰等元素对生殖功能作用突出，最适合工作压力大和工作劳心者。

　　很多迷妹们都有手脚冰冷的症状，花胶补血活血，可以温和体温。所以经常食用花胶的人很少感冒。

　　花胶对孕妇也很好，在怀孕前吃鱼胶，有修复子宫的功效。

　　怀孕的头三个月吃花胶，一人吃等于两人补，宝宝抵抗力更佳。

　　产后吃花胶，对剖腹产女性有伤口恢复加速的作用，还帮助修复子宫膜及子宫弹性。

　　不仅如此，花胶还有丰胸的作用哦~

　　不仅如此，花胶还可以改善睡眠，提高记忆力，学生党们非常需要~

　　而且小孩子常吃有助于提高身体免疫力，促进消化，提高智力，促进发育。

　　之前很多姐妹们知道花胶的功效后，会自己买花胶回来煮，但是花胶泡发很难，炖煮时间也很久，还会有腥味。

　　Bio-E是位于澳大利亚墨尔本的纯天然健康产品公司，也是目前澳大利亚及新西兰地区唯一一家专注于纯天然补品的制造公司。

　　自品牌成立起，Bio-E就专注于以澳洲本土天然原材料为基础，专业制造研发各类天然健康产品，并与澳洲墨尔本皇家理工大学等科研机构共同合作研发生产专利。

　　现在很多人工作忙了只能吃外卖，营养完全不够，时间长了身体报警就会先从皮肤开始，出现皱纹色斑，肤色暗沉。

　　这种简单方便的小包包内服确实很好，补充营养，省时省事哦~

　　小小一包，味道完全没有那种腥味，还有淡淡的花香，整体喝起来酸酸甜甜的，非常容易入口，不像一些口服液味道非常的难下咽~坚持喝可以让皮肤保持弹弹润润的状态。

　　就算前一天熬夜了，睡前喝一袋，第二天起来接着工作的时候，气色都不会难看，皮肤摸起来还是弹弹的~

　　小红书很多达人也在吃哦

　　小分子定向酶解技术，充分释放花胶活性成分，更营养、更美颜!快来入手吧~冻结肌龄，刻不容缓!

　　今天的介绍就到这里了!

　　趁年轻，护肤不能懒!

　　到老了，我们就满脸褶皱!

　　丑死啦，还能丰胸的口服液!

　　买它，不香吗!

　　不少女性属于典型的“太平公主”，胸部不夠丰满，而产后奶水亦不足，哺乳期后胸部则变得松弛。在中医看來，有这些情況的女性通常是因为气血不足、营养不良或者是乳腺不通所致。

　　要改善这些情況，应采用益气通乳的疗法。而木瓜花胶鱼尾汤正是具有此疗效的佳品，女性常饮用能使皮肤亮泽、胸部充实，提升女性魅力。

　　木瓜花胶鱼尾汤(一人份)

　　材料：木瓜一个(400克)、鲩鱼尾一条(250克)、花胶(30克)、生姜三片。

　　制法：花胶先用冷水浸泡6小时，然后洗净切成条状，木瓜去皮去核后切块，鯇鱼尾下油锅煎香，然后将全部材料放进汤煲內，加入4碗水，水烧开后改用文火约煲1小时即可。汤水呈奶白色，美味可口。

　　木瓜素有“百益果王”之称，民间还有木瓜“以形补形”的说法。中医认为，木瓜味甘，性平。含有蛋白质、多种氨基酸及维生素，此外，还含有番木瓜蛋白酶、凝乳酶等，具有补益脾胃、催乳、消食功效。

　　花胶含丰富的蛋白质及胶质，能补肾益精、滋养筋脈、滋阴养颜。鲩鱼尾也能补脾、益气、通乳。

　　女性经常饮用此汤能夠改善胸部扁平松弛，达到充实胀满、提升胸部皮肤弹性的效果。

　　对于产后奶水不足的妈咪，效果尤为明显，能起到“开奶”通乳作用，且奶水浓稠，所以产妇应适当饮用木瓜汤。

　　研究还发现，木瓜有防癌抗癌作用，且营养丰富。值得注意的是，木瓜有收缩子宫作用，孕妇慎用。

　　转载请注明出处,违者必究。

　　尊享高端滋补品养生服务，推荐您添加鱼胶微刊的：

　　↑↑↑↑↑↑长按可复制，我们每天都会推送最实用的滋补养生资讯。