如何炖好一碗好喝的花胶炖牛奶 花胶炖牛奶的做法是什么?怎么做才好吃

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文章内容目录:
1、简易鲜奶炖花胶怎样做好吃?
2、花胶炖牛奶怎么做好吃
3、花胶炖牛奶怎么会有油
4、花胶炖牛奶怎么做好吃
5、花胶炖牛奶窍门是什么?
6、牛奶炖花胶的正宗做法是什么?牛奶炖花胶怎样做才好吃?
详细内容:
1.简易鲜奶炖花胶怎样做好吃?
材料:鳕鱼胶两只(剪开)、红枣四粒、白莲子、百合、鲜奶一盒、冰糖,,功效:滋阴养颜、益肾,,做法:,,1 预先把花胶浸发,,2 把白莲子、百合浸洗干净备用,,3 灰枣洗干净,,4 将白莲子、百合放入炖盅内加入两碗热水炖20分钟,,5 加入灰枣及花胶同炖20分钟,,6 加入适量冰糖炖溶,,7 加入鲜奶在滚起之前熄火即成,,(不会破坏鲜奶的营养价值),,1、如果是比较薄一些的花胶,一般炖2-3个小时左右即可,厚一些的鱼胶,需炖4-5个小时。,,2、花胶炖鲜牛奶可以适量进食,但是不要天天吃,为了摄取均衡的营养,应该进食不同的食物以补充必需的营养物质。,,3、花胶的禁忌人群:,,①胃呆痰多、舌苔厚腻者是忌食花胶的;,,②感冒患者也要忌食;,,③食欲不振和痰湿盛者忌食;,,④对蛋白质过敏者,最好也不要吃花胶;,,⑤1-8岁小朋友不要吃花胶,尤其是女孩子,花胶胶原蛋白充足,容易造成女孩子早熟。
如何炖好一碗好喝的花胶炖牛奶 花胶炖牛奶的做法是什么?怎么做才好吃
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2.花胶炖牛奶怎么做好吃
展开全部花胶炖牛奶的做法步骤花胶炖牛奶的做法图解11. 提前24小时准备花胶,需要泡上24小时(花胶买回来是硬的 需要进行泡软),花胶炖牛奶的做法图解22. 泡软之后 ,切成小块,将花胶, 红枣(去核),桂圆 清洗干净3. 将全部材料(姜不需要放太多,只是用来除去花胶的鱼腥味)放入煮沸的水(我用的是砂锅煲,水适量就可以,水是用来煮花胶 红枣 桂圆的最后再加牛奶的哦)4. 煮沸一会儿 ,关小火, 慢慢熬5. 一个半小时~~~后,放入适量冰糖 (如果是产后的新妈妈,就不用太甜哦)6. 冰糖融化后,熬10分钟(小火)。。。倒入牛奶 (其实牛奶和 糖的量根据自己口味就行了 ,喜欢浓一点的奶味就放多一点牛奶)(放入牛奶后 等牛奶差不多煮沸后关上小火哦,牛奶不能大火煮沸的)花胶炖牛奶的做法图解77. 美味极了!
3.花胶炖牛奶怎么会有油
答:花胶的油脂
如何炖好一碗好喝的花胶炖牛奶 花胶炖牛奶的做法是什么?怎么做才好吃
4.花胶炖牛奶怎么做好吃
展开全部花胶炖牛奶的做法步骤花胶炖牛奶的做法图解11. 提前24小时准备花胶,需要泡上24小时(花胶买回来是硬的 需要进行泡软),花胶炖牛奶的做法图解22. 泡软之后 ,切成小块,将花胶, 红枣(去核),桂圆 清洗干净3. 将全部材料(姜不需要放太多,只是用来除去花胶的鱼腥味)放入煮沸的水(我用的是砂锅煲,水适量就可以,水是用来煮花胶 红枣 桂圆的最后再加牛奶的哦)4. 煮沸一会儿 ,关小火, 慢慢熬5. 一个半小时~~~后,放入适量冰糖 (如果是产后的新妈妈,就不用太甜哦)6. 冰糖融化后,熬10分钟(小火)。。。倒入牛奶 (其实牛奶和 糖的量根据自己口味就行了 ,喜欢浓一点的奶味就放多一点牛奶)(放入牛奶后 等牛奶差不多煮沸后关上小火哦,牛奶不能大火煮沸的)花胶炖牛奶的做法图解77. 美味极了!
5.花胶炖牛奶窍门是什么?
很简单操作,关键加上红枣会更好吃
6.牛奶炖花胶的正宗做法是什么?牛奶炖花胶怎样做才好吃?
牛奶炖花胶的做法:食材:花胶:50g,牛奶:500ml,姜:2片,冰糖:少许步骤:花胶隔水蒸5分钟;加水没过花胶,放冰箱浸泡12小时;将泡好的花胶清洗干净;把花胶、牛奶和姜放入炖盅内,炖1个小时;满一个小时后,放入冰糖继续焖20分钟左右,至冰糖完全融化;冰糖随自己口味增减。如果喜欢可放几颗枣或者少许的枸杞。
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